Советы народной медицины при отеках ног
Периодически сильно отекают ноги в области ступней и до колена. Я обследовалась у терапевта, эндокринолога, сосудистого хирурга, кардиолога. Анализы и давление в норме, ЭКГ, ЭХО, Дуплекс — без патологии, УЗИ щитовидки и гормоны тоже без отклонений. Диагноз точно не установлен. Кардиолог назначает мочегонные, и за неделю отек проходит. С определенной периодичностью, без видимых на то предпосылок, раз в 2 — 3 месяца, все повторяется. Постоянно надеяться на мочегонные препараты не хотелось бы, да и страшновато, ведь они с жидкостью выводят все подряд из организма и после недельного приема появляется слабость, головокружение. Да и не лечат эти препараты причину заболевания, а, как я понимаю, только снимают симптомы.
Хотелось бы услышать совет от знатоков народной медицины. Надеюсь, что лечение натуральными средствами не такое тяжелое и оказывает более длительный эффект.
Вообще любые отеки это плохая работа почек, таблетками вы и печень можете посадить. Берите народные травы мелису например, а для почек лучше всего арбуз или пиво.
Аптечные мочегонные средства запросто можно подменить на морсы, такие как брусничные или клюквенные. Уменьшайте обязательно в еде соль и все приправки, которые могут задержать жидкость в организме.
Не занимайтесь самолечением — продолжайте обследоваться. Не могут появляться отеки без видимой причины. Вы не прошли главного обследования — вы не проверили работу почек. Нет никаких народных средств для борьбы с отеками, но могут помочь упражнения для стоп и мышц икр — упражнения помогают прокачивать кровь и лимфу.
Попробуйте старое народное средство. Отваром ромашки пропитываете хлопчатобумажную ткань. Это тканью обматываете ноги. Из ромашки можно готовить травяной чай. Это безопасное мочегонное лекарство.
При отёках ног хорошо помогает капустный отвар. Моя мать бросает в кипящую воду капустные листья, они кипят на маленьком огне порядка 10 минут. Затем, в охлаждённом отваре смачиваются куски ткани и ими обматываются ноги.
Отвар сенной трухи поможет при отеках ног. Сенная труха это что остается под стогом сена или взять сена не большую охапку и потрясти его. Все что упало и есть труха. Стакан этой трухи на три литра кипятка. Оставить на час и стакан этого отвара в таз с теплой водой. Ноги держать в воде минут 15 ежедневно. Через три дня отек сойдет.
Отек ног может быть как от плохой работы почек, так и при сердечной недостаточности. Предложу отвар льняного семени. 4 ст.л на 1 л воды, кипятить 10-15 мин., настоять 1 час. Пить горячим по 0,5 стакана в течении 2х недель. А может это из-за обуви, чтоб отследить временно носите другую
Попробуйте пропить чаи мочегонные, они должны вывести лишнюю жидкость из организма. И так же не забывайте пить жидкость в достаточном количестве в сутки, если не пить достаточное количество воды, жидкость будет задерживаться в организме и как следствие — отеки.
Вы не указали гинеколога и невролога, в вашем случае необходима консультация еще этих специалистов. Для начала нужно установить причину отеков. А облегчить состояние помогут ванночки с морской солью, контрастный душ, легкий массаж снизу вверх.
Еще подобные отеки говорят о плохой работе легких, которые не правильно перерабатывают кислород и приводят к нарушению обмена веществ. Так же такая работа легких очень плохо сказывается на сердечной мышце. Так что, Вам лучше сменить врачей и срочно пройти обследование.
Выше перечисленные рецепты мне не помогли, отеки у меня бывают под 2-3 кг. Мой комплекс мер состоит из 3 вещей. При долгом сидении за компьютером поднимаю ноги на возвышение (стул, пуфик). Периодически делаю зарядку прямо во время работы (сидя). Поднять коленку к животу и медленно разогнуть ногу, тянуть носок к верху. Крутить ступнями. Перекатываться с носка на пятку.
Дома ходить на цыпочках и больше лежать, подложив под ноги подушку.
Парадоксально, но отеки часто возникают у людей, которые не пьют воду. Я билась с мамой много лет, она чай-кофе литрами пила, а простую воду никогда, и отеки были такие, что носки врезались. Потихоньку она сама начала пить воду и за пару месяцев довела количество до 2-х л. Сейчас отеки только после целого дня на ногах появляются.
