Можно ли при дефиците йода в организме использовать йодную сетку, чтобы восполнять его количество? Если да, то какой каких размеров должна быть сетка? Если нет, то в каких продуктах можно найти йод? Знаю, что он содержится в морской капусте, но я просто не могу ее есть. Правда ли, что частое использование йодной сетки вредит здоровью?
Для многих занятия йогой – это хороший способ укрепить здоровье и поддерживать его в бодрости. Это система физических упражнений, с помощью которых снимается стресс. Гимнастика по системе йогов помогает справляться с симптомами различных недугов, среди …
Детскую иммунную систему можно и нужно воспитывать также, как взрослые воспитывают самих детей. Если сделать иммунитет ребенка сильным, он будет в состоянии пережить не болея сезонные эпидемии гриппа. Медики считают, что у родителей в арсенале …
Дело лишь в дозе, как учат нас две мудрости, народная и врачебная.
Трансплантация фекалий – звучит издевательски, почти как копрофагия. Однако такой волнующий метод терапии и профилактики заболеваний существует уже более полувека. Первый случай официально оправданного лечения калом был зарегистрирован еще в 1958 году в США. С …
Люди, страдающие сахарным диабетом 2-го типа порой ощущают себя чужими на банкетах в ресторанах или больших семейных застольях. Однако болезнь – это не повод избегать вкусной пищи вообще. Фактически не существует продуктов, которые были бы …
Йодную сетку используют в основном при лечении ушибов, кашля (на спину или грудь), невралгиях и т.д. Но я давно заметила одну вещь: иногда эта сетка исчезает (впитывается) практически моментально, так, что и следов не остаётся. Иногда она чуть задерживается на теле (в том числе при повторном нанесении), а иногда и долго не исчезает (это происходит также при многократном её нанесении). Так огрганизм, видимо, регулиует содержание йода. Но я считаю, что лучше всё же наносить её на какие-то проблемные или больные участки тела, а не просто так.
При дефиците йода можно купить специальную йодированную соль, этот элемент также есть в морской рыбе, мидиях и креветках, в молоке и яичном желтке.
Я тоже не могу есть морскую капусту. Но, к счастью, йод содержится во многих, более вкусных продуктах. Много йода в красной икре, кальмарах, печени трески. А в мире фруктов рекордсменом по содержанию йода является хурма. А йодная сетка все-таки для наружного применения.
Я все-таки против самолечения, в таких случаях лучше обращаться к эндокринологу. Но если нет такой возможности или нет желания ходить по врачам, то проверить можно, есть ли дефицит йода, нанеся сетку в область груди. Если впитается бесследно за несколько часов, то стоит начать лечение.
Йодная сетка действительно может помочь справиться с дефицитом йода. Но все хорошо в меру. При частом нанесении, боюсь, могут возникнуть проблемы. А йод содержится в фейхоа, хурме, киви, во всех морских продуктах.
Дефицит йода в организме может определить только специалист по результатам анализа. Не экспериментируйте на своём здоровье, не советую также употреблять добавки. Если у вас критический недостаток йода, будут проблемы с щитовидной железой. Врач назначит нужное лекарство, продукты только для профилактики.
Согласна с Ириной. Вам нужно сходить к эндокринологу и проверить щитовидную железу. Но при любом раскладе, все же употребляйте в пищу только йодированную соль. Это рекомендация российских врачей! Ешьте морепродукты и морскую рыбу. Очень полезно даже просто ДЫШАТЬ морским воздухом! Воздух морских побережий буквально пропитан йодистыми испарениями! Следовательно, старайтесь в отпуск выезжать на море!
Вполне можно и весьма отличный способ восполнения йода в организме, то количество, которое требуется, впитается организмом через кожу, то, что не нужно, испарится. А ещё можно купить йод-актив, он недорогой, там тоже тот йод, что не достаёт организму, впитается, тот, что уже будет не нужен, выведется.
Йодная сетка, нанесенная на внутреннюю поверхность предплечья или бедра, может служить индикатором дефицита йода: если она исчезнет через 2 часа, то организм страдает от недостатка йода, если через сутки, то все в порядке.
Йодная сетка не предназначена для устранения дефицита йода, она используется для «разогрева» крови. Для профилактики дефицита есть йодид калия — таблетки, которые принимают каждый день или раз в неделю. Это самое простое и удобное средство.
Для того, что бы проверить хватает ли в Вашем организме йода, нужно взять и нарисовать пару полосочек на внутренней стороне руки возле запястья.Если через час полоски исчезнут, значит дефицит йода присутствует. Моя мама применяет сеточки из йода периодически. никаких побочек не замечалось. Когда организм насытится йодом, то сеточка просто перестанет впитываться. Тогда нужно прекратить мазаться.
Йодная сетка не поможет восполнить необходимое количество йода в организме, пропейте курс»Йод-актив» или «Йодомарин».