Заметила, что перед каким-нибудь важным для меня мероприятием, дальней поездкой или серьёзным разговором, у меня начинается расстройство кишечника. Зная об этом, накануне или за несколько часов я стараюсь ничего не есть или есть пищу, которая никак не может вызвать диарею. Но ничего не помогает. Близкие считают, что это у меня на нервной почве, но я-то даже не чувствую, что нервничаю!
Что делать, чтобы избегать таких неприятностей?
Для многих занятия йогой – это хороший способ укрепить здоровье и поддерживать его в бодрости. Это система физических упражнений, с помощью которых снимается стресс. Гимнастика по системе йогов помогает справляться с симптомами различных недугов, среди …
Детскую иммунную систему можно и нужно воспитывать также, как взрослые воспитывают самих детей. Если сделать иммунитет ребенка сильным, он будет в состоянии пережить не болея сезонные эпидемии гриппа. Медики считают, что у родителей в арсенале …
Дело лишь в дозе, как учат нас две мудрости, народная и врачебная.
Трансплантация фекалий – звучит издевательски, почти как копрофагия. Однако такой волнующий метод терапии и профилактики заболеваний существует уже более полувека. Первый случай официально оправданного лечения калом был зарегистрирован еще в 1958 году в США. С …
Люди, страдающие сахарным диабетом 2-го типа порой ощущают себя чужими на банкетах в ресторанах или больших семейных застольях. Однако болезнь – это не повод избегать вкусной пищи вообще. Фактически не существует продуктов, которые были бы …
Скорее всего, у вас синдром раздраженного кишечника, причина его возникновения врачам, к сожалению не известна. Известно только, что возникает он чаще всего у людей с повышенной чувствительностью нервной системы. Диарея при нервном перевозбуждении – один из симптомов СРК. Лечение назначается комплексное: гастроэнтерологические препараты +спазмолитики (если есть боли)+лекарства для успокоения нервной системы, т.к. врачи часто называют эту болезнь синдром раздраженной головы!
Это называется еще медвежьей болезнью. Действительно, на нервной почве. Успокойтесь, настройте се6я на то, что все хорошо, расслабьтесь, настройтесь на позитив. Сами мысли о важных делах вызывают у Вас стресс, который вот так проявляется.
Да, такое бывает. Я бы вам посоветовала попробовать перед важным событием выпить успокоительное, если это поможет-приведите нервную систему в норму.
Я вас прекрасно понимаю. У меня такая же реакция организма. :) Читая «Агни Йогу», нашла решение. Можно выпивать 1-2 таблетки валерианы вечером и утром перед событием, а также соду на самом кончике за день перед важным событием через каждые 5-7 часов. Соду стоит выпивать осторожно. К ней надо привыкнуть. Сода создает защиту нервным клеткам.
Я пью соду перед самым событием и с вечера принимаю ванну с 3-4 ст. ложками столовой соды.
«Все болезни от нервов» говорили еще наши предки. Успокоительные тут помогут одноразово, они просто замораживают нервную систему,что перед важным событие плохо. Не кушать, тоже не вариант, так как урчащий от голода желудок может доставить еще больше хлопот и проблем.
Нужно проводить профилактические лечения успокоительными постоянно, для установления «нервного иммунитета».Ну а перед самым мероприятием нужно больше психологически настраиваться. Порой помогает составление сценария, прокручивая у себя в голове мероприятие возможно предугадать действие на несколько шагов вперед и в случае чего быть готовым к любый вариантам развития событий.
Не раз слышала о таких проблемах, особенно у студентов перед экзаменами. Это еще раз доказывает, что наша нервная система едина в организме. пейте валерьянку и старайтесь не так бурно реагировать на грядущие события.
У меня тоже бывает такая реакция, особенно перед походом к зубному, или перед экзаменом. По этому перед важными событиями пью успокаивающие и все нормально.
У моей жены тоже самое, но жидкий стул разовый, и неудобств не причиняет.
У меня та же фигня. Перед экзаменами лучше не завтракать, а то диарея обеспечена. Ещё перед собеседованием на работу бывает. Я думаю что это физиология у всех разная. Кто-то ведь просто в обморок падает, кто-то усиленно потеет… а у третих диарея.
Тоже самое и у меня, всегда ношу с собой лекарство, а если нужно на какое-то ответственное мероприятие идти, то пью для профилактики скрепляющее. Валериана тут не поможет, да и вообще такое не лечиться, можно только поддерживать ситуацию.
Я вам конечно сочувствую,но у меня проблема попроще—«по маленькому»,что тоже крайне раздражает,всякий раз дергаешься и мечешься по одному и тому же маршруту.Помню на экзамены ходила в числе первых сдающих,чтобы поскорее освободиться и закрыть проблему.
вот и у меня такая проблема
Мучаюсь ваше ужасно перед учебой постоянно диарея :(
Когда боюсь чего либо
С девушкой гулять вообще не могу:(
Алкоголь помогает
А мне 18 дальше работа,постоянные стрессы незнаю как буду жить…
Вы не одна такая, у меня тоже перед важной встречей начинает крутить живот, в этом нет ничего страшного. Перед важным событием выпейте немного валерианочки, попускает сразу. Да и вы себя будете более уверенно чувствовать.
