Уже много лет страдаю от вегето-сосудистой дистонии. Особенно в осенне-зимний период слабость, пульсирующая головная боль, головокружения, приступы тошноты постоянные спутники моей повседневнной жизни, и это не дает мне нормально работать и жить. Пробовала различные гомеопатические препараты, но эффекта нет. Терапевты толком ничего не могут посоветовать. Помогите советом, что делать и как бороться с этой патологией?
Для многих занятия йогой – это хороший способ укрепить здоровье и поддерживать его в бодрости. Это система физических упражнений, с помощью которых снимается стресс. Гимнастика по системе йогов помогает справляться с симптомами различных недугов, среди …
Детскую иммунную систему можно и нужно воспитывать также, как взрослые воспитывают самих детей. Если сделать иммунитет ребенка сильным, он будет в состоянии пережить не болея сезонные эпидемии гриппа. Медики считают, что у родителей в арсенале …
Дело лишь в дозе, как учат нас две мудрости, народная и врачебная.
Трансплантация фекалий – звучит издевательски, почти как копрофагия. Однако такой волнующий метод терапии и профилактики заболеваний существует уже более полувека. Первый случай официально оправданного лечения калом был зарегистрирован еще в 1958 году в США. С …
Люди, страдающие сахарным диабетом 2-го типа порой ощущают себя чужими на банкетах в ресторанах или больших семейных застольях. Однако болезнь – это не повод избегать вкусной пищи вообще. Фактически не существует продуктов, которые были бы …
Вегето-сосудистая дистания, таким заболеванием болеет каждый второй на планете, а может процент заболевших и больше, и причина банальная искривление позвоночника, зажатие кровеносных сосудов. Чтобы уменьшить болевые синдромы попробуйте чаще лежать на ровной поверхности, чтобы помогать убрать защемления.
Согласен с комментарием выше, я бы посоветовал вообще спать без подушки. Ну, а вообще, то лучше сходите к специалисту, он пропишет курс лечения.
У меня эта же напасть с детства, что и у Вас. Ваши головокружения и приступы тошноты говорят о том, что у Вас проблемы с давлением, по какому типу ваша ВСД- по гипертоническому или гипотоническому? Моя — по гипотоническому, поэтому справиться с приступами помогает настойка элеутерококка — продается в аптеке, но можно приготовить и самостоятельно. Периодически можно пропивать курсы «Глицина». И главное — золотое правило любого ВСДшника: соблюдайте режим! Вот как в армии: в строго определенное время подъем, в строго определенное время отбой. Постоянное соблюдение режима купирует приступы, Вам как никому нужно вести здоровый образ жизни и придерживаться строгого уклада. Болезнь отступает.
Та же беда. Сейчас пытаюсь найти толкового невролога, потому что с возрастом проблема усугубляется, а терапевты только разводят руками. У дочки сосуды реагируют на все подряд, от погоды до настроения — ей невролог прописала кардиопротектор, режим дня и посоветовала психологические тренинги, чтобы учиться расслабляться, но пока результатов нет.
Та же проблема. У меня ВСД по гипотоническому типу. Утром без кофе не могу — головокружение, вялость, нервозность. Пропиваю курсами Глицин, старюсь чаще бывать на свежем воздухе, активно двигаться.
Меня ВСД мучает с детства. Во многом очень хорошо помогает прием настойки элеутерококка по утрам. А ее витамин D в каплях в осенне-зимнее время.
В юности у меня тоже были подобные проблемы. Начала спать на жестком и без подушки. Боли прошли. А так можно попробовать принимать элеутерококк.
Лично я, спасаюсь от ВСД курсами массажа, как правило его, необходимо проводить раз в полгода. Элеутерококу, к сожалению мне ничем не помогает, пропиваю курсовой — Тангинал. И в период обострения, контрастный душ.
Пошла к доктору компьютерной диагностики с диагнозом вегето-сосудистой дистонии, оказалось, что нужно вправить воротниковую зону и провести серию массажа. Однако назначили пить курс гомеопатии — софору.
Диагноза вегето-сосудистая дистония нет. Это не самостоятельное заболевание, а синдром или комплекс симптомов, которые свидетельствуют о том, что в организме есть хроническое заболевание. Вот его и нужно искать — когда найдете и вылечите, тогда и дистония исчезнет, а так бороться с недомоганием совершенно бесполезно.
С данным заболевание столкнулась сама лично. Та же ситуация. Гомеопатия не помогает, врачи ничего конкретного сказать не могут. Спасаюсь народными средствами лечения. Регулярно принимаю боярышник, пустырник, мелиссу и шиповник. Каждое утро, делаю дыхательную гимнастику. На протяжении дня пью водичку мелкими глотками. Надеюсь хоть немного Вам чем-то смогла помочь! Будьте здоровы!
Много лет страдала от вегето-сосудистой дистонии, пока не прочитала книгу Курпатова «Средство от ВСД». Там подробно описывается как справиться с этой проблемой, мне помогло.
Лично мне помогают психологические настройки и физкультура. В последние несколько лет проблема усугубилась. Сейчас один раз в полгода пью отвар радиолы розовой. Этого хватает, чтобы жить без таблеток.
