Выпадение волос — чем лечить?
Здравствуйте! Наконец-то отрастила себе длинные волосы, несколько лет не могла нарадоваться, а уже несколько месяцев как — выпадают, не так, чтобы уж совсем «клочьями», но в руке остается прилично. Вроде бы ничего не меняла (краску, шампуни) — все, как обычно. Стрессов особых тоже не было — наоборот, все налаживается, на здоровье тоже не жалуюсь (каких-то явных проблем не добавилось). Раньше замечала, что каждый год происходит «линька» где-то в июне, но ненадолго. А сейчас что-то затянулась. Да и волосы стали какие-то сухие, хоть и стараюсь их подпитывать бальзамами и масками. В салон идти как-то дороговато. Может быть кто-нибудь знает не банальные действенные средства как укрепить волосы в домашних условиях — полу-аптечные, полу-косметические варианты, домашние, но нормальные (с «человеческим» запахом, чтоб народ неделю потом не шарахался))). Заранее благодарю
По мнению моей мамы самое действенное средство против выпадения волос — это репейное масло. Его нужно втирать в кожу голову раза да в неделю. Но будьте осторожны, наносите его не слишком много, а то я один раз переусердствовала так, что сейчас кожа головы его совсем не переносит. Обхожусь одним массажем. Он тоже помогает, если делать его каждый вечер. Массировать надо подушечками пальцев кожу головы от висков к макушке в течении 10 минут перед сном.
Я периодически тоже сталкиваюсь с этой проблемой, из множества способов предлагаю самые простые и эффективные.
1. Обильно смазываю кожу головы и волосы обычным касторовым маслом. Надеваю на голову полиэтиленовый пакет, сверху заворачиваю махровым полотенцем, нужно тепло. Держать такую маску нужно не менее 6 часов, тогда эффект лучше и смывается легко. Делаем по мере необходимости, раз в 2 недели.
2. Чёрный бородинский хлеб ломаю маленькими кусочками и заливаю тёплой водой. Часа через 3-4 можно нанести на голову, обернуть полиэтиленом и махровым полотенцем. Смывать через 3-4 часа. В эту маску можно добавить ложечку мёда или желток одного яйца. Использовать можно каждую неделю.
3. Каждый вечер желательно несколько раз расчёсывать волосы массажной расчёской, это усиливает подкожное кровообращение. Можно втирать настойку перца в течении 10 дней, при этом смывать её не надо.
Бороться с выпадением волос нужно как снаружи, так и изнутри. Внутрь можно принимать настойку или отвар из пастернака.
2 чайные ложки измельченных корней пастернака (можно приобрести в аптеке)нужно залить 2 стаканами кипятка, кипятить на медленном огне в течение 15 минут, затем процедить и принимать внутрь 2-3 раза в день по 1 столовой ложке в течение месяца.
Для начала нужно разобраться почему происходит выпадение. Волосы могут выпадать из-за недостаточного питания корня, т.е. не хватает витаминов, плохое кровоснабжение и из-за кишечно — желудочных болезней, болезней печени и пр.. Для этого необходим массаж головы, прием витаминов и лечение печени, желудка, кишечника. Может еще какие-нибудь были жалобы.
Пользуюсь пастой «Сульсена» — средство способствует укреплению и росту волос, устранению перхоти и зуда, нормализует функции жировой секреции, обновляет тонус волос и предотвращает их выпадение. Волосы вымыть теплой водой с шампунем, после чего пасту втереть круговыми движениями кончиков пальцев в кожу головы возле корней волос. После втирания выдержать 10-15 минут и смыть теплой водой. Применять 1 раз в неделю.
Хорошее народное средство против выпадения волос, это крапива. Просто берете и срезаете крапиву пока она ещё не зацвела и делаете отвар из неё. Потом остужаете её где примерно до градусов 40 или около того. А потом просто ополаскиваете им волосы после мытья головы. Это проверенное и хорошее средство. Когда я сталкивался с этой бедой средство помогало отлично.
Если волосы выпадают, и при этом еще и сухие, то нужно отказаться от использования фена, смените полностью уход за волосами (шампунь, бальзам, укладочные средства), витамины попейте.
