Мне 37 лет, страдаю от частого перепада артериального давления. Медпрепараты помогают улучшить общее состояние лишь на непродолжительное время. Слышала, что причиной недомоганий могут быть забитые сосуды и холестерин, который накапливается в них с возрастом. Подскажите, как почистить сосуды в домашних условиях без негативных последствий с помощью народной медицины? Очень надеюсь на вашу помощь.
Для многих занятия йогой – это хороший способ укрепить здоровье и поддерживать его в бодрости. Это система физических упражнений, с помощью которых снимается стресс. Гимнастика по системе йогов помогает справляться с симптомами различных недугов, среди …
Детскую иммунную систему можно и нужно воспитывать также, как взрослые воспитывают самих детей. Если сделать иммунитет ребенка сильным, он будет в состоянии пережить не болея сезонные эпидемии гриппа. Медики считают, что у родителей в арсенале …
Дело лишь в дозе, как учат нас две мудрости, народная и врачебная.
Трансплантация фекалий – звучит издевательски, почти как копрофагия. Однако такой волнующий метод терапии и профилактики заболеваний существует уже более полувека. Первый случай официально оправданного лечения калом был зарегистрирован еще в 1958 году в США. С …
Люди, страдающие сахарным диабетом 2-го типа порой ощущают себя чужими на банкетах в ресторанах или больших семейных застольях. Однако болезнь – это не повод избегать вкусной пищи вообще. Фактически не существует продуктов, которые были бы …
Прежде всего диета нужна, чтобы побольше клетчатки и поменьше всяких маргаринов, сыров, мороженого, сметаны. Из трав помогают липовый цвет, листья ежевики, створки фасолевых стручков, семя льна.
Народная медицина советует налегать на мед, чеснок помогает избавиться от всякой заразы, а лимон прекрасно убирает холестериновые бляшки.
Организм у вас еще не очень старый. Он сам очистит сосуды. Но надо его поддержать здоровой пищей, которая содержит минимум холестерина.
Не стоит полагать, что виной всему лишь очищение сосудов, лучше обратиться к врачу и получить соответствующие рекомендации. А для очищения сосудов и организма стоит придерживаться правильного питания, исключить кофе и алкоголь, никотин, фаст-фуд, а остальное сделает сам организм.
Вам надо на время отказаться от жирной пищи и перейти на овощную диету. Но к врачу обратиться надо, чтобы не запустить ситуацию на «самотек».
Вам нужна не народная медицина, а нормализация образа жизни, полностью убрать вредные привычки, нормализовать питание — 60% сложных углеводов, 30% белков, 10% жиров нормальных здоровых продуктов, займитесь бегом, преимущественно длительным бегом на низком пульсе.
Для натуральной чистки сосудов очень хорошо помогает вещества, содержащиеся в свекле. Можно есть ее вареную, но самый эффективный вариант — делать сок из свежей свеклы с ложкой лимона.
Идеальное средство для чистки сосудов в домашних условиях считается чеснок и лимон, но не забывайте, кто у каждого средства, пусть и народного, есть свои противопоказания, и не всем эти рецепты подходят.
Догадки по поводу возможных причин повышения давления хороши, но стоит пройти вначале обследование, установить причину проблемы, а после приступать к лечению.
Здоровое питание не принесет вреда организму. Продукты, которые рекомендуют обязательно внести в рацион для здоровья сосудов: лимон, мед, чеснок. Можно очищать сосуды травами. Но прежде чем начинать лечение народными средствами нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Точно ли именно сосуды дают перепады давления? А то можно лечить одно, а причина вовсе в другом. Учтите, что даже на первый взгляд безобидное лечение лимоном и чесноком может быть нежелательным и даже противопоказанным аллергикам, людям с заболеванием почек и мочевыделительной системы.
Существуют специальные диеты и методики питания для снижения уровня холестерина. Можно ознакомится с ними (поищите в интернете, там очень много) и выбрать для себя наиболее подходящие варианты, рекомендации.
Для отчистки сосудов нужно прекратить есть жирное. Исключить его полностью из рациона. Далее принимайте средства которые разгоняют кровь по организму. Например аскорбинка.
Отвар боярышника хорошо помогает. А вообще такими болезнями шутки плохи, лучше всего стоит обратится к врачу.
Нужно установить причину повышения давления. Не обязательно это холестерин. Могут быть и почки не в порядке, и печень. Что-то есть в организме хроническое, потому и не помогают лекарства.
Скорректируйте своё питание. Включите в меню мёд, чеснок. Попробуйте средиземноморскую диету — она очищает сосуды за счёт большого количества овощей.
