Здравствуйте! По анализу показывает очень низкий гемоглобин, человек пожилой — многие лекарства ему противопоказаны. Какими продуктами лучше всего поднять гемоглобин? Я даю гречку, говядину, гранаты, икру, печень. Что можно еще кроме этих продуктов, чтоб было максимально эффективно?
Для многих занятия йогой – это хороший способ укрепить здоровье и поддерживать его в бодрости. Это система физических упражнений, с помощью которых снимается стресс. Гимнастика по системе йогов помогает справляться с симптомами различных недугов, среди …
Детскую иммунную систему можно и нужно воспитывать также, как взрослые воспитывают самих детей. Если сделать иммунитет ребенка сильным, он будет в состоянии пережить не болея сезонные эпидемии гриппа. Медики считают, что у родителей в арсенале …
Дело лишь в дозе, как учат нас две мудрости, народная и врачебная.
Трансплантация фекалий – звучит издевательски, почти как копрофагия. Однако такой волнующий метод терапии и профилактики заболеваний существует уже более полувека. Первый случай официально оправданного лечения калом был зарегистрирован еще в 1958 году в США. С …
Люди, страдающие сахарным диабетом 2-го типа порой ощущают себя чужими на банкетах в ресторанах или больших семейных застольях. Однако болезнь – это не повод избегать вкусной пищи вообще. Фактически не существует продуктов, которые были бы …
Чтобы быстро повысить гемоглобин в крови желательно пить свежевыжатые соки. Можно еще добавить в рацион нежирную свинину, красную рыбу, икру, морепродукты. И старайтесь в салаты добавляйте, как можно больше укропа и петрушки.
Гемоглобин просто так не падает.Сильное падение гемоглобина говорит о серьёзном заболевании. У моего отца очень запущенная язва желудка. Мой отец сейчас лежит в больнице с низким гемоглобином. Ему кроме кучи таблеток, капельниц и уколов (по три в день) делают через день переливание крови. И пока за 10 дней с 40 подняли только до 80. А вы хотите одними продуктами поднять. Срочно в больницу и никакого самолечения.
Хорошо поднимает гемоглобин красный отварной буряк. Ещё советую пить гранатовый сок, кушать киви. Желательно параллельно с железосодержащими продуктами принимать ещё и таблетки для поднятия гемоглобина, тот-же ферроплекс.
Введите в рацион питания яблочный фреш и отварной язык. Когда готовите говядину, старайтесь подавать в виде отбивной или шашлыка, уменьшая таким образом термообработку, снижающую уровень гемоглобина, получаемого из мяса.
Зеленые яблоки, гранаты поднимают гемоглобин, но на несколько пунктов, как и гречка с печенкой. Только таблетки помогут быстро и намного поднять гемоглобин, а потом уже поддерживать его на уровне при помощи еды.
Гемоглобин плохо усваивается при недостатке витамина С, поэтому нужно есть больше свежих фруктов и овощей,квашенную капусту, помимо мяса и печени, иначе он просто не будет усваиваться, сколько бы вы его не ели. Лучший вариант пропить комплексные витамины или железосодержащие препараты. А главное выяснить причину!!!!
Для того чтобы повысить гемоглобин нужно кушать продукты богатые железом. Это мясо, рыба, овсянка, черный хлеб, желток, бобовые и другие продукты. Не забывайте пить воду и различные настои. Очень полезно по утрам пить настой шиповника с кусочком лимона и ложечкой меда. Обязательно кушайте фрукты богатые витамином С, он помогает усваиваться железу в организме. Сделайте для Вашего отца витаминную смесь из орехов, изюма, кураги, лимона и меда. Эту смесь нужно есть по чайной ложке утром и вечером.
Знаю народный способ повышения гемоглобина, вот он: 200г очищенной свеклы, 200 г очищенной же моркови натереть на терке, прибавить 200 г меда. Хранить в холодильнике, утром за 30 минут до завтрака съедать столовую ложку, курс лечения – месяц.
Я бы всё же предложила пропить «сорбифер дурулес». А из продуктов самое оптимальное это гранаты, печень, винегретная свекла, петрушка, гречка. А также все овощи красного и зелёного цветов.
Также железо содержится в бобовых культурах и грецких орехах. Очень много железа в яблоках. Больше всего его в говяжьей или в телячьей печенке. Все это хорошо знаю, так как есть маленький ребенок.
Попробуйте давать ему в качестве добавки к еде пивные дрожжи. Помимо этого, гемоглобин повышают морская капуста, красная фасоль, персики, свежие бананы, тёмный виноград, шоколад, миндаль.
Пейте гранатовый сок! в фикспрайсе можно покупать его за дешево и он такой же нормальный как и везде! Моя жена так себе подняла до 120 пунктов
Лимон, по полстакана кураги, изюма, грецких орехов перекрутить или измельчить и добавить столько-же меда. Это для зимы, весны (летом полно витаминов). Если резкое и устойчивое снижение, тогда лекарства
Для эффективности следует разделить питание на малые порции, причём углеводы и белки отдельно, в первую половину дня — углеводы, во вторую — белки, соки только натуральные, причём их пить надо только перед нагрузкой, иначе выброс инсулина навредит, пусть принимает йогурт в капсулах — продаётся в аптеках, но всё равно нужно найти причину низкого уровня гемоглобина.
