Подскажите, можно ли во время беременности принимать витамины из спортивного питания, а не специальные комплексы для беременных? Дело в том, что они и стоят дешевле и содержание активных веществ, витаминов и минералов там выше. И по сравнению с обычными витаминами комплексами они гораздо эффективнее. В этом я лично убедилась. Но вот нигде не могу найти информацию о том, можно ли их принимать во время беременности. Заранее спасибо!
Для многих занятия йогой – это хороший способ укрепить здоровье и поддерживать его в бодрости. Это система физических упражнений, с помощью которых снимается стресс. Гимнастика по системе йогов помогает справляться с симптомами различных недугов, среди …
Детскую иммунную систему можно и нужно воспитывать также, как взрослые воспитывают самих детей. Если сделать иммунитет ребенка сильным, он будет в состоянии пережить не болея сезонные эпидемии гриппа. Медики считают, что у родителей в арсенале …
Дело лишь в дозе, как учат нас две мудрости, народная и врачебная.
Трансплантация фекалий – звучит издевательски, почти как копрофагия. Однако такой волнующий метод терапии и профилактики заболеваний существует уже более полувека. Первый случай официально оправданного лечения калом был зарегистрирован еще в 1958 году в США. С …
Люди, страдающие сахарным диабетом 2-го типа порой ощущают себя чужими на банкетах в ресторанах или больших семейных застольях. Однако болезнь – это не повод избегать вкусной пищи вообще. Фактически не существует продуктов, которые были бы …
Вообще-то, беременность — не время для экспериментов. Надо смотреть содержание определенных витаминов и микроэлементов в спортивном питании и сравнивать с теми дозировками, которые рекомендуют беременным. Кроме синтетических витаминов, вы же еще будете получать их из продуктов питания, и вам должно быть известно, что некоторые витамины в больших количествах просто опасны для плода, например витамин А. Даже рекомендованные витамины для беременных подходят не всем, поэтому тут нужно осторожно подходить к вопросу, чтобы не спровоцировать нарушения развития плода или аллергии.
В таком вопросе, даже чей-то положительный личный опыт — не помощник. Основываясь на своём личном опыте, вы могли бы, просто проконсультироваться с терапевтом или с вашим гинекологом. Возможно, вам просто по-рекомендуют снизить дозировку, а возможно у принимаемых вами препаратов есть ограничение для беременных.
Я считаю, что во время беременности нельзя принимать витамины спортивного питания, а лучше употреблять в пищу все натуральное. Таким образом точно не навредишь ребенку.
Многие спортсмены наоборот отрицательно относятся к спортивному питанию (витаминам) и пытаются подбирать компоненты, предназначенные для беременных. Делайте выводы сами!
Все, что касается спортивного питания, всегда вызывало много вопросов. И рисковать здоровьем будущего ребенка я Вам не рекомендую. Лучшим способом родить здорового ребенка будет Ваше правильное питание, которое включает в себя все необходимые элементы для мамы и малыша. Таких примеров питания в интернете хватает. Не увлекайтесь аптечными витаминами, намного полезнее получать витамины из натуральных продуктов.
Комплексы для беременных содержат витамины и микроэлементы в специально подобранных количествах, которые необходимы во время различных этапов беременности. Витамины из спортивного питания создаются с учетом совершенно других целей. Возможно, витамины, которые вы ранее принимали вообще не проходили испытания среди беременных женщин. Здоровье будущего ребенка слишком важно, поэтому не следует склоняться к выбору непроверенных препаратов.
Думаю, что при беременности не стоит принимать такие лекарство, организм женщины очень уязвим в этот период, так что не советую рисковать.
Смотря какие, если те, которые касается кальция и некоторых минералов — можно, так как технология отлажена, однако если это касается комплекса микроэлементов — то нет, так как он просто не подходит по составу беременным, избыток приведёт к осложнениям в развитии печени и почек как ваших, так и ребёнка.
Далеко не все витаминные комплексы подходят беременным женщинам. Из своего опыта могу сказать, что в период беременности я купила витамины в аптеке, хотела их пропить, но с удивлением прочитала в инструкции, что этот витаминный комплекс противопоказан беременным. Мой врач-гинеколог выписала мне специальные витамины для беременных. Советую и вам обсудить этот вопрос по конкретным витаминам с вашим врачом. Не надо соблазняться на дешевую цену витаминов, лишь бы они были на пользу вам и вашему будущему ребенку.
Вам полезнее правильно питаться, а дополнительные витамины беременным назначает врач индивидуально.
От спортивного питания у многих пострадало здоровье, люди принимают лишние или некачественные витамины. Стоит ли рисковать?
Не стоит рисковать здоровьем ребёнка. Тем более, что витамины даже когда Вы покупаете берёте те, на которых написано для беременных и кормящих женщин, а тут Вы хотите для спортивного питания. Одно слово спорт означает что для спортсменов, а не для Вас. Если уж нужны не дорогие витамины, то купите компливит он стоит около 150-200 рублей а состав как и у более дорогих витаминов для беременных.
Мне кажется, что по поводу витаминов из комплекса спортивного питания — много спорных мнений. Кто-то их ругает, кто-то их хвалит. Но раз, уж единого мнения нет, то проводить эксперименты на не рождённом ребёнке — как-то слишком легкомысленно.
Никогда не доверяла всему, что связано со спортивным питанием. И наглядный пример мужа, который этим увлекался, подтвердил мои опасения. Я бы не рекомендовала Вам экспериментировать в Вашем положении и рисковать здоровьем ребенка. Лучше проконсультируйтесь с Вашим доктором.
Думаю, не стоит, не нужна беременным всякая непонятная химия. Натуральные фрукты и овощи, каши и просто правильное питание, обеспечат вашего малыша всем необходимым.
Я считаю что эксперементировать во время беременности категорически неприемлемо. Каждый свой шаг обязательно необходимо с врачём, у которого стоите на учёте. А вдруг это может отразиться на здоровье ребёнка. Всё же это очень опасно. Употребляйте лучше натуральные витамины, это куда полезней чем эта химия.
нет,категорическое нет. только витамины из натур продуктов.
думаю не стоит этого делать. в принципе , даже в дорогостоящем спортпитании и соответственно витаминах есть свои недостатки . по этому их и лично для себя употреблять стоит с головой и после консультации с тренером/врачем . а при беременности уж тем более
Нет, категорически нельзя. Вашему развивающемуся ребенку не нужно БОЛЬШЕ витаминов, ему нужно столько, сколько определено врачами в результате исследований. Витаминные комплексы для беременных сбалансированы не случайным образом, и знайте, что избыток витамина может навредить сильнее, чем его недостаток.