Для устранения дисбактериоза, при лечении антибиотиками, терапевт рекомендовал мне 2 р. в день пить йогурт. Но не всегда есть возможность иметь при себе его запас (на смене или в командировке, ведь нужен холодильник). Может существуют аналоги в более компактной форме, не требующей хранения в холодильнике?
Для многих занятия йогой – это хороший способ укрепить здоровье и поддерживать его в бодрости. Это система физических упражнений, с помощью которых снимается стресс. Гимнастика по системе йогов помогает справляться с симптомами различных недугов, среди …
Детскую иммунную систему можно и нужно воспитывать также, как взрослые воспитывают самих детей. Если сделать иммунитет ребенка сильным, он будет в состоянии пережить не болея сезонные эпидемии гриппа. Медики считают, что у родителей в арсенале …
Дело лишь в дозе, как учат нас две мудрости, народная и врачебная.
Трансплантация фекалий – звучит издевательски, почти как копрофагия. Однако такой волнующий метод терапии и профилактики заболеваний существует уже более полувека. Первый случай официально оправданного лечения калом был зарегистрирован еще в 1958 году в США. С …
Люди, страдающие сахарным диабетом 2-го типа порой ощущают себя чужими на банкетах в ресторанах или больших семейных застольях. Однако болезнь – это не повод избегать вкусной пищи вообще. Фактически не существует продуктов, которые были бы …
Йогурт не поможет восстановить микрофлору кишечника. Лучше всего принимать специальные препараты, типа Линекса. Их удобно носить-возить с собой. Да, еще маленькую бутылочку воды, что бы запить капсулу.
Как правило, различные пробиотики, хранят при температуре не выше 10 градусов. Иначе, живые бактерии этих лекарственных препаратов, могут просто погибнуть. Поэтому условия правильного хранения может обеспечить холодильник. А вот препарат Линекс, можно хранить при комнатной температуре, но не выше 25 градусов. Так, что вам можно рекомендовать принимать Линекс.
Йогурт можно заменить молочной сывороткой. Или же квасами, приготовленными на ее основе – переброд уже не испортится при любой жаре и холодильник ему не нужен. Но в командировке удобнее принимать готовые препараты, где полезные лактобактерии находятся в капсулах.
Вам помимо йогурта вообще полезно употреблять все кисло-молочные продукты. Также желательно некоторое время питаться клетчаткой (овощи, фрукты). Хлеб желательно кушать отрубной. Из препаратов можно еще принимать Хилак-Форте, тоже помогает восстанавливать микрофлору
Возможно, я вас удивлю, но врачи, придерживающиеся доказательной медицины, утверждают, что флора ЖКТ после приема антибиотиков восстанавливается самостоятельно. Не нужно ничего специально принимать.
После приёма антибиотиков в большинстве случаев начинается так называемый дисбактериоз -отсутствие или недостаточное присутствие в микрофлоре кишечника полезных бактерий. В медицинской практике существует множество способов лечения данного недуга, самым распространенным из них является прием бактериесодержащих препаратов.Одним из распространённых в этой среде является линекс, однако кроме него существует и ряд недорогих и эффективных аналогов. Речь идёт о бифидумбактерине и лактобактерине. Соответственно в каждом препарате содержится своя группа бактерий,ответственная за то или иное поведение кишечника. При недостатке одних начинается понос при других — запор. При дисбактериоза нужно сдать анализы и выявить каких именно бактерий недостает. В соответствии с анализами принимать препарат.Ещё не забудьте сходить к врачу.
Проконсультируйтесь с врачем. А так можно использовать линекс, бифиформ, нормазе, форлакс, которые помогут востановить работу кишечника, и не требуют особых условий хранения.
Могу порекомендовать пробиотик «Ветом 1.1» Узнала о нем случайно — посоветовал знакомый военный. Препарат применяли подводники для нормализации пищеварения и оздоровления организма. Пропила курс, осталась очень довольна. Не знаю, совпало или нет, но после приема «Ветом 1.1» исчезли лишние складочки на талии и втянулся животик.
Выпускают препарат в Новосибирске, в НПФ «Исследовательский центр». Покупала в аптеке рядом с метро «пл. Александра Невского 1» (Санкт-Петербург). Там оптимальная цена и есть другие варианты этого пробиотика: «Ветом 2», «Ветом 3», «Ветом 4». Все эти препараты одинаковы по принципу действия, но различаются спектром биологически активных веществ.
Йогурт и вся кисломолочка помогают уже после лечения, просто поддерживают. У меня тоже дисбактериоз уже очень давно. После ударной дозы антибиотиков, доктор прописал Бифилакт Экстра. Очень понравился. Всегда под рукой теперь.
Это такие все условности, на самом деле доктор вам правильно назначил, даже не лечение, а скорее, образ жизни. Восстановление пострадавшей флоры кишечника процесс длительный, а употребление кисломолочных продуктов способствует росту полезных бактерий. Йогурт можно заменять кефиром или закваской. В поездках и на работе удобно принимать капсулы, я принимала лактовит, бифиформ, но тогда следует выдержать хотя бы минимальный курс.
Сейчас есть множество препаратов типа Линекса. А мне врач рекомендовал кушать квашеную капусту. С собой, конечно, ее не возьмешь, зато дешево.
Йогурт это вообще не выход из положения. Если сравнить влияние кефира и йогурта, то больше пользы от кефира. Он реально положительно влияет на флору желудка. Единственный минус у него вкус конечно не такой вкусный как у йогурта. Но его я думаю можно принимать после того как пропьете курс препаратов группы Линекс.
Мне врач рекомендовал Линекс. Но главное это на несколько дней ограничить прием жирной пищи, посидеть на легких супчиках и все само восстановится.
Кроме лекарств могут помочь каши, такие как овсянка, рис (он выводит токсины из организма), можно попить активированный уголь, тёплое молоко с мёдом в небольших количествах. Правильное питание — одно из составляющих вашего выздоровления.
Мне одно время часто назначали антибиотики, естественно без проблем с кишечником не обошлось. Запоры мучили постоянно. Лучше всего мне помог Хилак-Форте. А вообще я когда-то читала, что такой, на первый взгляд кажущийся бесполезным, отросток как аппендикс (конечно, если он у Вас ещё присутствует) очень хорошо влияет на микрофлору, так как из него, в случае дисбактериоза, должна поступать «партия» полезных бактерий. Кисломолочные продукты несомненно помогают, но этот процесс очень растянут. Линекс и Хилак считаю лучшими помощниками в области заселения бифидобактериями.
Есть такой препарат — Симбитер, его можно принимать как лекарство по назначению врача, а можно делать из него самостоятельно кефир, который будет наполнен полезными для кишечника бактериями. Начинаете пить антибиотики, и сразу делайте и пейте такой кефир.
На самом деле флора кишечника способна восстановиться сама за три-пять дней. Если хотите ускорить процесс, пейте натуральный йогурт или кефир без добавок. Полезны витамины группы В, отвар овса очень богат ими. Ну и в аптеках каких только препаратов нет.
Микрофлору кишечника восстанавливают все кисло — молочные продукты. Есть специальные закваски и лучше делать кисло-молочную продукцию из домашнего молока.Закваски продаются в аптеках или на специализированных сайтах — это йогурт ,кефир, симбилакт, стрептосан, ацидолкт, иммуновит.