Для укрепления волос купите в аптеке перцовую настойку: аккуратно нанесите ее на проборы, укутайте голову пленкой и полотенцем на два-три часа, после смойте как обычно.
Для увлажнения волос очень хорошо подойдет касторовое масло на кончики и кокосовое масло на всю длину волос.
Ополаскивайте волосы отваром ромашки, она поможет их укрепить. Также можно делать маски из сырого яйца. Волосы станут крепкие и блестящие.
Ну что же это вполне естественное явление. На мой взгляд ваш волос не выдерживает его вес. С непривычки. Но вы не отчаивайтесь. Приобретите шампунь против выпадения волос он укрепит корни и придаст силу, масками пользоваться можно, но не больше одного раза в неделю. Покупать лучше в парикмахерской там продукты разработаны специально для профессионального использования чуть дороже но оно того стоит. Не экономьте на своих волосах, тем более вы так долго их отращивали.
Ох… что сказать… Давайте начнем с питания? Мне известны 8 витаминов, которые нужны для здоровья волос. Вот они:
Витамин А
Его нехватка может привести к выпадению волос и потере их блеска. Сами волосы становятся сухими и ломкими. Кроме того, может появиться перхоть. Ежедневная норма примерно 1,0 мг. Продукты: печень, сливочное масло, яичные желтки, сливки и цельное молоко.
Витамин В2
придаёт волосам здоровый и свежий вид. Из всех видов группы В витамин В2 расходуется быстрее всего, поэтому уделяйте ему повышенное внимание. Взрослому человеку необходимо 2 мг в день, Продукты: молочные продукты, яйца, хлеб, мясо и особенно печень.
Витамин В3
при его недостатке нарушается рост Ваших волос, и они начинают рано седеть. Ежедневная норма 50-100 мг витамина B3. Продукты: в цельных зернах, пивных дрожжах, арахисе, рыбе, печени и, особенно много, в говядине.
Витамин В6
предотвратит у Вас появление зуда и сухости головы. Кроме, того, одной из причин появления перхоти, так же является недостаток витамина B6. Продукты: сухие дрожжи, цельные зерна, курица, свинина, рыба, печень, почки, яйца, овощи, соя, бананы, орехи, картофель и капуста.
Витамин В9
способствует росту волос. Как правило, это 0,2-0,3мг в день. Продукты: овощи, пищевых дрожжи, творог, сыр и рыба.
Витамин В10 и В3
поддерживает нормальную окраску, борется с ранней сединой и улучшает рост волос. Ежедневная норма витамина B10 (100 мг) сама восполняется при сбалансированном питании. Продукты: молочные продукты, яичные желтки, пивные дрожжи, рис, картофель, рыба и орехи.
Витамин Е
влияет на питание волосяных луковиц. А от этого зависит рост, цвет и внешний вид волос. Ежедневная норма для взрослых составляет всего 15 мг в день. Но критический нехватка этого витамина может привести к выпадению волос. Продукты:помидоры, салаты, горох, шпинаты, петрушки, семена шиповника. Но больше всего витамина Е в подсолнечном масле.
Витамин F
борется с выпадение волос и перхотью. Более того, вместе с ним другие витамины повышают свою активность и гораздо лучше усваиваются. Продукты: растительные масла из завязи пшеницы, семени льна, подсолнечника, соевых бобов, арахиса, а также грецкий орех, миндаль, семечки подсолнуха.
Вот, пожалуй и все. Тоже посоветую отказаться от фена. У самой бывает такое, даже как-то раз волосы по плечи обрезала, теперь жалею, но ничего, потихоньку все восстанавливается.
Удачи!
Здравствуйте,у меня такая проблема: года три назад у меня выпали волосы пятном,пятно было размером с яйцо,на затылке. Лечила репейным маслом,через пол года начали расти.,Отрасли все хорошо,сейчас у меня короткая стрижка,и я сейчас заметила,что снова появляется пятнышко,бью тревогу,что делать????
