Как уменьшить грудь
Я учусь в школе, и у меня уже большая грудь. Я ношу бюстгальтер 3 размера. Большие размеры меня совсем не радуют, когда я чувствую нескромные взгляды мужчин. Нижнее белье выбираю с широким боками, чтобы хоть как то стягивать объем грудей. Хочу узнать, если какие-либо медицинские способы уменьшения груди без хирургического вмешательства. Я чувствую, что грудь еще растет, могу ли я как-то приостановить рост при помощи лекарственных средств?
Здравствуйте. К сожалению так помочь вам очень сложно.Если можете, укажите ваш возраст, вес и рост.Так же чем вы питаетесь.
У моей подруги тоже такие проблемы были.Еще была проблема что грудь была обвисшая. Я подсказала ей проделать комплекс упражнений для груди. То есть обычные физические упражнения, чтобы грудь была более упругой. И у нее не только грудь приобрела красивую форму, но и уменьшилась в размере.
Вы ещё молоды растёте, поэтому всё нужно делать аккуратно, чтобы не навредить организму. Необходимо немного похудеть, при этом и грудь станет меньше(только без фанатизма). Затем подобрать комплекс упражнений, чтобы грудь не обвисла. И носить специальное бельё. Я слышала, существуют бюстгальтеры-минимайзеры, способные зрительно сделать грудь меньше на 2 размера. У них широкие бретели и корректирующие вставки по бокам, за счет этого грудь уменьшается, не теряя форму. Так же это белье полезно для здоровья, разгружает позвоночник и улучшает осанку.
У меня была та же проблема в молодости! Могу точно сказать, большая грудь — это то, о чем мечтают большинство девушек в вашем возрасте. Так что подумайте, а стоит ли вообще ее уменьшать? Во всяком случае, медикаментозно или с помощью каких-то утягиваний — не надо, это может быть вредно! Вы же в будущем станете матерью. Лучше, если вас смущает размер груди, уменьшать ее визуально с помощью одежды, не носить широких вырезов.
3-й размер груди считается идеальным, просто сейчас на фоне подруг вам грудь кажется большой. Ваше мнение изменится, а прием лекарств и утягивание груди вредно. Упражнения для осанки, массаж для упругости груди, рациональное питание вам полезны. Нежелательно поправляться.
Не переживайте Вы так, скоро грудь перестанет рости, но чтобы стать обладательницей шикарного бюста, необходимы упражнения. Делайте зарядку для груди и у грудь станет красивой и упругой, а это важнее, чем её размер.
К сожалению рост груди Вы не остановите никак — что должно вырасти, то вырастет. Я понимаю, что Вы комплексуете. Могу посоветовать заняться каким-нибудь видом спорта — грудь Вы не уменьшите, но приобретете уверенность в себе. Помимо этого, фигура Ваша будет моделироваться, что тоже немаловажно.
Какой у вас вес? Может вам просто надо немножко похудеть и грудь станет меньше. Если же с весом все нормально, то уменьшит народными средствами не сможет. Ну а хирургическое вмешательство в столь юном возрасте не желательно.
Уменьшить размер груди очень сложно, но возможно. В Вашем возрасте противопоказано хирургическое вмешательство. Медикаментозно тоже не желательно пытаться влиять на рост груди. С похудением будьте осторожны, т.к. обвисшая грудь ещё хуже смотрится.
Я бы советовала Вам гимнастику и массаж, которые помогут уменьшить грудь без утраты упругости, подкорректировать фигуру. Комплекс упражнений сможете найти в интернете. Это можно делать дома. И по времени полчаса в день. Главное — не комплексуйте!
Вопрос весьма сложный. Но выход все же есть. Придерживайтесь диеты, для сжигания жирового отложения. Но это совсем другой вопрос. Также при помощи эфирных масел и компрессов. Если будет интересно подскажу что и как сделать.
Расскажу про свой личный опыт. Грудь у меня тоже была большая: в 16 лет 3 размер очень мешал. В это время я активно занималась спортом: попала в юношескую сборную по баскетболу и тренировки были уже каждый день по 3 часа. Я заметила, что груди нет только, когда лиф во время тренировки вылез из горловины майки. После 3 размера я купила себе нулевой. Только через три года, уже в институте я снова надела 2 номер. Так что все возможно — выбирайте сами.
Сядьте на диету. Когда девушка сидит на диете — в первую очередь у неё худеет грудь. К сожалению таблеток от большой груди ещё не придумали, поэтому только так или попробуйте подбирать одежду, которая фиксирует взгляды на талии или других местах, а не на груди.
