KakMed.com » Рубрики

Питание

Как похудеть и не подорвать здоровье?
11.01.2011 | 1 комментарий
Как похудеть и не подорвать здоровье?

Диетологи единодушно утверждают, что даже щадящие диеты наносят серьезный вред здоровью. Кроме того, при возврате к обычному питанию, быстро возвращаются и потерянные килограммы.

Какие полезные секреты скрывает брокколи?
08.01.2011 | 0 комментариев
Какие полезные секреты скрывает брокколи?

Среди всех разновидностей капусты именно брокколи считается самой полезной.
Кому же рекомендовали принимать в пищу брокколи?
Если вы имеете какие-либо проблемы с сердцем, обязательно употребляйте брокколи, испытания на крысах подтвердили, что она очень благотворно влияет на сердце.

Чем полезна красная свекла?
31.12.2010 | Комментариев: 2
Чем полезна красная свекла?
Почему хурму называют пищей богов?
14.11.2010 | 0 комментариев
Почему хурму называют пищей богов?

Хурма – на латыни «диоспирос» – в переводе означает «пища богов». Эта ягода насчитывает более 500 сортов, большинство из них произрастает в тропическом климате на деревьях высотой 8-12 метров. Плоды от нежно-желтого до ярко-оранжевого цвета. Самые полезные и вкусные ягоды ярко-оранжевые. Кожица хурмы должна быть гладкой и упругой. Черные точки и вмятинки – признак того, что плод еще не созрел, а его уже сорвали. Так почему хурма кладезь витаминов и почему её рекомендуют употреблять?

Соль это яд или лекарство?
07.11.2010 | Комментариев: 2
Соль это яд или лекарство?

Обычная поваренная соль, много ли мы о ней знаем? Известно, чтобы хорошо узнать человека, надо с ним пуд соли съесть. Наши предки очень ценили соль, считалось, что полная солонка это признак богатства и почёта. Но мало кто знаёт, что соль универсальный природный лекарь, который всегда под рукой.

Чем полезна аскорбиновая кислота?
05.11.2010 | 0 комментариев
Чем полезна аскорбиновая кислота?

Аскорбиновая кислота самый популярный витамин из всех существующих. Он не вырабатывается нашим организмом и не накапливается, поэтому необходимо ежедневно употреблять продукты, которые содержат аскорбиновую кислоту.
Витамин С укрепляет иммунитет, предотвращает простудные заболевания и ускоряет процесс выздоровления, укрепляет кровеносные сосуды, необходим для здоровья дёсен, зубов и костей, улучшает усвоение железа, а также является мощным антиоксидантом в комплексе в витаминами Е и А.

Чем полезен квас?
14.09.2010 | 0 комментариев
Чем полезен квас?

Многие любят пить квас летом, когда жарко, но не все знают, насколько он полезен. В народе раньше лечили квасом авитаминоз, ведь в его состав входит множество витаминов (E, группы В) и микроэлементов (молочная …

Чем полезен кефир?
02.08.2010 | 1 комментарий
Чем полезен кефир?

Кефир — очень полезен продукт, как для детей, так и для взрослых. Его рекомендуют принимать практически всем. 

Какой сок самый полезный? 5 лучших
05.02.2010 | 0 комментариев
Какой сок самый полезный? 5 лучших

Яблочный сок изобилует углеводами, микроэлементами и органическими кислотами. Он способствует правильному метаболизму, укрепляет сердечно-сосудистую систему и выводит из организма холестерин, соли тяжелых металлов. Не вызывает аллергии, рекомендуется даже детям с первых месяцев жизни.

Действительно ли маргарин опасен для здоровья?
01.02.2010 | 0 комментариев
Действительно ли маргарин опасен для здоровья?

Ведущие врачи Британского факультета здравоохранения, который объединяет свыше трех тысяч выпускников самых популярных медицинских ВУЗов Великобритании, призвали правительство в срочном порядке запретить трансжиры, наносящие серьезный вред организму человека.

Мандарины – есть ли противопоказания?
22.01.2010 | 0 комментариев
Мандарины – есть ли противопоказания?

Сейчас, в зимнее время, в самом разгаре сезон покупки мандаринов. Эти вкусные, яркие, ароматные цитрусовые плоды действительно очень полезны. Мандарины богаты витамином C, эти фрукты содержат немалое количество витамина D, являющегося замечательным противорахитным лекарством.

Какие продукты помогают в борьбе с артритом?
17.01.2010 | 1 комментарий
Какие продукты помогают в борьбе с артритом?

Яблоки, авокадо и красное вино очень эффективно помогают в борьбе с артритом – заболеванием, которое поражает суставы и кости.
Фрукты и овощи богаты содержанием антиоксидантов, которые способствуют поддержанию в хорошем состоянии хрящевых тканей в суставах.

Как лечить тромбоз без лекарств?
08.01.2010 | Комментариев: 10
Как лечить тромбоз без лекарств?

Лечение тромбоза без лекарств
У меня появилась этакая загадочная тянущая боль в ноге, – сначала изредка,
потом все более повторяющаяся и, наконец, постоянная и невыносимая: такая, что хоть с палкой ходи. Сразу догадавшись, что это тромбоз, я …