Хорошо ещё поднимает гемоглобин шиповник. Заваривайте, настаивайте и пейте. Хорошо и быстро поднимает гемоглобин. Ещё можно сделать смесь и есть по чуть-чуть. Это в равных пропорциях грецкие орехи, курага, мёд.
Вам стоит выяснить причину падения уровня гемоглобина, продуктами вы вряд ли его сможете поднять (даже если человек будет каждый день кушать печень и отварную свеклу)
Супруга в положении у нее та же беда. Гемоглобин упал на уровень в 45. Ей так-же нельзя принимать никакие лекарства. Стараемся больше есть граната, пьет отвар из шиповника. Кстати шиповник лучше всего поднимает уровень гемоглобина в крови.
Вы все правильно делаете, но без помощи врача не обойтись. Надо бы еще сдать анализ на ферритин — он покажет запасы железа в организме, т.е. причина либо в потере крови, либо в плохой усвояемости железа. При низком гемоглобине из рациона следует исключить натуральный кофе, сгущенку, сыр, шоколад — они мешают всасываться железу.
У Вас подобран отличный набор продуктов для поднятия гемоглобина. Я бы добавила еще яблоки, лучше домашние и свеклу. Батончики гематогена не пробовали? Продаются в аптеках. Вкусные и сладкие, как конфеты. Во время беременности мне помогли поднять гемоглобин.
Да почитал комментарии, наверное осталось добавить к этому списку кулебяку и получим весь перечень продуктов. Человек ведь пожилой, его организм может и половину из предложенного советчиками списка. Только к врачу!
Когда мой дед болел мы делали для него свежевыжатые соки из моркови и свеклы. Это и народный метод и врач рекомендовал. Еще очень эффективны практически все продукты красного цвета, в частности гранат, свекла, мясо говядины, печень, красная рыба. Старайтесь поменьше химии ему давать, эффект от натуральных продуктов может быть немного дольше, но для пожилого человека лишние лекарства будут вредны.
В пожилом возрасте диета может стать только хорошим дополнением к медикаментозному курсу лечения, и не больше. В рацион надо включить побольше говяжьего языка и печени. Есть гранаты, и пить натуральный гранатовый сок. По утрам вместо чая и кофе пить настойку из шиповника с лимонным соком. Для лучшего усвоения железа в организме нужны хотя бы прогулки на свежем воздухе.
Пейте побольше соков, а еще лучше фреши. Их таких фруктов и овощей: гранат, виноград, морковь и свёкла. Можно еще Яблоки и мед, но с ними нужно поосторожней, в большом количестве они вызывают растройство желудка.
Я когда беременна была, то у меня постоянно понижался гемоглобин. Доктор мне прописывал -сорбифер дурулес, но в добавку нужно было гранат употреблять. Я и гранатовый сок пила, он очень хорошо помогает в таких случаях. Попробуйте, должно помочь- мне помогло.
Мне лично прекрасно помогает цветочная пыльца. Покупаю на рынке у проверенных продавцов меда. Утром натощак чайную ложку пыльцы взять в рот и рассасывать. После этого час ничего не есть и не пить.
Прекрасный способ повысить гемоглобин пить смесь морковного и свекольного сока. Также можно употреблять сироп шиповника и мед.Пить гранатовый сок и даже немного вина кагора.
Существует много способов поднять гемоглобин.Но желательно сдать анализ на сывороточное железо.А вообще проверенное народное средство это свежи выжатый сок свеклы,который должен постоять час перед употреблением.
Мне во время беременности советовали есть говяжью печень с минимальной степенью тепловой обработки, морковь, курагу, изюм, но это только в поддержку. Симптомами низкого гемоглобина есть утомляемость и головокружения, поднять его способны только таблетки.
Советую попробовать есть гранат, неплохо помогает! Если дорого или не найти (сталкивался с проблемой что не где нет), пить гранатовый сок. Можно так же попробовать горький шоколад.
Хочу дать совет когда у меня был понижен гемоглобин я в свой рацион употреблял свиную печень, черную смородину и гречку. Спустя месяц мой гемоглобин был в норме. Рекомендую!!!
Продукты,повышающие гемоглобин: говядина и телятина,черный шоколад,гречка,гранат,томатный сок (не магазинный),помидоры,черная смородина,малина,ежевика,свекла отварная.Соки натуральные из фруктов и овощей свежевыжатые с добавлением сырой свеклы (половинка маленькой). Свеклу добавлять в сок через день.Зеленые яблоки.Следует подключить уколы витамина В12 и в аптеке купить обыкновенный гематоген.
Лучше все таки обратиться к врачу и пропить таблетированное железо, можно в комплексе с фолиевой кислотой. А из гречневой крупы(не варенной) можно сделать муку, перебив ее на кофемолке и принимать по паре ложек в день.
Попробуйте протёртые грецкие орехи с курагой, изюмом и мёдом. По чайной ложечке с горкой ежедневно. Помимо поднятия гемоглобина эта смесь положительно влияет на иммунитет.
Если вас не стабилен гемоглобин значит вас уже проблемы со здоровьем не пытайтесь придумывать что-то самим лучше сходить в больницу и обследовать свой организм нет ли какой-либо проблем со здоровьем.
Отличным средством для повышения гемоглобина и общего укрепления организма является следующий состав. Нужно взять по 200 грамм кураги, чернослива, изюма, грецких орехов, два лимона. Все это измельчить, перемешать, добавить стакан меда и принимать три раза в день по 1 столовой ложке.