При помощи зрения человек получает около 90 процентов информации о том, что происходит рядом с ним. Поэтому даже незначительное нарушение зрительной функции снижает качество жизни. От того, какое состояние зрения сегодня, напрямую зависит ваше завтра. ...

«На себя не хватает времени», — иногда приходится слышать от людей, которые в суете, связанной с добыванием хлеба насущного, лености, запитанной бесконечными телешоу, маленькими радостями и пустыми хлопотами бытия забывают о собственном здоровье. Бывает, люди ...

Если вы относитесь к тем людям, которые по вечерам расслабляются за стаканом чего-нибудь крепкого, скорее всего вы успокаиваете себя тем, что умеренное употребление алкоголя даже полезно для здоровья, помогает расслабиться и благоприятно влияет на сердце. ...

Сейчас, наверное, нет ни одного человека, который бы не знал, что курение сильно вредит легким. Сделав всего одну затяжку, вы вдыхаете около 7000 различных химических веществ в легкие.
Однако курение вредит не только легким, но и ...

Большинство людей, желающих похудеть, в своих поисках идеального средства сталкивались с массой препятствий.
Фактор первый: для многих непреодолимой проблемой являются голодание и жесткие диеты. В большинстве случаев голодовка заканчивается срывом, зверским аппетитом, и выстраданные килограммы (или ...

Повышенное артериальное давление беспокоит многих людей, независимо от возраста, будь это молодой человек или человек пожилого возраста. Однако вряд ли вы задумывались о причинах, которые приводят к повышению артериального давления. Наивно позабыв, а том, что ...

За окном конец сентября… еще несколько недель и в наших домах и офисах заработают отопительные системы… Горячие батареи нещадно уничтожающие последние капли кислорода, который так необходим нам в это холодное время года, когда ну совершено, ...

Как правило, мы все с нетерпением ждем прихода лета, но как только на градуснике показывает температуру выше 25 градусов, становится не до удовольствий. Для того чтобы пережить жару без ущерба для здоровья, следует придерживаться нескольких ...

С каждым годом случаи заражения клещевым энцефалитом становятся более частыми, поэтому прежде чем отправиться на природу, необходимо запомнить некоторые правила поведения в лесу.
Не лишним будет напомнить, что для предотвращения заражения клещевым энцефалитом можно сделать прививку. ...

Хочется начать со слова «апчхи!», но перец черный молотый (или горошек) полезен не только и не столько тем, что помогает прочихаться.
Черный перец — это популярная, вездесущая кухонная пряность, родом из Вьетнама или Индии. Представляет собой ...