Мне также известна данная проблема, но у меня это происходит, потому что с кишечником нелады, о чём я до недавнего времени не знала. После обследования (стационарного) выявлено сильнейшее воспаление, врачи удивляются, как полипы не образовались. Сейчас лечусь, посмотрим, что будет после выздоровления. Так что, советую обратиться к гастроэнтерологу. С виду незначительная проблема, может обернуться серьезными нарушениями здоровья. Удачи.
Причиной диарее является нарушение микрофлоры в ЖКТ, а нервы только провоцируют, надо подлечить микрофлору и все пройдет, я когда-то от этого мучилась, месяц была такая диарея что едва могла сидеть на парах, в перерывах бегала в туалет а после занятий мчалась домой, а потом взяла себя в руки и сходила ко врачу, прописали хилак форте, пила его две недели, за это время диарея прошла, не сразу но постепенно, после первого приема стало лучше а через две недели я забыла что она вообще была)
во во
у меня такая же фигня.только мне еще кажется я еще переживаю,что захочу в туалет,например,на паре или на гулянке,и стараюсь встать по-раньше,чтоб все вышло.Но в последнее время вообще все это не получается,я очень переживаю.если где то с подругами еще ладно,город,да и можно забыться,то в универе вообще жопа,живот ноет,постоянно надо в туалет(и по маленькому,от страха.еще одна беда)я даже пропускаю иногда пары,ну психика капец не выдерживает,прям не знаю,что делать…. Раньше все нормально было,а в 3кл в другую школу перешла и чет началось..потом еще одна школа,еще и еще… много плохого было.одни нервы.я наверно уже не смогу нормально жить как все
P S уж извините за такие подробности. радует одно,я не псих.думала у одной такие проблемы
Здравствуйте, подскажите как справиться, сил уже нет. Лежала на обследовании, нашли дисбактериоз, был сильный метеоризм. Сейчас вроде легче, но другая проблема: пока сижу дома, все нормально, а как идти в гости или к парню, живот начинает крутить, живот шариком или диарея, сори ;( понимаю что это подсознательно срабатывает, а ничего сделать не могу, успокоительное не помогает, жизнь не мила(
Мне 25 лет, начилось все в классе 6-7 , жидкий стул на фоне волнения, затем стало хуже, появился страх отсутствия туалета. :-( не знаю что кому помогает , мне помогает только имодиум. Имодиум как бы отключает кишечник от нервной системы и тогда все хорошо…какие препараты кому помогают?
У меня в школе и в универе перед экзаменами всегда была та же проблема. и перед любым важным событием- диарея обеспечена. А недавно ещё и поняла что не могу ездить в поезде по этой причине. Сначала было всё хорошо, пила чай ела яблочки и печенье. И вдруг ночью понимаю что всё, приспичило и бегом в туалет.И тут началось. Каждые 20 минут в туалет-диарея+ метеоризм. А в поезде туалет закрывают на стоянках. И блин стоим так минут по 40. Тут уж начался синдром отсутствия туалета+ страшная нервная истерика, тошнота и понос и всё вместе. Я думала что придётся с поезда сниматься или опозорюсь при всех. Блин обкакаюсь и всё. Еле пережила эту страшную поездку.Кстати слава Богу ещё таблетки были ( припила всё что можно- смекту фуразалидон уголь) Когда обратно ехала — только в фирменном и то только сели ещё даже поезд не поехал а я бегом в туалет. Это 100% нервное и я не знаю как дальше жить. В самолёте кстати всё ок. Но самолётом много дороже. Что делать? Посоветуйте. друзья неврастеники ))
люди,прошло уже много времени.фигня эта так и не проходит.дошло до того,что посоветовали психотерапевта.ходила приличное время.ну немного мозги вправили,но страх все равно есть. задание ,которое дали — ездить на большие расстояния.метро в моем случае.я правда пока никак не выполню это задание толком(я ,кстати,когда в метро сажусь -сразу приспичивает,особенно,если утром норм не сходишь(а на учебу так вообще) в туалет и вот по началу тянет выбежать и поехать обратно домой,но врач строго на строго запретила,типо хоть в штаны делай дела,но надо доехать до конца.ну туда и обратно. и вот пока ток 1 раз съездила(по времени полтора часа) и то я себя норм чувствовала,т к из меня еще в течении дня все что можно вышло. но знаете реально помогает,так натренируешься и потом на более близкие расстояние норм ездиешь.и по словам врача это поможет и в учебе.. но все равно страшно,учебный год близок и вообще…дай Бог,чтобы все обошлось.Буду тренировать себя в ближайшее время. P S прописала врач таблетки Эглонил,они успокаивают,не вызывают привыкание.Мне с ними реально спокойней,но фигня в том,что при покупке в аптеках справки от от врача спрашивают..!! Люди прям встретиться может всем,поговорить по душам,может помочь как то друг другу хоть морально..было бы здорово
У меня та же проблема, думала одна такая. Сижу дома все нормально, но как только мне говорят, что мне надо будет куда то идти я начиная нервничать, и начинается история… Сначала было просто на контрольных или экзаменах а теперь еще появился страх отсутствия туалета… У меня уже дипрессия началась что я не смогу с этим справиться. Еще из за того что очень часто бегаю в туалет я очень сильно похудела при росте 160 я веру 44-45 кило.. не знаю что делать, собираюсь по ходить к психолог…
Я наверно как все, думала, что я одна такая параноик…У меня ситуация, наверно, не много по хуже. Один раз пошла в театр, это было года три назад, всё сначала было нормально,начинается выступление, двери закрываются, и в этот момент я понимаю, что хочу в туалет(по-маленькому)и, когда я посмотрела на эти закрытые двери во мне что-то переклинило и с этого момента я постоянно хочу в туалет по-маленькому, я могу ходить через каждые 5 минут и ощущение не будет меняться, была жуткая депрессия, думала хуже ничего не может быть, из-за этого образовалась точно такая же болезнь как у вас. Я поступила в этом году в Университет и просто-напросто не могу выйти из дома пока не схожу в туалет по-большому, да и по-маленькому тоже. встаю за 2-3 часа до выхода. Живот просто выворачивает на изнанку(сори). Одним словом всё пошло не перекосяк, стала замкнутой, начала терять друзей, испортились оценки и всё в таком стиле. Боюсь каждого следующего дня, перестала верить в лучшее, одним словом не знаю как жить дальше….