Проблема может быть с сосудами и даже если вы сделаете с десятков анализов, диагностировать данную болезнь не получиться. Это нужно наблюдаться и периодически проходить полное обследование.
Без знания причины, увы, архисложно говорить о действенном на постоянной основе лечении. Так что пока не установлен корень проблемы всё равно придётся бороться только с симптомом. Если точно исключили болезни сердца и сосудов — самые частые провокаторы отёка ног, тогда продолжайте обследовать обмен веществ, его патологии выявляются наиболее тяжело. Ну а пока меняйте режим и диету. На ночь не пейте. Делайте компрессы с сырой (натёртой) картошкой, массаж отёчных участков, контрастный душ или контрастные ванны локально для ног. Экспериментируйте с потреблением соли, дабы восстановить нужный водно-солевой баланс. Ну и старайтесь носить исключительно просторную удобную обувь, конечно.
У меня отеки ног после сидячей работы, поэтому встаю раз в час и пять минут делаю зарядку, а еще лучше поднять ноги выше головы, но на работе такого не сделаешь. Нужно вам записывать что кушаете, так узнаете после чего приходят отеки.
Отеки либо при заболевания сердца, либо при больных почках. Если Вы наблюдаетесь у кардиолога, то видимо первое. Пейте мочегонное по его назначению.
Все таки, для начала необходимо установить диагноз, потому как каждый орган нуждается в отдельном лечении. Например то, что можно употреблять при почечной недостаточности, противопоказано при заболевании сердца и сосудов в частности. Обратитесь к другому врачу, так как отечность просто так не возникает, обязательно должна быть тому причина.
Устранять нужно именно причину отеков. Наверняка врач рекомендовал диету и снизить количество соли. Пересмотрите питание, а народные рецепты согласуйте с врачом. Они доступнее лекарств, но тоже есть противопоказания.
Отек ног довольно частое заболевание. Отеки серьезно нарушают работу сосудистой системы, сердце работает с перегрузками. Вот несколько рецептов, ингредиенты которых можно найти практически в любом городе. Ель обыкновенная. Настой: 1 ч. ложку шишек залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Выпить перед сном. Берёза. Настой: 2 ст. ложки листьев залить 0,5 л кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана до еды 4 раза в день.
Согнать жидкость можно и без мочегонных таблеток, например, чаем с ромашкой (он вкусный и полезный). Но злоупотреблять им тоже не стоит.
Сначала нужно точно узнать причину отека ног. Это может быть и сосудистые заболевания, и заболевания почек и даже ожирение. Если отеки связаны с почками, то вам поможет настой из лука. Пить натощак.
В данном случае приём мочегонных устраняет симптом, а не причину. Настаивайте на более углубленном обследовании. Кроме лекарств можно делать комплекс упражнений, употреблять с пищей некоторые травы, например, петрушку.
У жены аналогичная проблема, особенно ноги отекают когда приходиться работать на ногах, потом приходиться несколько дней лежать. К тому же у неё повышенное давление поэтому мочегонные препараты вынуждена принимать. Главное это поменьше нагрузок и соблюдение диеты.
Такие отеки могут возникать при сидячей работе, или если человек ведет малоподвижный образ жизни. Я сама пользовалась этим методом, который хочу предложить. На стакан теплой воды положить ложку десертную меда, размешать и выпить небольшими глотками. Я пила 2 раза в день. Дает результат на продолжительное время.
Если у вас сильно отекают ноги, в этом случае я бы посоветовал пропить травы. А вообще лучше показаться к специалисту, который назначит правильное лечение.
Поддерживаю мнение, что следует пройти хорошую диагностику. А сама при отеках ног применяю целый комплекс мер:
1) контрастные ванночки для ног до середины икры и выше; ставлю две емкости с горячей и холодной водой, поочередно опускаю ноги на 2-3 минуты;
2) после просыпания, прямо в постели делаю гимнастику для стоп и ног: сгибание и разгибание во всех суставах, вращение и прочее;
3) в течение дня стараюсь не стоять и не сидеть длительно без движения; например, если встретилась с подругой на улице, то не стоим и беседуем, а прохаживаемся и беседуем;
4) в течение дня надо понемногу лежать, подняв ноги выше уровня сердца;
5) уменьшаю количество соли в рационе, к этому я уже давно себя приучила.
Здоровья Вам!
