Имбирь (корень) — противопоказания для мужчин и женщин

Экзотическая пряность, пришедшая к нам из Малой Азии и быстро укоренившаяся в нашем меню – имбирь – зачастую преподносится, как панацея от всех болезней. Большая доля истины в этом есть, потому что этот смешной корнеплод  действительно полезен. Добавление его в  пищу в сыром, сушеном или толченом виде улучшает пищеварение, стимулирует обменные процессы, улучшает работу сердца,  способствует похудению. Чай с имбирем – проверенное средство от простуды.

Но корень имбиря имеет и противопоказания. Так, этот насыщенный, острый продукт опасен для желудка, если есть намек на гастрит или язву желудка, —  он может запросто обжечь слизистую.

Также не стоит злоупотреблять имбирем, если не здорова печень: он имеет свойство усиливать секреторную функцию печени, а для воспаленной ткани это может быть очень опасно. Если есть камни в желчном пузыре – это еще один повод отказаться от имбиря в любом виде, так как он может спровоцировать движение камней по желчным протокам. В лучшем случае это чревато приступами боли.

Корень имбиря благотворно действует на сердечную мышцу и сосуды головного мозга, но при склонности к гипертонии, при ишемической болезни сердца  пряность может стать причиной инсульта или инфаркта.

Во время простуды и гриппа горячий чай с натертым или нарезанным тонкими ломтиками имбирем помогает быстрее избавиться от симптомов болезни. Но только в том случае, если нет осложненной формы гриппа с высокой температурой. Тогда эффект может быть обратным, и температура может повыситься еще больше.

С осторожностью нужно включать имбирь в свой рацион беременным женщинам.  Он полезен в небольших количествах  на ранних сроках:  чтобы избавиться от токсикоза,  порой достаточно пожевать кусочек корнеплода. А вот на поздних сроках – категорически нельзя. Повышение артериального давления и тонуса неблагоприятны и для матери, и для будущего ребенка.

Мера и еще раз мера – вот основной принцип, который поможет избежать неприятностей в любой ситуации.