С перепадами давления не шутят к врачу нужно сходить обязательно, и пересмотрите свое питание. Нельзя есть жирное, жареное, копченое и много сладкого. Переходите на овощи, морскую рыбу, крупы, растительное масло и замените сахар медом. Еще очень полезно есть орехи, чеснок и пить зеленый чай. Из настоек моему мужу очень хорошо помагает настой укропа, валерианы и меда. Возьмите 2 столовые ложки корней валерианы, 1 стакан семян укропа и измельчите их кофемолкой. Потом к ним нужно добавить 2 столовые ложки меда и 2 литра кипятка. Настаивается этот отвар в термосе сутки, потом можно пить по 1 ст. ложке перед едой.
Вместо чая- пейте отвар клевера. Принимайте настойку из перегородок грецкого ореха и боярышника, съедайте зубчик чеснока каждый день.
Приобретите в аптеке «Энтеросгель», он хорошо чистит сосуды, выводя все токсины и вообще оставляет благоприятное действие на весь организм в целом.
Мама делала чистку лимоном и чесноком, перемолотыми и настоянными на воде. Результатов ноль. Потом пила отвары трав, тоже бесполезно. Я надавила на нее — пошла к врачу где выписали таблетки, кстати не дорогие. Вот тогда самочувствие пошло на подъем.
Пейте побольше воды и займитесь физкультурой. Я тоже страдаю перепадами давления, давно уже лет с 25. Меня только физкультура и спасает. Как только бросаю заниматься, месяца через 2 давление опять начинает скакать.
Свекла- сок с лимоном.Или просто свекла- вареная. И морковный сок! Не налегайте на препараты- сходите к липидологу( он подскажет!)- может прописать БАД никотинки .В России его нет- Франция и Германия. Но только после посещения врача.
Найдите в интернете книгу Ю.П.Батулина «Учу жить без лекарств». Там очень подробно описаны методики очищения организма и отдельных органов. Для сосудов там есть несколько методик, сама лично на себе испытывала с помощью чеснока и цитрусовых. О применении там все подробно описано.
Прежде всего Вам нужно сдать анализ крови на уровень холестерина, чтобы знать уж наверняка повышен он или нет. Если действительно повышен, то лучше начать с диеты, исключить всё жаренное, жирное, соленое. Есть как можно больше фруктов и овощей, в сыром виде, приготовленных на пару, разные каши, а также можно отварную курятину и нежирную рыбу. Такая диета однозначно улучшит Ваше состояние. А народная медицина, без консультации врача и анализов, к сожалению, может навредить даже здоровому человеку((((
Одними лекарствами конечно же жить не хочется, это понятно. Вам нужно попить какие нибудь травы, которые прочищают сосуды и не просто на некоторое время, как лекарства делают, а травы они зачастую лечат. Я часто лечусь травами, это намного эффективней так как чистый продукт.
В первую очередь нужно откорректировать питание. Поменьше жареного и жирного, от такой еды ваше давление не нормализуется. Старайтесь вести активный образ жизни, не малоподвижный. И, конечно, спорт!
Есть отличный способ без заморочек: салат «метёлка». Капуста, морковь, чуточку красной свеклы и обязательно разнообразной зелени. Употреблять ежедневно. Но это параллельно прохождению полноценного обследования. Берегите здоровье!
А ведь все перечисленные Вами симптомы могут быть и следствием психологического состояния, неврастении. Кроме корректировки образа жизни, питания, попробуйте пообщаться с квалифицированным психотерапевтом, возможно, это повлияет на общее самочувствие.
Необходимо уменьшит количество потребления яичных желтков, попробовать придерживаться вегетарианского питания, молоко заменить на обезжиренное. Так же исключить кофеин и алкоголь из своего рациона. Вообщем поможет Вам диета.
Мне для очищения сосудов бабушка когда-то делала спиртовую настойку из чеснока. Её надо было разводить с водой. А от холестерина советуют семена льна.
Принимая медикаменты совершенно точно не очистите организм. Методы очистки организма, в том числе и сосудов, известны — занятия физкультурой до седьмого пота и побольше овощей и фруктов.
Очень хорошо выводит холестерин и чистит сосуды настой зеленого чая. Вообще правильно заваренный зеленый чай по своим целебным свойствам лучше чем бальзам БИТТНЕР! Заварить по-русски, но с китайской пользой можно так: берем две кружки, ситечко и чай. В одну кружку насыпаем чайную ложку чая, наливаем горячей кипяченой воды (не кипятка!!! важно!) чуть больше, чем листьев чая (30-60 мл.), и сразу сливаем во вторую кружку. Повторяем процедуру несколько раз пока не наполним вторую кружку. Чай готов. Такой способ называется «пить проливами», при правильном заваривании в настой экстрагируются очень полезные вещества, организм очищается, питается, тонизируется и многое другое. Я всего просто не смогу рассказать, очень рекомендую почитать информацию о чае!!!
Попробуйте талкан – это проросшие зерна злаковых, обжаренные. Я читала, что талкан хорошо чистит все системы организма. Его постоянно принимали в пищу кочевники и отличались здоровьем. Только принимать его надо, как кочевники: постоянно, каждый день длительное время.
