Kakmed.com » Вопрос-Ответ

Как лечить вегето-сосудистую дистонию?

Как лечить вегето-сосудистую дистонию? Посоветовали врачи принимать витамины, которые содержат калии и магнии. Что посоветуйте Вы?
Очень нужен Ваш совет!

На этот вопрос есть 7 ответов. Посмотреть »
Автор: Инкогнито08.07.2010
Комментариев: 7 »
  • Svetlana

    При вегето-сосудистой дистонии помогает физиотерапия, очень полезны: контрастный душ, прогулки на свежем воздухе, аутотренинг. По возможности избегайте стрессовых ситуаций. При внезапной панической атаке необходимо расслабиться, принять 20-30 капель валокордина, в крайнем случае – фенозепам (строго по рецепту врача).

  • Ольга

    У меня сотрудница болеет данной болезнью и каждой весной у нее обострение. Для того, чтоб легче все переносить, она ложится в водолечебницу и проходит курс массажа, медикаментозный и обязательно отдых. Так и поддерживает себя уже много лет, главное не затягивать до обострения и тогда данная болезнь отступает.

  • Люба

    Во-первых нужно побольше спать – не менее 8-10 часов в день. Походите на лечебный массаж и запишитесь в бассейн, делайте каждое утро зарядку. Сбалансируйте питание, исключив сильно соленое и жирное, и как и советовали врачи, включите в рацион калий и магний.

  • Liza

    Есть очень хорошая тибетская зарядка «Око возрождения», в Интернете много информации о том, как правильно ее выполнять. Несколько легких упражнений в течение десяти минут избавят вас от вегето-сосудистой дистонии, эффект наступит не сразу, но обязательно будет.

  • sapasa

    Лучше всего обратиться к опытному врачу-невропатологу,без лечения симптомы заболевания периодически будут напоминать о себе.
    Чем дольше вы будите медлить с лечением, тем труднее лечение.

  • Чебуркина Настя

    это точно, ведь это все усугубляется, если ничего не делать – больше головных болей, больше гула в ушах – у меня так было, сейчас стараюсь вести здоровый образ жизни, но надо бы и препарат какой-нибудь попринимать

  • Евгения

    Бороться с симптомами ВСД здорово помогает препарат Элтацин, мне он очень помог. Стала намного лучше себя чувствовать, перестала реагировать головными болями и головокружениями на перемену погоды, даже зарядку по утрам возобновила. А на счет здорового образа жизни – это очень важно, отказ от вредных привычек – обязателен.

Вы можете оставить своё мнение о материале, воспользовавшись формой ниже.

Будьте корректны. Пишите по теме статьи. Не спамьте.

* - поле обязательно для заполнения

Стоит почитать:

  1. Гомеопатия при вегето-сосудистой дистонии.
  2. Как лечить сосудистую энцефалопатию и нарушение мозгового кровообращения?
  3. Разрыв связок колена – чем лечить?
  4. Чем лечить локтевой сустав?
  5. Подскажите хорошие витамины для женского здоровья