Почки бы Вам проверить! Отечность ног также частенько возникает при отсутствии физической активности. Сидячая офисная работа заметно утяжеляет походку. Ограничьте потребление соли. Попейте час с шиповником. И обязательно нагрузите нижние конечности посильными физическими упражнениями.
Мне от отеков хорошо мази с троксевазином помогают, а еще крема охлаждающие с экстрактом пиявки. Но лучше, конечно, с причиной разобраться — это избыток соли или недостаток воды.
Cкорее всего у вас плохо работают почки. Странно, что по обследованию у вас ничего не выявлено.Следите за питанием, пейте много воды в первой половине дня, делайте зарядку, а также уменьшите потребление соли.
Я сама страдаю от отеков ног. По больницам ходить времени нет, поэтому спасаюсь народными средствами, которые применяла еще моя бабушка. Привязываю к ногам капустный лист, держу ноги в тазике с прохладной водой.Когда ложусь,то под ноги подкладываю свернутое одеяло,чтоб они были выше сердца.Помогает!
Пейте много воды,ешьте много арбуза, когда сезон начнётся. Уменьшите потребление соли, так как она задерживает воду в организме, так же не увлекайтесь рисом.
От отеков ног в народной медицине, применяется много различных травяных сборов для чая, но, все они обладают мочегонным эффектом. Например, хвощ и березовые листья, или перечная мята, кориандр, бессмертник и вахта.
Пить мочегонное — это не выход. Они выводят не только воду, но и минералы. После их приема организму нужно восстанавливаться. Замените лекарственные мочегонные на природные. Сократите потребление соли, замените ее специями. Активизируйте движение лимфы с помощью упражнений (отлично подойдет йога). Обязательно выясните причину отеков. Это или сердце, или почки. Пить воды нужно больше, но если проблема в почках, то этот совет нужно применять осторожно.
Когда ношу обувь на высоком каблуке, ноги устают. Особенно, в летнее время. Спасаюсь ванночками, в которые добавляю морскую соль, еще дает эффект охлаждающий гель.
Мойте ноги травяным настоем, они и успокоят и снимут отечность. Но лучше обратиться к врачу, он пропишет мази.
Отеки часто провоцирует плохая работа лимфатической системы, начинайте утро с прыжков: закиньте голову назад и попрыгайте невысоко, стараясь носки не сильно отрывать от пола, так чтоб удар приходился на пятки. И так 100 раз, последние 5 прыжков сделать особенно сильно.
Без установления основной причины отеков, для временного облегчения могу посоветовать упражнения для ног (подробно описывать их не буду — очень много информации в интернете). И когда сидите или лежите, старайтесь чтоб ноги были приподняты немного выше корпуса (например, кладите их на небольшую подушечку).
У меня такая же проблема с отеками к вечеру. Причина — в начальной стадии варикоза. Помогает троксевазин, гепариновая мазь, а неприятные ощущения убирает охлаждающий крем с экстрактом пиявки.
Если у вас отекают ноги (неважно по какой причине) вам нужно:
делать круговые движения стопами, выполнять упражнение «велосипед» в течении нескольких минут, периодически ходить на цыпочках, делать массаж стоп и щиколотки. Вам будет полезен морковный или огуречный сок, а также почечный и мочегонный сбор.
Если у вас сильно отекают ноги, я бы посоветовал поменьше пить различной жидкости. Еще это может быть того, что вам просто не подходит обувь.
Мне от отёков хорошо помог чай с чабрецом, причём случайно. Будучи в гостях, как-то вечером напилась такого чаю, и к утру заметила, что ноги вновь стали стройными и значительно уменьшились, особенно в области икр и щиколоток. Причём эффект этот держался довольно долго. А я ведь уже и забыла, как выглядят мои нормальные (неотёчные) ноги. Потом пила этот чай ещё несколько раз и каждый раз удивлялась эффекту. Потом почитала в Интернете, что чай с чабрецом действительно помогает вывести лишнюю влагу, избавив от отеков.
Меньше употребляйте жидкости и чаще двигайтесь, как правило отек ног возникает из-за недостаточного передвижения или как следствие лишнего веса.
Помогает мелко нарезанный репчатый лук. Лук. как я уже говорил очень мелко режется и привязывается к отечной ноге на ночь. Утром отек сходит. Но!!!…если это не больные почки!!!
Неправильно, вообще-то, давать любые советы по лечению, не зная точно диагноза. Причин отеков ног может быть много.