Перепады давления могут быть и от стресса и от заболеваний почек. Без обследования врача не обойтись. Сосуды от холестерина домашними средствами не очистить.
Диета, умеренные физические упражнения, регулярные прогулки на свежем воздухе — все это может благотворно влиять на состояние Ваших сосудов. Но если состояние здоровья внушает опасения, не удается стабилизировать давление, то стоит обратиться к врачу, пройти обследование и соответствующий курс лечения.
Засоряет сосуды жирная и жареная пища, полуфабрикаты, колбасы, кофе, чай… Пересмотрите сначала рацион. Это безопаснее всего. У народных средств тоже есть противопоказания. И к врачу обратитесь по поводу давления.
Отличное средство для чистки сосудов это настой корня сельдерея, лимона и меда, все перекрутить, перемешать и настаивать 2 недели. Лекарство от многих болезней.
Понимаете чистка начинается с того что вы уберёте всё что вредит сосудам и внутренним органам, алкоголь и курение понятны всем, однако мало кто уделяет внимание питанию: особенно вредны трансжиры, которые содержатся во всех соусах, кетчупах, майонезах, якобы сливочных маслах, в маргарине и прочем из этой серии, консервы и другие, соотношение продуктов я выше описал, после нужно заняться бегом, в принципе этого более чем достаточно.
Очень много способов для чистки сосудов. Но если у Вас повышенное давление, сначала надо устранить причину, почему повышается давление. Не обязательно причина тому — забитые сосуды… Хотя чистка сосудов народными средствами Вашему здоровью не навредит. Очень популярна настойка с медового сиропа с чесноком и лимоном. Для этого Вам понадобятся: 4 головки чеснока, 6 лимонов и 300-350гр жидкого мёда. Все смешать в блендере, или пропустить через мясорубку, поместить в трёхлитровую банку, залить холодной водой, настаивать 10 суток при комнатной температуре. Пить натощак, разводя одну столовую ложку стаканом воды. Будьте здоровы!
Мне кажется, что самостоятельно чистить сосуды не стоит — это, при неправильной методике, чревато ещё большими проблемами. А вот пересмотреть свой рацион питания вполне по силам каждому, у кого есть такая проблема. Здоровое питание, лёгкая диета поспособствуют улучшению самочувствия.
Исключите из меню копчёное и жирное. Это очень забивает сосуды. Пейте больше чистой воды — она должна быть негазированной. В питании обязательно должны присутствовать продукты, содержащие клетчатку.
Для нормализации давления попробуйте дыхательную гимнастику, правильные длительные выдохи, задержка дыхания поможет, при этом не нужно пить таблетки. А вот чистка сосудов народными методами не доказана, поэтому лучше проверить сосуды, а потом пить таблетки, может дело и не в них.
При самолечении рискуете здоровьем! Холестерин, тромбы-серьёзно!Лучше выписать эффективное лекарство у врача- без него не обойдётесь!
В этом случае посоветовал бы вам, больше кушать меда, чеснока. А в лучшем случае проконсультируйтесь со специалистом. Будьте здоровы.
Не нужно верить всему, что слышали, все эти «чистки» — миф. Причина перепадов давления в вашем возрасте — это, скорее всего, банальная вегетососудистая дистония, а не «забивающий» сосуды холестерин. Лечит ее невропатолог. Но диету в любом случае нормализовать не помешает, причем не только с целью уменьшения холестерина: Вам нужно ограничить кофе, очень крепкий чай и другие продукты и напитки, острые пряности тоже нежелательны. В общем, поменьше кофеина и других возбуждающих нервную систему веществ. Для сосудов очень полезна черноплодная рябина, она нормализует давление.
Есть очень простое, недорогое и вкусное средство для очистки сосудов — чайный гриб. Прекрасно снижает артериальное давление и улучшает состояние всего организма.
Берем 10 лимонов, 1кг жидкого меда, среднюю головку чеснока. Все это измельчаем, по возможности как можно мельче и употребляем три раза в день после еды по 2-3 столовых ложки. Стабилизирует давление, поднимается работоспособность, лучше спиться. Все это признаки успешной очистки сосудов.
Чтобы окончательно прояснить ситуацию, хорошо бы для начала сдать анализ крови на холестерин. У меня, например, недавно выяснилось, что уровень холестерина 8,3 ммоль/л при норме до 5.2! Назначили принимать растительный препарат Фитостатин, конечно же, при условии строгой диеты. Что поделать, придётся соблюдать.
Замечательное средство не только для чистки сосудов, но и в борьбе с повышенным давлением — пиявки. Гирудотерапия — незаслуженно забытое народное средство для оздоровления организма. Да, не всегда приятно и не всем нравятся пиявки, недешево. Но оно того стоит.