какя вас
oujoujoujoug.
что мне делать?
Мне 16 лет. Два года назад у меня в школе было много конфликтов. не принимали в обществе, я сильно переживал тогда..Я всегда сидел на первых партах. а потом вдруг начал замечать, что у меня понемногу выходят газы, я начал зажиматься, так как сзади сидели люди. Один раз так подперло. что убежал домой с трех уроков. Проблем с пищеварением у меня не было, но с того раза все изменилось. Сначала я еще сидел перед кем-то, потом уже отсел на заднюю парту один. Съездил с одноклассниками в театр, но там уже еле сидел, сильного запаха еще не было и в автобусах я ездил нормально. Потом все стало обостряться, я стал зажиматься еще больше, запах стал сильнее, весь прошлый год и этот я мучаюсь каждый день, в автобусах ездить не могу, в театры ходить тоже естественно, сгораю от стыда. Причем дома ничего нет. так как я чувствую себя спокойно, но при людях…(( В школе весь день воняет говном в коридорах, я как только можно стараюсь не показывать виду, но мне говорили уже об этом и всем естественно это не нравится, но каждый говорит об этом…Я много раз уже сбегал с уроков, со скандалами уходил с мероприятий. всех сторонюсь, хотя жаждою общения с людьми и не знаю. что мне делать. Много врачей прошел, много таблеток пропил-ничего не помогает, психиатр тоже блять только базарит и пытается доказать то, что мне все это кажется, ему не понять. понять только тем, кто это испытывает. Никто не верит, родителей задолбал уже, и не знаю, как жить дальше, весь год желаю умереть, потому что это тупик, беспросветный…как нам быть, люди????((
Это просто очень тяжело принимать в 14 лет, это нужно столько испытать и понимать, что это есть и ты ничего не можешь сделать, друзья общаются с тобой, а ты думаешь-почему, почему ты кому-то еще нужен, хочется жить и творить, но только так. чтобы ничего этого не было, было будущее, светлое, яркое, а теперь..что теперь???((( Я много раз пытался расслабляться. пересиливать себя и не нервничать. чтоб мозг не давай сигнал кишечнику, у меня это получалось, но лишь на пару минут, когда на дискотеке особенно ты раскрепощаещься и ничего нет, но это очень трудно преодолеть…давайте сплочемся, и не будем называть себя пердунами, ведь мы обычные люди, только с этим блядством…
Бедные. бедные люди. Читаю и плакать хочется У меня такое возникло 1 раз, полезла в ветку, а тут такие проблемы. самое главное, life, не считай жизнь конченой. Поверь, что так у тебя проходит подростковая перестройка организма. Ты абсолютно здоров. Старайся дать организму отдых, высыпайся, меньше колбасся,ешь полезную пищу:часто и понемногу.
старайся не зацикливаться на проблеме. Если в школе невозможно учиться, поговори со взрослыми, может какой другой вид обучения можно устроить:надомное, экстерн, вечернее. Не отчаивайся!Всё обязательно пройдёт, только живи
мне тоже это все знакомо. и минус 5 кг за 2 месяца (плюс любимые джинсы мои), проблема сижу дома все ок.. утром встаю знаю что на работе предстоит трудный день (утреннее совещание) все… иду в комнату с белым конем.. приезжаю на работу и начинает все крутить мутить и при чем что в желудке ничего и от куда все берется…. и боязнь отсутствия туалета была, и общественного туалета тоже.. НО в один прекрасный день мне все так надоело.. я решилась и пошла в этот общественный туалет (на работе) ну вообщем теперь как только сразу иду.. и мне по фик этож естественно и пусть думают что хотят.. Но проблема с МЧ.. как только свидание— начинается.. хотя в голове мысли: «ну и что тут такого.. ты его знает 7 лет он тебя.. этож не первое свидание..» а живот мыслит другое… » так мне нужно в туалет». Вот и все свидание я думаю о том, что нужно.. найти туалет а то мало ли что… надоело так ужас…. имодиум, хелак, максилак, левометицин вот уже год как мои друзья.. :(
Та же проблема с диареей. Перед поездкой за часа 2-3 иммодиум и валерьянка, каждый день линекс ну и знание всех туалетов по пути:)
А Life хочу посоветовать на всех наплевать — газы — не диарея. Дочь учится за границей, то там отношение к газам и чиханию такое — чем громче тем лучше, а обоснование такое — газы и сопли отходы организма, и если их задерживать, то наносится вред здоровью, поэтому если кому-то что-то не нравится — их проблемы, а я себе вредить не буду. А вот кашель — инфекция, и будьте добры не ездить в транспорте больным.
