Kakmed.com » Почему мы болеем?

Почему возникает изжога, и как её победить?

Изжога – это ощущение жжения под ложечкой, за грудной клеткой или просто ощущение жара. Как правило, кислое содержимое желудка попадает в пищевод, тем самым раздражая его стенки, иногда даже вызывая их воспаление.
изжога
Изжога бывает при абсолютно любой кислотности, но зачастую она возникает, когда кислотность желудка повышена.

Из-за чего возникает изжога?

В процессе еды пища проходит по пищеводу. Между пищеводом и желудком существует отверстие-клапан. Чтобы попасть в желудок пища проходит через этот клапан, который как ворота открывающий путь в желудок. Когда еда из пищевода попадает в желудок, этот клапан (сфинктер) плотно закрывается, не давая содержимому желудка попасть обратно в пищевод – это называется рефлюксом.  Но если этот клапан не закрылся то через него и попадает в пищевод желудочная кислота, приводящая к раздражению слизистой оболочки пищевода вызывая тем самым изжогу.

Ухудшает работу сфинктера – курение, соусы, цитрусовые, кофеин, острая пища, помидоры, лук, шоколад, лимонады, а так же некоторые лекарства – нурофен и аспирин (если их применение длительное). Так же изжогу может вызвать положение тела, где происходит давление на брюшную полость, кашель, поднятие тяжестей, туго затянутый пояс.

Что делать, чтобы избежать изжоги?

  • Сразу после еды не ложиться спать, а походить минут 30, не спеша прогуляться или просто посидеть.
  • Приподнять повыше изголовье кровати.
  • Попить воды.  Даже пара глотков воды смывает раздражающий желудочный сок со стенок пищевода.
  • Народные средства от изжоги

  • Сто грамм яблочного уксуса разведённого в 200 гр. стакане воды до еды  1 раз ежедневно на протяжении двух недель.
  • Гречневую крупу пережарить, просеять. Принимают 1 раз ежедневно на кончике чайной ложки.
  • Свежий сок сырого картофеля употреблять за 20 мин. перед едой четверть стакана.
  • Активированный уголь с водой.
  • Молоко
  • Тёплая минеральная вода.
  • Щепотка соды в стакане (200гр). Медленно выпить.
  • Автор: Мирослава_Шевцова10.09.2010
    загрузка...

    Вы можете оставить своё мнение о материале, воспользовавшись формой ниже.

    Будьте корректны. Пишите по теме статьи. Не спамьте.

    * - поле обязательно для заполнения

    Стоит почитать:

    1. Изжога при беременности. Что делать?
    2. Изжога после еды
    3. 7 лучших средств от изжоги
    4. Отрыжка и изжога после еды
    5. Почему во время месячных возникает резь при мочеиспускании?