Дорогая автор, а я думаю что вам не стоит сидеть на диетах, это может нарушить обмен веществ в Вашем возрасте. Я сталкивалась с такой проблемой сама. Не удобно было отличаться от одноклассниц. Со временем все вырастут и вы не будете выделяться. А пока корректируйте с помощью одежды и все.
Можете попробовать посидеть на специальных диетах, но это без гарантии. Радикальный способ — пластическая хирургия. Но лучше всего все оставить как есть, ибо вы возможно будите в будущем об это жалеть.
Вам необходимо приобрести специальный поддерживающий бюстгальтер и заняться бегом, так же сократите жиры и быстро усваиваемые углеводы, обязательно гимнастика с небольшим утяжелением.
Не нужно вам ничего с ней делать, потом пожалеете. Это сейчас вы комплексуете из-за того, что у ваших одноклассниц она меньше. Это ваша гордость. В жизни она вам пригодится.
В вашем случае помочь проблеме прямым способом не получится, можно только одевать вещи которые будут прятать вашу грудь, но рост замедлить невозможно.
Максимум что можно сделать — это дождаться 18 лет и к пластическому хирургу. Главное не вздумайте садиться на диету, во-первых не поможет, во-вторых навредит всему вашему организму. И помните — Вам завидуют все девушки школы и вас хотят все парни )). Радуйтесь и носите одежду с широким декольте.
Не переживайте, нынешним мальчикам и мужчинам нравиться большая грудь. Думаю Вы зря переживаете, и не все так страшно. Тем более если вы в 10-11 классе, то точно все хорошо.
Да ничего здесь не поделаешь. Только к хирургу идти нужно. Но я думаю, что это лишнее. Лучше радуйтесь, что вас природа не обделила! Главное, чтобы грудь не обвисала, а для этого есть специальные упражнения для упругой груди.
Я могу посоветовать начать тренировки на тренировку мышц грудной клетки, тогда грудь стаёт действительно меньше. Держите тело в тонусе и занимайтесь спортом. Есть специальный курс упражнений для таких проблем как у вас.
Добрый день! Обычно слышу желания совсем противположного характера! Но если размер будет действительно большой, это может вызвать проблемы, как нагрузку на позвоночник и неудобство во время сна например. Я думаю вам стоит проконсультрироваться с гинекологом по поводу проведения гормонального курса, ведь именно от переизбытка гормонов в крови грудь и растет очень сильно.
Здравствуйте.К большому сожалению Вы не указали свой возраст,вес и рост, а это важные данные для того чтобы дать Вам ОБЩИЕ рекомендации врача маммолога.Скажу лишь универсальный совет — ничего не предпринимать до осмотра врача маммолога и боже упаси слушать советы подруг или горе-специалистов.Женская грудь очень легко ранимый орган — ОНКОЛОГИЯ самое страшное чем могут закончиться попытки вмешательства в рост груди!!!
Если честно, то не стоит портить то, чем вы наделены природой. Я сама прошла это этап когда организм начал рано развиваться, но стидиться этого не стоит. Тем более, что рано или поздно Вы захотите стать матерью, а пытаться, медикаментозно влиять на размер груди, это вред для вашей груди, а вам еще ребенка кормить в будущем, так что задумайтесь над тем, что это ваша гордость, сколько девушек мечтает быть пышногрудой красавицей, вам от природы это дано, зачем что то менять?!
Как я вас понимаю, у меня было тоже самое, очень стеснялась этого и даже ривела, завидовали подружкам , что они могут одевать любые маечки кофточки без лифчика и смотрелось очень красиво. Интересовалась пластическими операциями и обещала себе, что выросту и уменьшу грудь. А потом встретила своего будущего мужа который вселил в мне уверенность в моё тело, грудь в 18 лет была 4 размера. Я забереминела, родила ребёнка, грудь уменьшилась и конечно же обвисла, планирую теперь, что грудь буду подтягивать только после 2 родов. Тебе могу посоветовать купить бюзгалтер — минимайзер, он утягивает грудь и уменьшается обьем.
У меня в школе была такая же проблема. Но уменьшать грудь я не решалась — растущий организм неизвестно как на это отреагировал бы. Вдобавок я крупная — в бабушку.
Как у тебя с лишним весом? Грудь это молочная железа и жир, грудь можно уменьшить только если похудеть. Есть упражнения для укрепления мышц груди, они помогут сделать грудь меньше.
Не смейте утягивать — еще больше вырастет!!!
Обратитесь к врачу. Если дело просто в растущем организме, то тут ничего не поделаешь. Однако вполне может быть и проблема, а это лучше выяснить поскорей.
В бодифлексе есть специальный комплекс упражнений для уменьшения груди. Если делать их правильно и научиться дышать поэтапно, то грудь можно уменьшить за 2 месяца.