Та же самая проблема!! :( Каждое утро приходится выпивать стакан воды, чтобы сходить в туалет по-большому нормально, но все равно, прихожу на учебу — и начинааается!! Не могу спокойно сидеть, кажется, что щас перну или еще хуже — в штаны наложу, приходится отпрашиваться на каждом уроке в туалет- это просто жесть, я не могу так больше жить, помогите!
Лечение Нервной диареи:
Прежде всего, питание — важнейший фактор нормального функционирования кишечника. Лучше всего, если вы можете предугадать встречу со стрессовой ситуацией — те же экзамены, ответственный период в работе и пр. В таком случае уже за несколько недель до предполагаемого стресса необходимо начать следить за питанием — оно должно быть регулярным и полноценным. За несколько дней до наступления «опасного периода» включите в свою диету больше продуктов, обладающих закрепляющим действием. Это крепкий кофе и чай, какао, творог, рис, гранаты, груши, айва, вяжущие продукты, шоколад, мучное. И помните — любое резкое изменение характера питания может привести к дисфункции кишечника!
Важно употреблять продукты, которые помогут нормализовать микрофлору кишечника. Это, прежде всего, бифидосодержащие продукты питания — от обычного бифидокефира и бифидойогурта, оказывающих мягкое профилактическое воздействие, до лечебных продуктов с высоким содержанием полезных микроорганизмов, таких как кольцовский Бифидокефир, Бифацил. В ситуациях, когда имеются серьезные запущенные нарушения микрофлоры, можно прибегнуть к помощи пробиотиков, например провести курс коррекции микрофлоры жидким концентратом бифидобактерий продолжительностью 3–4 недели.
Также поможет и фитотерапия — прием трав, обладающих вяжущим действием — черемухи, лапчатки, черники.
В период стрессов людям, страдающим нервной диареей, показан прием сорбентов — от простого активированного угля до более современных — Смекта, Экофлор. Частички сорбента покрывают слизистую оболочку кишки, восстанавливая ее целостность, нормализуют деятельность кишечника.
Таким образом, хотя мы и не в состоянии повлиять на свою наследственность, но можем сделать многое, чтобы и в период стресса наш организм мог работать слаженно и гармонично. Чтобы даже в моменты серьезных испытаний мы не испытывали проблем со здоровьем и могли полностью сконцентрироваться на решении возникшей проблемы.
У меня подтверждённый дисбактериоз, очень снижено качество жизни, потому что расстройство кишечника может накрыть в любой момент, а сейчас стала замечать, что после стресса состояние кишечника ухудшается.
Могу посоветовать проверенные средства для улучшения состояния психики: грандаксин (нормализует функциональные расстройства), фенибут (улучшает настроение, помогает повысить стрессоустойчивость) и вальдоксан (очень лёгкий, без серьёзных побочных эффектов, но не дешёвый антидепрессант). Принимать минимально месяц, а вальдоксан можно до полугода при необходимости. Почитайте подробные инструкции к этим препаратам.
Ох и у меня тоже медвежачья болезнь. Всем привет кстати.
Ну полностью идеального лекарства для себя не нашла. Могу сказать что меня спасает только пол таблетки Левомицетина. Он действует супер быстро и на весь день! Буквально выпиваешь при первых позывах и через 15-20 мин все проходит, главное уходит тошнота и позывы, боли в животе. Сразу скажу он вредный, так как антибиотик. Но что делать, пробовала Лапиромид но я таблетку пила уже выходя в дорогу пол часа и мучения на остановке заставили выпить привычный Левомицетин и все отпустило пока дождалась транспорт.
Нашла отзыв одной девушки она принимает перед дорогой Тримедат, я почитала про препарат и ничего не поняла. Вот и не знаю пробовать ли его. Про имодиум пишут что пить 2 таблетки за 2 часа поможет.
Так что давайте пробовать дальше искать идеал.
Кто не может пить как я горькие таблетки то я заворачиваю таблетку в мякиш белого хлеба, предварительно размяв его.
Здоровья всем, нервы лечить, укреплять, чаще забивать на всех!
