Как нормализовать повышенное давление?
Перепробовала множество препаратов, а давление по-прежнему «скачет» от моего нормального 130/80 до 180/90. Врачи назначают постоянно разные препараты, но мне они то не подходят (кашель, отеки появляются), то результата нет. Поделитесь опытом, как можно добиться нормального давления и избежать таких резких подъемов?
Для нормализации давления мне всегда помогает чайный настой-отвар из плодов боярышника. Попробуйте, худшего эффекта точно не будет. Употреблять необходимо в первой половине дня вместо обычного чая.
Чтобы сбить высокое давление без медицинских препаратов, нужно подержать руки и предплечья под холодной водой, ополоснуть лицо, смочить полотенце и приложить в район солнечного сплетения и щетовидки. Еще помогает соленая еда. Так же настойки пустырника и боярышника.К сожалению народные методы не всегда эффективны, в моем случае кроме каптоприла не помогает ничего. Для нормального давления нужно чаще находиться на свежем воздухе, правильно питаться, заниматься спортом и конечно же соблюдать режим сна.
Во-первых, нужно обследоваться, причин повышения давления много и у всех они разные,и дозировки препаратов тоже разные. Потом нужно обратить внимание в каких ситуациях происходит повышение давления, это может быть или физическая нагрузка,или стресс.
У моей мамы такая же проблема, или не помогают или побочные действия. Но все, же врач смогла подобрать ей препарат и дозировку. Каждые полгода, мама походит курс лечения в стационаре, т.е. инъекции, капельницы. Вам стоит обратиться к кардиологу, пройти обследования, и врач обязательно подберет вам препараты, которые будут вам подходить.
Резко (приблизительно на 30 единиц) снизить давление можно с помощью 2 небольших полотенец, если смочить их яблочным уксусом и приложить к ступням ног. При этом надо находиться в лежачем или сидячем положении в течение 10 минут.
Чтобы избавиться от повышенного или скачущего давления, нужно, прежде всего, избавиться от проблемы лишних килограммов, если конечно это актуально, как главного источника нагрузки на ваши сосуды и сердце.
Второе, необходимо больше и регулярно двигаться, умеренная нагрузка приведёт в норму тонус всего организма, при условии, опять же, нормального сна и питания.
И третье, меньше нервничайте по поводу и без повода.
Если лекарства не подходят, это говорит о том, что они не воздействуют на причину повышенного давления. А сама причина остается невыясненной при обследовании. Например, почечная гипертония трудно поддается коррекции. Пробуйте поменять врача, может, найдется более понимающий специалист и не будет экспериментировать с назначениями.
При повышенном давлении нужен комплексный подход и выявление причин. У моего мужа недавно было повышенное давление, врач сказала, что у него была тенденция к повышению давления, был назначен препарат Лизиноприл, он ему хорошо помог, у мамы есть подобные проблемы, давали и ей эти таблетки, получалось выровнять давление.
У Вас вполне конкретный диагноз — артериальная гипертония. Цифры АД уже достаточно небезобидны, и если пока вы чувствуете себя сносно, то это только пока. Организм постепенно адаптируется и к ним, но это нехорошо: на высоте гипертонического криза может произойти, к примеру, инсульт. Народных средств на такой стадии лучше не искать, не теряйте время; ищите лучше первоклассного кардиолога. Нужно обследование и полноценная терапия. Правильно подобранное лечение никаких отеков и проч. не вызовет.
Моей маме помогает лимон (с сахаром и чаем) и калина(завариваем литром кипятка и оставляем на пару часов.Но, конечно, эти средства временные и причин они не вылечат.Вам нужно к хорошему кардиологу, гипертония может привести к достаточно серьезным последствиям.
Без таблеток это сделать сложно, да и не все всем подходят, однако можно и самому попробовать, например бросить курить, пить, соблюдать диету и конечно нормальную физическую нагрузку!
Обычно давление скачет от стрессов, так что первое- это покой, моя мама таблетки заменила холодным чаем каркаде, натуральное лекарство и эффективное
Я наливаю себе слабый отвар ромашки (завариваю фильтр пакетик примерно 3-4 минуты) и в него капаю 10-15 капель настойки валерианы. Примерно 5-10 минут и становится легче. Ну, соответственно в такие периоды нельзя употреблять ничего сосудорасширяющего, например: кофе, сигареты,алкоголь.
Согласна с мнением, что вам, прежде всего, следует выяснить из-за какой причины у вас поднимается артериальное давление. Ведь это может быть показателем какого-то заболевания. Нужно воздействовать на первопричину. Давление хорошо понижает чай с калиной или настой калины (калину можно просто залить кипятком, дать отстояться и пить натощак).
