Kakmed.com » Вопрос-Ответ

Как укрепить иммунитет перед поездкой в жаркие страны?

Здравствуйте, я очень страдаю от резкой смены климата, приехав из жаркой страны в холод, начинает сильно ломить все тело, поднимается температура, сильно болит низ живота, появляются кожные высыпания.

Подскажите, каким образом можно укрепить иммунитет, чтобы не было сильных побочных эффектов во время или после приятного отдыха.

Слышала, что помогают какие-то настойки на травах, но толком никто не может рассказать, какие именно, как их нужно готовить и употреблять.
Заранее всех благодарю за ответы.

На этот вопрос есть 1 ответов. Посмотреть »
Автор: dashylu06.09.2010

1 комментарий »

  • Алексей

    До такой поездки надо было готовится заранее. Акклиматизаций период проходить через несколько дней после смени климата. До этого времени лучше всего будет просто поддерживать правильный образ жизни. Правильное питание и здоровый сон – лучшее, что можно посоветовать.
    P.S. по поводу настоек – нечего не слышал.

загрузка...

Вы можете оставить своё мнение о материале, воспользовавшись формой ниже.

Будьте корректны. Пишите по теме статьи. Не спамьте.

* - поле обязательно для заполнения

Стоит почитать:

  1. Какими травами можно укрепить иммунитет?
  2. Как повысить иммунитет у ребенка?
  3. Как убрать растяжки после родов?
  4. Бороться ли за иммунитет?
  5. Часто идет кровь из носа. Как укрепить сосуды?