Как мне все это знакомо. Как только встаю на работу или учебу, то после завтрака почти сразу крутит живот. Обошла не мало врачей, делала фгс. Ставили диагноз гастрит, но это почти сейчас у каждого. Потом было подозрение на панкреатин. На фгс нашли небольшое воспаление пищевода. Пила креон, всякие добавки, дюспаталин, бифиформ, энтеросгель, смекту. Что-то из этого непомогало вообще, а что-то ненадолго лишь облегчало симптомы. Все это от нервной системы и в моем случае от всд. Заметила, что когда никуда не надо идти и рано вставать, то диареи нет. Живот крутит не только с утра, но и когда нервничаю, особенно когда нахожусь с парнем. Страдаю таким недугом третий год. Бывает сильное обострение и приходиться почти каждый день пить иммодиум, а когда придерживаюсь диеты то становится лучше и начинаю вроде как забывать о недуге. Ходила к невропатологу посоветовала тираледжен и персен. Еще помогает валосердин, он тоже влияет на нервную систему и почти сразу успокаивает. Валериана неочень мне помогает, если только таблетки из корня валерианы, то они эффективнее. Несоветую пить антидепрессанты, от них мало толку и эффекта сразу не будет. Раньше было тоже соматическое заболевание, только проявлялось оно в виде кома в горле. Я мало что ела и сильно похудела. В то время мне помогла мекстура Кратера, но заказать ее можно только в рецептурной аптеке. Она на травах и в ее состав входит бромит, который очень эффективен.Так что мыслите позитивно, соблюдайте элементарную диету и принимаете регулярно препараты от нервов.
такая же проблема годами,соблюдал диет ни чего недало,потом все бросил стал все подрят есть но соблюдаю некоторые вещи :1.не нервничайте будте позетивны, веселы,гоните из головы весь негатив 2.еште по утрам овсянку я ем просто овсянку с добавкой немного кипетка,пока действует .всем крепких нерв
Всем привет! У меня такая беда с 12 лет((( тоже пугает отсутствие туалета, диарею вызывает любой выход из дома((( сейчас мне 26 лет, ходила к врачу, поставили гастрит…я лечу его, но знаю что проблема не из за него! Вообщем я начала пить валериану жидкую, когда прям сильно трясет и начинается паника я пью карвалол тоже жидкий. Еще пью совместно с выше перечисленым успокоительное Донормил и чтоб замедлить работу кишечника Лоперамид(лопедиум) для закрепления стула…Мне помогает, но иногда сонное состояние от всех успокаительных.
У меня тоже такая проблема.Началась она в этом году в середине осени когда у меня появились проблемы с желудком(сейчас их уже нет) И когда начались эти проблемы у меня началась и диарея( не от страха или нервов,а именно от проблем с желудком).Когда я полностью вылечилась диарея не прекратилась,то есть началась диарея уже от нервов,страхов.И это именно перед школой утром,если куда-то еду или гуляю с друзьями-все отлично. Бороться с этой проблемой чтобы избавиться от нее я боюсь,в основном стараюсь в школьные дни ничего не есть (ем в пятницу (последний день школы) и в субботу,а так стараюсь почти ничего не есть,а только пить воду или сок),пью валерьянку болгарскую 1 или 2 таблетки утром и левомицетин.Это не всегда помогает поэтому когда не помогает остаюсь дома и не иду в школу или иду в школу и через 1-2 урока это проходит.В следующем году буду учиться в 9 классе и мне нужно как-то побороть эту проблему иначе следующий год будет просто адским.Рассказала одной и второй бабушкам и маме,они говорят чтобы я прекращала бояться и т.д. и т.п. то есть совершенно меня не понимают.психотерапевта у нас нет(живем в маленьком поселке) и к нему меня никто и не повезет.Думаю попробовать лоперамид,нашла на одном сайте говорят вроде помогает.Если кто-то может-помогите пожалуйста,дайте какой-то совет. А,да, и еще кое-что. Раньше у меня было так,что когда приду в школу просто хочется в туалет по-большому(не диарея) ну и тогда я ходила в туалет 1 раз и все,ничего больше не тревожило меня,а сейчас началось вот это все.
Привет. Ну тогда такая же проблема,мне 17, началось в конце 6 класса, и до сих пор. Не могу ходить в колледж из-за этой проблемы. Первый курс не могу закончить, много пропусков. Утром начинается, и проходит иногда только после первой пары, и приходиться идти ко второй. Столько было лечений, и ничего не помогает. И к психологам ходила,тоже на время только лишь. В школе спасалась левомицетином, говорю как есть по своему опыту, то что лучше не пить такие таблетки, они делают хуже. Сейчас все из-за этих таблеток (останавливающих) в кишечнике нет ни полезных, ни вредных бактерий, врачи сказали что из-за этих таблеток все стерла. Сейчас я пью восстанавливающие таблетки которые восстанавливают кишечную флору, но проблема осталась. Я полностью понимаю того человека который написал комментарий выше от ЛЛ, т.к. тоже самое у меня и в школе было. И с личным тоже все плохо, боюсь даже знакомиться тоже из-за этой причины, комплексую. Не знаю как дальше жить и учиться нужно, а дальше как быть семья и работа, не знаю.
Я тут прочитала,что есть такие люди как я!!!У меня тоже самое,я не могу выйти на улицу без препарата Имолиум,так как у меня расстройство стула на нервной почве и этим я уже страдаю 1,5 года….Очень трудно все дается,поездки и походы куда либо!!!Разве нет лечения от этого?????Неужели всю жизнь от этого мучаться???Просто это не жизнь ,тогда получается!!!
Привет всем. С одной стороны рада что я не одна такая,с другой стороны это беда огромная.у меня так же,не важно куда я собираюсь,есди куда то идти,всё караул,приходится внезапно отменять встречи,ни чего не помогает,когда пью имодиум помогает,но тоже мало хорошего,часто его пить.так же и по маленькому.жизнь не жизнь..мучаюсь так уже года два..
