Здоровый образ жизни
Народные рецепты, более щадящие для организма,чем любые другие жесткие диеты.
Тем более, народные методы полезнее и вкуснее. Правда, Вы немного медленнее будете худеть, но зато не навредите собственному здоровью.
Очень важно наладить обмен веществ в организме и …
Кефир — очень полезен продукт, как для детей, так и для взрослых. Его рекомендуют принимать практически всем.
Исключением является, тот случай если у человека желудочные заболевания с повышенной кислотностью. И нужно помнить, что кефир обладает слабительным …
Чтобы избавиться от лишнего веса, попробуйте такой способ: начните придерживаться сбалансированной диеты с большим количеством натуральных овощей и фруктов, будьте физически активны, принимайте витаминные комплексы, высыпайтесь, посещайте массажные кабинеты и салоны красоты, не нервничайте и …
Если у человека нет лишнего веса, стоит ли заниматься физкультурой?
Да, физические упражнения полезны тем, кто страдает избыточным весом и ожирением, но если у вас нет этих проблем, занятия спортом улучшат ваше самочувствие, помогут в …
Долгое время курение считалось просто вредной привычкой. О влиянии его на возникновение целого ряда заболеваний не знали. Со временем эту связь проследили, и сейчас уже не вызывает сомнения тот факт, что рост раковых, легочных, сердечно-сосудистых …