Ожирение печени чревато инфарктом

Из-за того, что ожирение стало бичом постиндустриальной цивилизации офисов и фастфуда, и чуть ли не у каждого второго человека в организме накопился совершенно ненужный ему жирок, особую актуальность в мире нынешнем приобретает серьезное расстройство здоровья, известное как неалкогольная жировая болезнь печени (НЖБП). Это заболевание является предпосылкой развития неалкогольного цирроза и фиброза печени, а в некоторых случаях — острой печеночной недостаточности. Хуже того, НЖБП — это бескомпромиссный предвестник опасной болезни коронарной артерии.

Специалист по гепатологии из Хьюстона (США) доктор Хауард Монсур говорит, что большинство пациентов с жировым перерождением печени рискуют умереть от сердечного приступа. Это касается в основном тех, кому за 50.

НЖБП — это жир в клетках печени. Он накапливается там из-за пьянства, наркотиков и, главное, обжорства. Риск сердечного приступа значителен у тех пациентов, чей обхват талии превышает 90 сантиметров и чье кровяное давление повышено.

По данным минздрава США, почти 30 миллионов американцев страдают НЖБП. Подобно диабету второго типа, жировую болезнь печени можно излечить диетой и физическими упражнениями.

Энергичная физкультура — гантельки, штанга, тренажеры, плавание, бег или аэробика по 75-150 минут в неделю, до достижения пульса 120 ударов в минуту, помогут вам справиться с проблемой ожирения печени, советует доктор Монсур. Если вы сбросите 12% массы тела, будьте уверены, что жир из клеток печени также уйдет.

Главное — не запускать развитие заболевания. Тогда можно будет не думать о перспективе цирроза, фиброза и сахарного диабета, а также о риске смерти от инфаркта. Иначе — жить будет трудно и неприятно. Не в петлю же лезть, в самом деле…