И теряю из за этого любимого человека..
Бедк беда,что делать не знаю…депресняк..чувствую себя психом.
Было бы.хорошо если бы какой то врач написал сто то,посоветовал было бы здорово.
Держитесь ребята.всё у нам нормально будет.
Имею такую проблему давно. Опишу как спасаюсь я.На собственной практике сделала для себя некоторые выводы. Утром 2 табл. персена после еды. Если случается диарея в течении дня после нервного возбуждения или расстройства то пью 4 или 5 или 6-это максимум капель йода на стакан 200 гр. воды.
Так как после каждого расстройства кишечника(даже если это нервный вариант)происходит воспаление и естественно развиваются бактерии, образуются яды которые раздражают кишечник. Здесь поможет противомикробное средство-энтерофурил. 3-4 капсулы(по 1к.х3 раза в день) хватает. Утром смекта, через час аципол, через полчаса завтрак- кашу(какую любит Ваш кишечник,кроме пшённой),кофе нельзя-раздражает, крепкий чай-раздражает. после еды бифиформ. Полечиться так 3 дня. Посмотреть какой итог. Опять обострение-опять полечиться. Обострения становяться всё реже. Но персен приходиться пить каждое утро, а может быть и вечер по 2 табл. А с йодом -это средство уникальное на весь организм в том числе и на нервную систему, только для людей не имеющих АЛЛЕРГИЮ на йод и не имеющих ЭНДОКРИННЫХ нарушений-щитовидная железа-так что осторожно.И потом йод-это разовый приём. И ещё при приёме любого препарата нужно о нём как можно больше узнать, благо есть интернет.И ОБЯЗАТЕЛЬНО ВНИМАТЕЛЬНО ПРОЧИТАТЬ ИНСТРУКЦИЮ. А в идеале самое хорошее средство иммодиум (лоперамид-дешевле). А успокоительные обязательно-я пью персен. Сразу конечно не поможет, через какое-то время приёма(у всех по разному).Ещё в период обострения пью как ни странно мотилиум (мотилак-дешевле).Будьте здоровы, а всё обязательно будет хорошо. Безвыходных ситуаций не бывает!!!
Ребят… в качестве своеобразной психологической помощи.
У меня та же фигня короче. И гастроэнтеролог был и анализы и колит ставили и панкреатит хронический и т д. Долго из-за проблем с пищеварением не работал, растерял друзей, женщину из-за невозможности вести активный образ жизни. Кое как научился справляться с постоянными проблемами сортирными с помощью диет, но нервное расстройство кишечника осталось эпизодически.
Напишу, что я понял из этой ситуации (мне 35 и пока жив).
Сразу скажу не приложив усилий, волшебным образом не вылечиться. Надо включать голову! читать! выяснять сдавать анализы говорить с врачами.
— Во первых диету советовать вам никто не может кроме врача грамотного.
Ибо что одному норм, то другому смерть. Надо пробовать и делать выводы. Я записывал одно время все что ем. Например уже много лет не ем жареного, мучного, сложных углеводов, крестоцветных (капуста и т д).. эти продукты повышают газообразование и нагружают поджелудочную. А при недостаточном количестве вырабатываемых ферментов пища не переваривается, появляются гнилостные процессы и следом все проблемы. Главный итог Жрать надо, но ограничивать количиство.
— Таблетки.. та же ситуация, что с диетами. Все индивидуально. Хотя врачи часто начинают лечить не от того, но самолечение без понимания только усугубить проблемы может. Всякие имодиумы стоит сохранять на всякий пожарный и не пить постоянно иначе (как у меня было) организм привыкнет и они перестанут работать. Таблетки от нервов на натуральной основе типа валерьяны не повредят, но меру надо знать.
— Насчет нервов. Надо включать ВОЛЮ. Да, не все могут, но проблема реальна, замкнутый круг и т д. Можно месяцы сидеть дома без единого нарушения стула, а поехать куда и всё пропало. Да это тяжело и поначалу надо контролировать всё вокруг, планировать маршрут, знать где туалеты читать про себя мантры, пока едешь в транспорте без возможности выйти если что, отучаться быть брезгливым и застенчивым к общественным туалетам ( 1 Они для этого построены 2 Всем на всех плевать и за вами никто не следит) , тренировать сфинкстер для увеличения времени терпения (это мышца и возможно повысить ее выносливость (не шутка)). Совершать поездки дальние без целей и обязательств.. (надо отучиться от болезненной привычки быть последовательным), чтоб небыло ни груза ответственности, что не успеешь на встречу, не стыда, что остановился на пол пути и вернулся. Ты свободный человек.. можно представить, что ты алкоголик. Мы живем в такой стране, что сядь обосранный на тротуаре и к тебе никто не подойдет и не посмотрит даже в твою сторону. Тем более не запомнит и не испортит репутацию =).