Вы следуете рекомендациям разных врачей, но так и не можете нормализовать свое давление? Это говорит о том, что стоит все таки обратиться к квалифицированному узкому специалисту, пройти обследование, в дальнейшем строго следовать предписаниям врача. Среди множества народных методов нормализации давления также можете подобрать тот, который поможет Вам, но перед применением обязательно посоветуйтесь с врачом.
Может вы часто нервничаете если у вас такие скачки давления? Попробуйте таблетки от повышенного давления Андипал, мне они всегда помогают.
Гипертония давно не проблема старшего поколения. Мне 30 лет, нет лишних килограммов, не переедаю, алкоголь не употребляю, факторы стресса стараюсь избегать, занимаюсь йогой и все равно повышенное давление. Причина? Не известная. Многие врачи, вообще, говорят, что такой болезни нет…
Для снижения артериального давления посоветую Вам заваривать мяту. Можно добавлять в обычный чай или делать чай из мяты. Дозировку выбирайте аккуратно в зависимости от давления. К сожалению, мята может снизить его и ниже120/80.
Все зависит от возраста человека. Порой это начало возрастной гипертонии, которую вылечить уже невозможно, а можно лишь регулярно контролировать и поддерживать давление на нормальном уровне. В этом случае нужно обращаться к грамотному кардиологу, который подберет нужный препарат и его дозировку. Так в частности сделала моя мама, у которой началась возрастная гипертония, ей прописали принимать ежедневно препарат Берлиприл.
Советую пить мочегонное средство, которое в аптечке дома есть почти у всех, например фурасемид или гипотиазид. Из напитков и еды употреблять все, что выводит лишнюю жидкость, и поменьше жаренного, соленого и копченого.
Если у Вас поставлен диагноз гипертония, то необходимо постоянно, ежедневно, а не периодически, принимать лекарственные средства для поддержания нормального давления. Я перепробовала много, к счастью, попала к хорошему невропатологу, подобрали средство, пью ежедневно утром после завтрака уже больше года. Держится 140/85, чувствую себя хорошо.
Нужно придерживаться диеты. Мне ещё врач советовал изюм заваривать на ночь, и утром натощак кушать примерно грамм 100-200. Так же калина нормализует давление.
Необходимым условием для поддержания рабочих цифр АД является диета с ограничением употребления жидкости и солей. Так же нужно контролировать массу тела (избегать и лечить ожирение), нормализовать режим сна и бодрствования.
Прочел книгу, в которой высказана такая мысль. Большинство инсультов случаются не от высокого давления, а от кислородного голодания. То есть как раз от того, что давление снизили таблетками и мозг не получил необходимого количества кислорода.
У меня вот нет гипертонии, просто после стресса стало давление порой повышаться и понижаться само собой,а так же голова болела, толе из-за давления, толе просто от стресса. В себя прийти помог Биотредин, пропила его и самочувствие намного лучше стало. Боли в голове прекратились и давление стало нормальным. так, что если дело в стрессе, то тоже лучше пропить таблетки, а то вдруг только хуже становиться будет.
Мне от давления врач выписала «Энап» принимать утром 5 мг и вечером 5 мг пожизненно. Я год сидела на таблетках, но давление все равно периодически поднималось, а что хуже всего появилась крапивница на ногах, сказали от переизбытка таблеток в организме.
Вышла из положения, только благодаря ежедневному приему воды с лимоном и одной чайной ложкой меда. Такой напиток пью по утрам и на ночь, а в течение дня, даже, когда не хочется пить, пью медленными глотками просто воду или воду с лимоном.
В передаче «О самом главном» сказали, что с возрастом у человека пропадает ощущение жажды и люди пьют мало жидкости. Как результат – повышенное давление, увеличивается вязкость крови и много собирается слизи.
Из народных средств очень хорошо помогают снизить давление или привести его в норму отвары плодов боярышника, спелых ягод калины, настойки пустырника и корня валерианы — лучше их делать самостоятельно в домашних условиях.
Советую Вам обратиться к кардиологу, потому как причиной таких скачков могут быть и сердце, и почки, и головной мозг. Как правило, это свидетельствует об атеросклеротических изменениях в сосудах. Возможно, Вам назначат коронарографию. Это, когда в руку вводят контрастное вещество и потом смотрят, как оно распространяется по сосудам. В любом случае, консультация не помешает.
Для снижения кровяного давления очень хорошо помогает отвар плодов боярышника и калины. Принимать, как чай. Перед сном желательно пить отвар пустырника.