Иногда обращаюсь к знакомому массажисту с проблемами, связанными с остеохондрозом, и суставными болями. Надо признать, что он очень грамотный специалист, и после его манипуляций я чувствую облегчение. Но дело в том, что он делает очень болезненный массаж, по принципу «где болит, там и дави». А я слышала, что массаж через боль нельзя делать ни в коем случае.
Кто все-таки прав?
Для многих занятия йогой – это хороший способ укрепить здоровье и поддерживать его в бодрости. Это система физических упражнений, с помощью которых снимается стресс. Гимнастика по системе йогов помогает справляться с симптомами различных недугов, среди …
Детскую иммунную систему можно и нужно воспитывать также, как взрослые воспитывают самих детей. Если сделать иммунитет ребенка сильным, он будет в состоянии пережить не болея сезонные эпидемии гриппа. Медики считают, что у родителей в арсенале …
Дело лишь в дозе, как учат нас две мудрости, народная и врачебная.
Трансплантация фекалий – звучит издевательски, почти как копрофагия. Однако такой волнующий метод терапии и профилактики заболеваний существует уже более полувека. Первый случай официально оправданного лечения калом был зарегистрирован еще в 1958 году в США. С …
Люди, страдающие сахарным диабетом 2-го типа порой ощущают себя чужими на банкетах в ресторанах или больших семейных застольях. Однако болезнь – это не повод избегать вкусной пищи вообще. Фактически не существует продуктов, которые были бы …
Вы совершенно правы. Если массаж идет «через боль» или после него остаются синяки, то это повод задуматься, а не навредит ли Вам этот массаж? Особенно это касается пациентов в возрасте и когда речь идет о суставах и позвоночнике. Массаж — это лечебная процедура, и здесь так же должен действовать основной закон медицины: «Не навреди!».
Я последние два года делала массаж по поводу шейного остеохондроза. Всё время в одной клинике и у одного массажиста. Делал тоже болезненно, но, зато, и результат налицо. В этом году он был в отпуске, его заменяла женщина — массажистка, делала совсем не больно, будто, гладила. Но и облегчения я не почувствовала. Так что, думаю, массаж — это тот случай, когда лечение — через боль. Нельзя только делать во время обострения заболевания.
У меня после массажа появлялись боли, хотя перед началом лечебного курса явных болей не было. После того, как курс заканчивался, еще оставались боли. Я думаю, что так и должно быть. Это же принцип тренажерного зала, после нагрузки болят мышцы, а массаж — это спортивные упражнения для лентяев.
Сейчас много развелось «специалистов», делающих массаж.Среди моих знакомых массажистов, один бывший экономист, другой бывший инженер-механик. Таким я не доверяю. Если ваш массажист — медик, освоивший эту профессию, то ему, на мой взгляд, можно довериться.
У хорошего специалиста должно быть как минимум два диплома: массажиста и врача. Я бы поинтересовалась наличием оных у вашего знакомого. Это для самоуспокоения. Если же все в порядке, то я думаю, что массаж при остеохондрозе все же будет отличаться от обычного массажа спины для расслабления мышц. Остеохондроз — это болезнь, и все мы знаем, где болезнь — там и боль. Самое главное, как я поняла, что болезненные ощущения присутствуют только во время процедуры, а после наступает облегчение. Значит все в порядке.
Безболезненным может быть только легкий расслабляющий массаж, но он никогда не окажет никакого терапевтического эффекта. Лечебный массаж всегда болезненный, особенно когда речь идет об остеохондрозе. Придется потерпеть, иначе никак.
Сам по себе массаж не должен быть болезненным, но в случаях, когда в области, где должен проводиться массаж есть воспаление (особенно при миозите), сильное раздражение нервов, повышенная чувствительность кожи, то боли просто не избежать. В таких случаях можно 1 — 2 дня «погладить», но в дальнейшем массаж должен происходить мягко проникновенно, и качественно, даже если есть боль, но синяков не должно быть.