И Самое главное.. надо попривыкнуть к адреналину… Когда приход, страх, волнение, что аж щеки краснеют, это надо ощутить в полной мере пропустить через себя и смириться… надо стать немного фаталистом. Плюс СПОРТ… он дает привычку к адреналину и укрепление мышц брюшных, что хорошо сказывается на пищеварении. А если изнурительными тренировками доводить себя до такой степени усталости, что до душа доползти проблема.. то со временем к жизни начинаешь иначе относиться, и все эти жизненные неприятности уходят на второй план… Главное бороться и не жалеть себя. Когда доходишь до того, что жалость к себе и нытье начинает приносить извращенное удовольствие, то поглядите на инвалидов чтоли.. и представьте как они решают «простые бытовые проблемы» и при этом не опускаются, до девчачьих мыслей о самоубийстве. Надо просто принять тот факт, что ты не особенный и тебе очень повезло, что руки ноги есть. И даже обосравшись перед телекамерами надо помнить, что слава человеческая не вечна ^^ и твой подвиг быстро забудут. Глупец — он на всю жизнь глупец, а дерьмо легко смывается водой.
Привет клубу анoнимных засранцев)))!я тоже с вами в строю. Заметила, что в большинстве пишут подростки. Сама мать и не понимаю ваших родителей, ребятки! Это очень печально, такое непонимание своего ребёнка… Поддерживаю вас всех, т к живу сама много лет с этим. Что скажу.. Это гастроэнтероколлит. Моя бабушка прожила с этим всю жизнь. А тогда особо не разбирались, понос — значит дизентерия, ложись в больницу. И так каждые 2 года. Вообще заболевание невротическое и чаще наследственное. Самая большая проблема для нас всех — боязнь обделаться у всех навиду. Отсюда невроз, потом понос, ещё больший невроз… Однажды я испытала паническую атаку (застряла в пробке на мкаде, а там даже близко кустиков нет). Это очень страшно. Очень часто приходится ездить в Москву по бизнесу. Сейчас я спокойна. Я решила проблему. Я ношу непромакаемое бельё именно БЕЛЬЕ( типа памперсы для подвижных больных ) они не видны (в обтяжку), не шуршат, не пропускают жидкость и запах.есть мужские и женские. Если стыдно купить можно по интернету заказать. На свидание не пойдешь, но в других местах никто не заметит. Если даже что случится, есть возможность дойти до ближайшего туалета. И конечно влажные салфетки всегда с собой в кормане. Честно скажу я ни разу ещё ничего в них не наделала, но это даёт ТАКУЮ эмоциональную поддержку!!! Просто перестаешь думать о туалете и позоре.А про писаться от страха…. Многие женщины после родов писаются немножко, есть урологические прокладки и очень часто вы не знаете этого о знакомых женщинах, а их очень много. С этим можно жить, что и делают более взрослые люди.
Писала здесь в 2013 году и могу сказать, что практически победила проблему. То что это от нервов понятно сразу, ибо проблема привязывается к конкретной ситуации (экзамен, закрытое пространство, обязательство куда-то успеть и т.д.) у меня проблема была привязана к остановке общественого транспортра, где мне впервые приспичило. Я перестала приходить на ту остановку — ходила на одну раньше или позже. Начала занимать себя чем-то пока сяду в маршрутку, чтобы не думать о туалете — звонила маме или дочке, которые были в курсе проблемы. Или мысленно вспоминала раздражающую ситуацию, например спор с кем-то. Это отвлекало. Стала выходить на полчаса раньше — получила возможность возвращаться раза два-три домой для «контрольного» похода в туалет. После второй попытки поднималось раздражение на себя «да сколько можно!?» Тоже отвлекающий фактор да и становится понятно, что «сходить» уже нечем. Вставала до выхода на улицу минимум за 3 часа, успевала поесть и через час принудительно сходить в туалет. В крайнем случае брала запасную одежду (низ). В результате все наладилось — туалет каждый день утром, как часы, везде успеваю, т.к. выхожу раньше (на всякий случай). Мне помогагало, типа в шутку, озвучить проблему «Так нервничаю, что из туалета не могу выйти, ха-ха». Народ понимает, ну и сама успокаиваюсь, все же знают. Диета не утром, а вечером! Не нажираться много на ночь, чтобы к утру в кишечнике было поспокойнее. А завтрак только к вечеру переварится. Старайтесь и работайте над собой! Удачи.
эх,мои боли начались в 17,с разбегом в 20 мин,а длились час,два ,ночь,болело всё в животе плюс включалась спина,иногда это была рвота иногда расстройство причем такое одной водой, позывы были такие,что казалось и мозг вывернет дыхание прерывалась,а иногда и рвота и расстройство вместе.Когда отползала в кровать меня знобило и просто подкидывало ,зуб на зуб не попадал как при сильной истерике ,я чувствовала тряску при малейшем прикосновение к кровати и лежала в полу обморочном состоянии.При этом я абсолютно не теряла в весе,очень здоровенько выглядела хоть часто неделями питалась одной гречкой.Врачи относились ко мне словно я все придумываю,анализы,узи были почти в норме,я даже не могла у них выпросить обезболивающее,пришлось подбирать самой,но на мои адские припадки обезболивающие не обращали внимания.Мои выходы на улицу сократились к близ стоящему магазину,про работу пришлось забыть,а замуж….никому о таком не скажешь да и понять вряд ли кто захочет.Сейчас мне 35 уже лет пять эти припадки уменьшились и скорей стали походить на простое человеческое расстройство живота,почти ушли боли,особенно если отсутствуют стрессы и эмоциональные потрясения,научилась любить себя и считаться со своей хоть и такой печальной жизнью.До сих пор ищу решения у медиков,физ.упражнениях,психологии и верю и молюсь Богу…мне очень хотелось уйти их жизни и никому не мешать,но где то я услышала,что человек будет проживать одну и ту же жизнь пока не научится принимать правильные решения.
