Недавно заметила, что после употребления семечек подсолнуха у меня очень светлый кал. Напугалась — что за аномалия? Семечки очень люблю, часто употребляю, но если они вызывают такие изменения в организме, то, может, стоит ограничить потребление? Как считаете?
Для многих занятия йогой – это хороший способ укрепить здоровье и поддерживать его в бодрости. Это система физических упражнений, с помощью которых снимается стресс. Гимнастика по системе йогов помогает справляться с симптомами различных недугов, среди …
Детскую иммунную систему можно и нужно воспитывать также, как взрослые воспитывают самих детей. Если сделать иммунитет ребенка сильным, он будет в состоянии пережить не болея сезонные эпидемии гриппа. Медики считают, что у родителей в арсенале …
Дело лишь в дозе, как учат нас две мудрости, народная и врачебная.
Трансплантация фекалий – звучит издевательски, почти как копрофагия. Однако такой волнующий метод терапии и профилактики заболеваний существует уже более полувека. Первый случай официально оправданного лечения калом был зарегистрирован еще в 1958 году в США. С …
Люди, страдающие сахарным диабетом 2-го типа порой ощущают себя чужими на банкетах в ресторанах или больших семейных застольях. Однако болезнь – это не повод избегать вкусной пищи вообще. Фактически не существует продуктов, которые были бы …
Многие продукты ведут к изменению цвета кала, например, свекла. Но это не причина отказываться от этого и других полезных овощей. Что касаемо семечек, то конечно злоупотребление ими может быть причиной обострения заболеваний поджелудочной железы. О том что портятся зубы, я думаю вы и сами знаете. Врачи рекомендуют съедать в день не более одной щепотки семечек — это приблизительно 15-20 грамм.
Когда кушаете семечки, стоит быть внимательными с шелухой. Если ее съедать вместе с семечками, то можно получить проблемы с кишечником. Можно еще сделать анализ кала – врачи точно скажут, есть проблемы с организмом.
Кроме проблем с количеством семечек можно же получить проблемы и с тем, что они грязные, а мы их в рот берем. Всегда мойте семечки, даже если они качественные и дорогие.
Семечки вообще не стоит часто употреблять, так как от них можно гастрит желудка получить, глисты могут появиться от микробов и т.д.
Белые семечки очень даже полезны для организма, но конечно же в большом количестве даже полезное нельзя употреблять. Поэтому нормой будет 50-100 грамм этого продукта в день. не больше.
Польза и вред семечек подсолнуха сопутствуют друг другу, съедая семечки, вы обогащаете свой организм полезными веществами, но вместе с тем получаете и вредные вещества: нитраты, свинец, кадмий. Не рекомендую часто употреблять.
Рекомендую съедать не более 50 гр. семечек подсолнуха в день, причем чистить их лучше руками. Если есть есть возможность, то лучше покупать сырые семечки, мыть их от пыли, а потом жарить. Так вы точно будете уверены, что семечки чистые. Во всем нужна норма, так что не злоупотребляйте и тогда не будет повода переживать.
Ну, настращали в комментариях! Да, светлый кал, это серьёзный симптом. Ваша болезнь, скорее всего, называется, «паника на ровном» месте или по-другому — чрезмерная мнительность. Да семечки в огромных количествах способны нанести некоторый вред (как впрочем, и что угодно другое, если его есть килограммами и постоянно), но стакан — два в день вряд ли Вас убьют.
Основной вред, который реально может быть от семечек, это зубной налёт и камень, а так же набор веса, потому как продукт калорийный.
От семечек есть другая угроза — они благоприятствуют аппендициту. Так что поаккуратнее с ними, если не хотите, чтобы Вам живот разрезали.
Да ничего страшного в изменении цвета вашего кала нет.)) Это всего лишь влияние масляных структур и витамина Е. Но судя по тому, что цвет сменился, едите вы их действительно любя и много.
Если аппендикс не удаляли, то осторожнее, а если уже почикали, то не переживайте, а пережёвывайте абсолютно спокойно.))
Изменение цвета кала в данном случае не свидетельствует о проблеме. Но потребление семечек все же лучше ограничить. Как и любой продукт, они полезны, если знать меру.
При употреблении семечек, нужно сделать акцент, на тот факт вырезан ли у вас апендикс?!Если да, то можно кушать, хоть тресни, но желательно без шелухи!))) А вот если нет, то тут нужно быть по осторожней, так, как потребление семечек, а иногда случается и с шелухой, может вызвать апендиктомию, по сему стоит задуматься, над количеством съеденных семечек.
Много семечек вредно кушать!
Цвет ваших испражнений не самое страшное. Из семечек выжимают масло. Они очень калорийны. Увлекаясь семечками каждый день — вы рискуете набрать немало лишних килограммов и засорить кишечник.
Семечки очень калорийная пища, но если вы употребляете сильно соленые семечки, то один 200 гр. семечек для человека-это норма. а то язык начнет распухать от соли. И желательно после соленых семечек выпейте горячего чая, чтобы соль во рту растворилась.
Изменение цвета кала — это не аномалия. Свёклу или борщ покушать — он тоже красноватым становится. Если каких-то аллергических реакций не наблюдается, то можно есть сколько захотите, но в пределах разумного, естественно. Если чистите их ртом, зубами, то во-первых зубы от этого портятся, а во-вторых, если семечки покупные, из пакетиков, на них могут быть всякие микроорганизмы болезнетворные.
Так что если уж любите семечки, рекомендую покупать очищенные.
Все нужно употреблять в меру. Даже употребление воды в огромных количествах пользы организму не принесет. Злоупотребляя семечками испортите желудок.
Семечки полезно кушать, но в небольших количествах. Грамм 100 в день, не больше. И учтите: если будете есть с шелухой, то можете со временем попасть на операционный стол с аппендицитом
да уж семечки обязательно мойте ,а делая минет пользуйтесь вилкой.
Семечки можно и нужно есть. В семенах подсолнечника содержится огромное количество витаминов и микроэлементов. Но семечки очень жирные и тем, у кого повышен холестерин, их употреблять не рекомендуется. Нельзя есть семечки в кожуре. Суточная доза — это 50 грамм. При увеличении потребления может быть расстройство пищеварения.
50 граммов семечек в день будет достаточно. Важно, чтобы организм привык к этой дозе. Семечки лучше есть сырыми и чищенными. Тогда проблем не будет.