После болезни (крапивница) появилась какая-то странная слабость в ногах. По прямой поверхности хожу вроде нормально, на ступеньку в подъезде тоже нормально забираюсь, а вот встать на стул или залезть на ступеньку в автобусе — проблема. Просто нет сил тело поднять. Меня ситуация и напрягает, и пугает. Что делать?!
Для многих занятия йогой – это хороший способ укрепить здоровье и поддерживать его в бодрости. Это система физических упражнений, с помощью которых снимается стресс. Гимнастика по системе йогов помогает справляться с симптомами различных недугов, среди …
Детскую иммунную систему можно и нужно воспитывать также, как взрослые воспитывают самих детей. Если сделать иммунитет ребенка сильным, он будет в состоянии пережить не болея сезонные эпидемии гриппа. Медики считают, что у родителей в арсенале …
Дело лишь в дозе, как учат нас две мудрости, народная и врачебная.
Трансплантация фекалий – звучит издевательски, почти как копрофагия. Однако такой волнующий метод терапии и профилактики заболеваний существует уже более полувека. Первый случай официально оправданного лечения калом был зарегистрирован еще в 1958 году в США. С …
Люди, страдающие сахарным диабетом 2-го типа порой ощущают себя чужими на банкетах в ресторанах или больших семейных застольях. Однако болезнь – это не повод избегать вкусной пищи вообще. Фактически не существует продуктов, которые были бы …
Скорей всего это связано с плохим кровообращение в ногах я бы посоветовал заняться физкультурой пойти в фитнес центр начать утренние пробежки в питание побольше употребляйте белков и витаминов.
Я бы на Вашем месте обратилась к невропатологу и аллергологу в ближайшее время. Дело в том, что крапивница аллергическое заболевание, оно не должно приводить к неврологическим нарушениям. Если это произошло, то возможно после перенесенной аллергии в организме нарушился иммунитет, и возможно развитие любых аутоиммунных процессов с нарушением собственных сосудов и нервов. Понятное дело, что это крайне редкий и самый неблагоприятный вариант, но я бы исключила сначала все самое страшное, и если с периферическими нервами ног все в порядке и слабость возникла не из-за этого, тогда можно по тихоньку заниматься лечебной физкультурой, йогой и т.д. Желаю скорейшего выздоровления!
Я бы посоветовала попить витамины для поднятия жизненного тонуса и иммунитета организма. При крапивнице, на сколько я знаю, прописывают уколы и капельницы и это приводит к снижению иммунитета и упадку сил. Так же надо по чаще находится на свежем воздухе и употреблять на данном этапе здоровую пищу.
Возможно, что это просто слабость после перенесенной болезни, на борьбу с которой организм израсходовал слишком много энергии. Я бы посоветовала вам прибегнуть к помощи растительных адаптогенов типа настойки родиолы розовой, препаратов женьшеня, которые как раз рекомендуются в холодное время года, когда лучше и полнее проявляется эффект от лечения. Такие средства не только дают бодрость, они повышают иммунитет и ощутимо прибавляют жизненные силы.
Ногам нужен отдых! Или по крайней мере, витамины. Это и здоровая пища, и добавки к ней. Побольше бы Вам сидеть на свежем воздухе (именно, сидеть!).
«Отдых» только продолжит это состояние — слабость в ногах отдыхом не вылечить. Обычно ослабление ног происходит весной, после длительного «отдыха» ног у людей, которые зимой в силу плохих зимних условий сидят целыми днями дома. Начав резко тренировать ноги — тоже можете сердце перенапрячь — и главное коленный сустав. Нужно очень очень плавно увеличивать нагрузку. 1. Начать ходить, гулять по улице каждый день по одному часу — не менее. С передышками с отдыхом на скамеечке. Отдых в общее время не входит. Потом, может через месяц — дополнить приседанием — одно в день. Через месяц — 2 в день. И так далее. До 5 раз в день Больше делать не надо — этого хватит для поддержания хорошего состояния ног. Если станет делать больше 5, то может заболеть коленный сустав. Сразу же вернитесь на 1, и снова увеличивайте плавно до 5.
Я бы посоветовала вам вначале обратиться к врачу, если ничего серьезного него, попробуете пройти курс массажа. Он поможет мышцам укрепиться и восстановит кровообращение, хорошо бы с лечебными маслами. Дома делаете физические упражнения на ноги, но желательно лежа или сидя.