Обязательно делайте комплекс упражнений и приготовьте простейшее мочегонное средство. Состав его таков: сок моркови, огурца и лимона в равных частях. Разбавлять его водичкой до приятного вкуса и пить трижды в день где-то по половине стаканчика этого витаминного напитка.
Причин возникновения отеков множество. Может быть, Вы пьете слишком много чая или любите побаловать себя соленой селедочкой, или же наоборот — слишком мало пьете воды. Обязательно сделайте УЗИ почек, чтобы не сомневаться, что причина не в них.
Хотя не установлен диагноз, все равно нужно стараться уменьшить отеки. Хорошо снимают усталость и безопасны контрастные ванночки, попробуйте делать с морской солью или травами. И не ленитесь делать упражнения, знаю что даже дома часто не находится времени. Также посоветую меньше употреблять соли.
Отеки просто так не бывают, как уже писали, в первую очередь — это сердце, почки, сосуды. Народные средства могут уменьшить отеки, но не уберут причину. Моя бабушка прикладывала капустные листья против отеков. И обязательно пить больше воды. Я у себя стала замечать, если мало пью и весь день бегаю на каблуках, к вечеру отекают ноги.
У меня такая же проблема, отекают ноги, но я научился с этим бороться. Во первых это удобная обувь, во вторых пить меньше жидкости на ночь, ну и третье класть на ночь подушку под ноги, чтоб ноги были на возвышенности.
Думаю лучше заменить лекарственные мочегонные народными — арбуз, кофе, клубника. Носите удобную обувь, а по приходу домой ложитесь так, чтобы ноги выше были уровня таза. Но причину все-таки отеков ищите.
Конечно никакие средства не помогут избавится если не найти причину отеков. Но для временного облегчения состояния используйте мочегонные, теперь сезон ягод и фруктов, они отличные природные мочегонные. и конечно отдыхайте больше и ноги всегда выше тела кладите.
Существует много действенных народных средств, помогающих устранить отеки. Одним из наиболее простых и безопасных является обматывание голеней и стоп горячими листами белокочанной капусты.
Рецепт прост:
— листы капусты опустить в кипяток на 2 минуты;
— затем, вынуть их щипцами, дать немного остыть и
— обмотать ними ноги;
— сверху на листы положить вощеную бумагу или целлофан;
— затем, следует аккуратно замотать ногу шерстяным шарфом.
Примерно, через один-два часа компресс можно снять.
Попробуйте почаще разминать и массажировать. Лекарства лекарствами, а крови лучше
не давать застаиваться. Возможно, какие-нибудь несложные упражнения Вам тоже помогут.
Вообще, любая лечебная гимнастика и просто любая гимнастика и массаж на том и
основаны — движение организма и движение крови в организме ведут нас к здоровью.
А мы все как-то об этом забываем. Ждем чуда от таблетки…
Обойдите советы — при отёках ног ешьте много арбуза и пейте много пива, они ни к чему хорошему не приведут. Самый простейший и эффективный способ уменьшить отёки — это контрастные ванночки. Периодически опускайте ноги в горячую, а потом в холодную воду и добавляйте в воду травяные настои.
Отёки на ногах — это проблемы с сердцем, а под глазами — с почками. Без мочегонных вам не обойтись, только вместо таблеток, можно применять травы: хвощ полевой, медвежьи ушки и толокнянку.
У меня не один год проблемы с почками, бывают отеки. Убедилась на себе, что можно пить травы, такие как брусничник, толокнянка, плоды можжевельника. Да, становится получше. Но хотя бы раз в год надо пропить антибиотики, например, амоксициллин, У меня сразу виден эффект. Организму легче, отеки под глазами исчезают.
Полстакана воды с лимоном и несколько минут посидеть на корточках — примерно как завсегдатаи рынков :). К физическим упражнениям я бы отнесла и «протряску» всех систем организма: ноги на ширине плеч, слегка согнуты в коленях (не прямо так согнуты — просто расслаблены, не выпрямлены), стопы параллельны. Отрываете пятки на 1-2 см от пола и приземляете их без усилий, а как бы в свободном падении, под грузом веса тела. Получается, что таким образом все органы чуть встряхиваются. Делать достаточно 2 минуты. Упражнение снимает застойные явления не только в сосудах, но и в позвоночнике, оживляет работу других внутренних органов.
Если у вас сильно отекают ноги,советую меньше пить жидкости. А лучше будет оправиться на прием к специалисту, который назначит правильное лечение.