Меня беспокоит резкая боль в коленной чашечке при сгибании ноги. Травмы никакой не было. На работе, когда стала спускаться по лестнице, на первой же ступеньке в колено будто спицу вонзили. В результате второй день ходить могу только на прямых ногах. Эластичный бинт и Фастумгель не помогли. Что делать чтоб вернуть нормальную подвижность?
Для многих занятия йогой – это хороший способ укрепить здоровье и поддерживать его в бодрости. Это система физических упражнений, с помощью которых снимается стресс. Гимнастика по системе йогов помогает справляться с симптомами различных недугов, среди …
Детскую иммунную систему можно и нужно воспитывать также, как взрослые воспитывают самих детей. Если сделать иммунитет ребенка сильным, он будет в состоянии пережить не болея сезонные эпидемии гриппа. Медики считают, что у родителей в арсенале …
Дело лишь в дозе, как учат нас две мудрости, народная и врачебная.
Трансплантация фекалий – звучит издевательски, почти как копрофагия. Однако такой волнующий метод терапии и профилактики заболеваний существует уже более полувека. Первый случай официально оправданного лечения калом был зарегистрирован еще в 1958 году в США. С …
Люди, страдающие сахарным диабетом 2-го типа порой ощущают себя чужими на банкетах в ресторанах или больших семейных застольях. Однако болезнь – это не повод избегать вкусной пищи вообще. Фактически не существует продуктов, которые были бы …
Попробуйте в комплексе капсулы и мазь Хондроитин, не прекращая использование эластичных бинтов и Фастумгеля для обезболивания. Мне очень помогло!
Когда-то и у меня такое было, даже 2 раза, после того, как решала усиленно позаниматься бегом. После первых дней бега также не могла прямо ступать по ступенькам, как что-то клинило и пронзала резкая боль. Ходила по разным врачам, начиная с терапевта, ставили разные диагнозы, делала даже снимок колена. Но помог в итоге визит к ревматологу. Врач прописала необходимые физиопроцедуры. Проходила 10 дней. Спустя неделю где-то после них боль ушла, нога стала функционировать как и прежде. Во второй раз уже пошла сразу к ревматологу, чтоб не затягивать процесс. И вам советую.
Ко врачу надо идти скорее. С резкой болью в колене не шутят, да вообще с суставами самостоятельное лечение ни к чему хорошему не приводит. У друга была такая ситуация, 3 месяца ходил мучился думал пройдёт, но потом отважился сходить ко врачу и ему сказали, что у него разрыв мениска. В итоге операция и очень долгий восстановительный период. Так что не откладывайте поход ко врачу!
К сожалению, если такое произошло, то боль может периодически возвращаться просто так, без всяких травм. Поэтому в первую очередь проследите, чтобы нагрузка на ноги была дозированной. Постарайтесь снизить вес, если есть лишние кило. А во время приступов я делаю так — наклеиваю на колено перцовый пластырь и хожу с ним. На ночь ещё сверху заматываю колено бабушкиным пуховым платком. Боль уходит через 2 — 3 дня.
Если у вас большой вес (а такое часто бывает именно при большом весе), то срочно на диету. Из лекарственных препаратов можно посоветовать найз. Очень хорошо и быстро помогает.