Самое лучшее лечение народными средствами это фиточай Доктора Селезнева от сердечно — сосудистых заболеваний. Рекомендую по собственному опыту. Пейте два раза на день, утром и вечером. Около 30 дней, интервал где то два месяца, затем можете повторить процедуру. Этот чай действительно помог мне лучше себя чувствовать.
Мне врач назначала пить курсами глицин. Конечно, меньше стрессов, больше свежего воздуха и прогулок, правильное питание, полноценный отдых. Все это уменьшит ваши приступы.
Чаще гуляйте, умеренно занимайтесь физкультурой, принимайте назначенные врачом препараты. Если состояние ухудшается, сразу идите к нему на прием.
Хоть сложный этот сбор, потому что из 14 составляющих, но хорошо работает на здоровье. Входит кожура каштанов, листья мяты, крапивы, адониса и чабреца, корни валерианы и солодки, плоды аморфы и боярышника, цветы бузины и ландыша (листья тоже), веточки (и листья) омелы. Список сохранился, а вот инструкция пропала, но если спросить у травников — они все подскажут, что и как.
Вам нужно делать специальную гимнастику. Разработан целый комплекс упражнений при ВСД. Также стоит обучиться технике самомассажа. Народные средства — это хорошо, но необходимую лечебную физкультуру они не заменят.
Давно уже мучаюсь от ВСД. Пробовала принимать элеутерококк, но мне вот он лично никак не помог. Хожу на курсы массажа периодически и сплю на ортопедической подушке, вот это помогает.
Самое эффективное это ежедневное занятие физкультурой.Пол час в день.Так же неплохо помогает отвар их ромашки.Принимать нужно утром и вечером.
При ВСД очень полезны прогулки на свежем воздухе, контрастный душ, обычная зарядка или дыхательная гимнастика. Полезны ванны с добавлением горчицы, успокоительный чай, при низком давлении чай с коньяком по утрам. Пейте овощные соки, свекольные, морковные или огуречные. Принимайте настои трав: валерианы, пустырника, мяты, боярышника. Только имейте ввиду, что лечение травами нужно проводить длительное время. Что касается продуктов питания, в вашем рационе обязательно должны присутствовать рыба и морепродукты, морковь, орехи, фрукты,зелень.
Подтвержу, что элеутерококк помогает при этом диагнозе. Нужно понять что является причиной. Понервничали — валерьяна поможет, после приема пищи (продукты также влияют на изменение давления) — реже кушать и в небольшом количестве. И немаловажно хорошо высыпаться
Мне отлично помогает соблюдение режима. Ложусь и встаю в одно и тоже время, если есть возможность, то отдыхаю и днем. Занимаюсь йогой, практикую умеренные занятия спортом на свежем воздухе. При панических атаках пью настои боярышника, валерианы, пустырника. Помогает и курс глицина — 10 дней. Из напитков предпочитаю травяные чаи, какао. А вообще, уверяют, что такой болезни нет. Это симптомы и проявления других расстройств.
Нужно спать не меньше 8 часов в сутки, последить за своим давлением. Возможно, нарушено мозговое кровообращение, поэтому, боли и тошнота. Можно принимать пирацетам и винпоцетин, но, вначале следует обратиться к врачу.
Элеутерококк — отличное средство, особенно для гипотоников. И к тому же иммунитет повышает. Но есть и противопоказания, в их числе — гипертония, некоторые болезни сосудов мозга, состояния, когда нежелателен прием стимулирующих препаратов. Так что не всем ВСДшникам он подойдет.
Спасаюсь контрактным душем, раз в неделю баня, утренняя гимнастика с силовыми упражнениями, по вечерам малые дозы алкоголя. В выходные обязательно выезд на природу для восстановления психики.
Как и выше написавшие, могу посоветовать элеутерококк. Пересмотрите рацион питания. Постоянное употребление продуктов резко повышающих/понижающих давление нежелательно. Нужен баланс
Лечить ВСД дома можно с помощью успокоительных ванн, массажа, прогулок на воздухе, полноценным сном, занятиями спортом. Можно приготовит настойку из трав: пустырник, боярышник, валериана, пиона, эвкалипты, мяты. Продукты пчеловодства очень полезны при этом заболевании, успокаивают: мёд, маточное молочко, перга, прополис. Для отвара подойдут также травы: дущица, шиповник, мелисса, донник, чабрец.
Лечить ВСД дома можно с помощью успокоительных ванн, массажа, прогулок на воздухе, полноценным сном, занятиями спортом. Можно приготовит настойку из трав: пустырник, боярышник, валериана, пиона, эвкалипты, мяты. Продукты пчеловодства очень полезны при этом заболевании, успокаивают: мёд, маточное молочко, перга, прополис. Для отвара подойдут также травы: дущица, шиповник, мелисса, донник, чабрец.
Очень понимаю. Самой ВСД впервые в 9 лет поставили, лечили элеутеракокком и женьшенем, единственное, чего добились — бессонницы. Лет в 13 проявился сколиоз 3 степени, но наверное, отклонения в позвоночнике присутствовали уже в детстве. Поэтому думаю, ВСД — признак нарушений в хребте, сделайте МРТ спины. Единственное, что лично мне помогает — сеансы китайского массажа, будь побольше средств, постоянно бы делала. Хоть ненадолго, но оживаю, нет ни вымотанности, ни тошноты, ни депрессии. И ванна с эфирным маслом мелиссы/розмарина немного помогает.