Хорошее, действенное средство, с хорошим запахом, чтобы народ потом не шарахался — это ринфолтил эспрессо, ампулы и шампунь. Волосы от него меньше лезут и сами по себе выглядят лучше, лучше лежат. Ксении я бы тоже ринфолтил рекомендовала, это похоже уже алопеция, сходите к трихологу или в аптеке ринфолтил спросите, он идет как средство от алопеции.
Ксения, у Вас похоже, гнёздное облысение (плешивость, алопеция). У меня та же проблема, появилась она очень давно и насколько я знаю, она полностью не вылечивается, т.е может проявиться в любой момент. Поделюсь тем, что выяснила об этой болнзни: это нервно-эндокринные нарушения в организме, хотя полностью причины её неизвестны. Лечение везде предлагается разное, но гарантий никто не дает. Обычно, порой даже и без лечения, через пол года (+–) волосы сами начинают расти.
В моем случае, самый первый раз я не знала что это, поэтому волновалась и плакала в ужасе, что усугубляло ситуацию. Помогла криоткрапия (лечение азотом), причем самый первый раз мне прижгли аж до волдыря (рискованно конечно), но когда волдырь сошел, там уже были новые волосики. В другой раз это случилось через пять лет, волнений уже не было и сразу — в криотерапию, на этот раз без резких ожегов и волдырей, но всё быстро (пара месяцев) восстановилось. Последний раз, после очень сильного потрясения в жизни — опять крио, в этот раз она помогала как-то вяло, волосы выпадали клочьями и очаг быстро рос, хоть я и витамины группы В и др.успокоительные ср-ва принимала, и вдруг появился второй очаг, хотя первый ещё не зарос, но пушок уже появился. Я срочно уехала к морю, где не была уже давно, а возможно это тоже имеет значение. Голову из воды практически не вынимала:)) и очаг сразу перестал увеличиваться, а волосы там появились через месяц, а первый практически зарос. Параллельно каждый день капала и растирала очаг перцовой настойкой (чтоб немного пощипывало) и перед мытьем головы — репейное масло, плюс табл.пивные дрожжи с селеном. Уточню, что пока я ежегодно отдыхала на море, я забыла об этой проблеме более, чем на десять лет. И ещё я думаю, главное не зацикливаться на проблеме, как это было со мной в самом начале. Возможно мой опыт кому-то пригодится.
у меня с 9класса начали выподать волосы и брил голову как толька они отростали 2,5 см опять начинали я мог 12волос выдернуть….шас я уже 6 лет прошло и постояно так броюс ….началось все с перхоти все начал пробывать потом выподать начали голову мою наследуший день жирная голова а если ногтем поскребсти поголове перхать ….из-за чего это может быть ?как лечить? к врачам хожу один говоить это генетически но не с 9 же класса ,другой говорит даже не проверив не чего перец чеснок маж….каждый по разному иожет вы в России всеж разбераетесь посаветуте
Мне хорошо помогла серия Ринфолтил Эспрессо. Покупала шампунь и ампулы. Результат приятно удивил: после курса применения, выпадение волос почти полностью прекратилось. Заметила, что волосы стали гуще, как будто даже больше. Сейчас уже не пользуюсь этой серией, но думаю, что нужно для профилактики все-таки иногда применять, чтобы опять ситуация не обострилась.
У меня выпадение волос началось из-за перхоти(( Вот как вылечила ее, так и волосы перестали выпадать. Хорошо нашла лечебный шампунь Кето плюс, который помог мне избавится от этих проблем. В составе два компонента, которые лечат перхоть и кожу головы. И не надо месяцами только им голову мыть, чтобы увидеть результат, он заметен практически сразу. Вообщем, девочки, чтобы не терять свои волосы, имейте ввиду.
Я с выпадением волос столкнулась после рождения сыночка. Пучками посыпались. Витамины не пила, побоялась из за того что кормлю грудью. Я мыла волосы луковым шампунем с крапивой 911. Натуральные экстракты возвращают волосам здоровый блеск и эластичность, увеличивают объем волос, эффективно увлажняют, предотвращают сухость, ломкость и выпадение волос