Привет, засранцы))) Я тоже мучаюсь такой проблемой. Но подрастковый возраст я прожила без этого. А вот сейчас работаю и просто ужас. Тоже проверилась со стороны ЖКТ ничего не нашли, мазок на дизгруппу тоже в порядке. Я уже сама понимаю, что причина в моей голове! Начинаю нервничать из-за предстоящей командировки, поездки на объект. А сейчас это просто замкнутый круг. Прямо паническая атака если нужно куда-то ехать по работе. И страх обделаться больше, чем страх того, что я что-то не так сделаю. Планирую обратиться к психотерапевту и пропить курс антидепресантов потому, что валерьянка, пустырник, афобазол и тенатен, и пр…. с этим не справляются. А больше всего мне понравился совет Ляльки, спасибо Вам огромное за идею впитывающего белья. Я уже погуглила в инете. Завтра схожу и куплю обязательно их в аптеке. Это реально эмоциональная поддержка!!! Которая сейчас мне нужна больше всего. И страх обделаться будет решен и не нужно париться и выискивать местоположение общественных туалетов перед предстоящей поездкой. Лялька, еще раз спасибо!!!!
Всем привет, мучаюсь с такой же проблемой СРК. Первый раз было такое в 18 лет на первом курсе института (даже бросила его из за этой проблемы). Начало из-за волнения крутить живот на паре, и с тех пор каждую пару крутили и хотелось в туалет по большому (даже выпускались газы непроизвольно, я умирала со стыда…). Ушла с института и все нормально было, ходила на работу, даже на свиданиях не волновалась. Видимо была боязнь только в институте этого. Потом началось опять откуда не возьмись в 21 год. С молодым человеком начала встречаться едем куда нибудь и такое чувство, что газы накапливаются в кишечнике и паника, как бы воздух не испортить, стыд и позор вед ( сдерживалась, внутренне успокаивалась и все проходило). Сейчас у меня нормально все привыкла к нему и газы не мучают. Теперь у меня другая проблема, в гостях или за столом когда сидим кушаем с компанией начинает крутить живот, понимаю что паническая атака, что обделаюсь сейчас, бегу в туалет (благо всегда есть рядом). А вот когда выпью так хорошо, ничего не беспокоит, живот не крутит, сразу весело становится в компании. Перед тем, как собираемся посидеть с компанией, пью лоперамид. Сейчас лечусь афобазолом и фестал пью, диету не получается соблюдать(( Я понимаю, это все от нервов, один раз где то прихвотило живот, и с того момента начинается паника…. Стыд, позор. Боязнь, что испортишь воздух в обществе. К терапевту ходила, но направление не дают не к психотерапевту, ни к гастроэнтерологу. Как избавиться от этого, подскажите пожалуйста!!!
Киса ,я сама этим страдаю,мне 48 лет.Несколько лет назад мой организ(тихо) стрессанул.и понеслось,врачи, анализы,обследование и толку чуть. Минус 10 кг потологий нет,даже попала в больницу в гастроэнторологию. Вот там я и прозрела ,мне там давали мезим,для киш флоры делали капельницы с группой В и одну маленькую таблетку Феназепам . Я воспрял духом вышла из больницы +1кг. Следующий мой поход был к психиатру,4 месяца пила антидепрессанты. Сейчас если чувствую что чтото не так 1/4феназепама. Что хочу сказать,если это состояние от нервов идите к неврологу или психиатру. Вам помогут и все наладится. Всем здоровья и хорошего настроения!
страдала урчанием и метеоризмом от нервов долго(все это от головы,от страха) ,постоянно пила таблетки,что бы нормально ходить на пары,от таблеток стало ещё хуже.В один день я пришла и просидела до конца со всем этим ужасом на парах,во чтобы то не стало не уходила,так как все это уже надоело.Как только думаешь об этом на паре все начинается.отвлекаешься проходит.Я закалила себя и решила во чтобы то не стало не уходить с пар и отвлекать себя хорошими мыслями.Так весь этот недуг от головы ушел и даже дома почти его не стало.Но стоит только опять панически испугаться возвращается на недели.Но я опять закаливаю себя,и преодолеваю страх и не ухожу с пар во чтобы то не стало,заставляю себя сидеть,и говорить себе что все пофиг!и опять помогает надолго и все проходит.Один ключ только -полное бесстрашие и геройство.Говорите себе:лучше ужасный конец чем бесконечный ужас-это значит столкнитесь со своим страхом,попытайтесь преодолеть его,пусть все будет как есть,чем бесконечно мучится,и все пройдет от бесстрашия.
Доброго! Оказывается таких людей тьма тмущая! У меня проблема проявляется как и у большенства результатом подсознательного психологического стресса организма на объект стресса (мероприятие, поездка, деловая встреча , поехать решать дела в другой город/страну и т.п.), но сейчас всё чаще припарирует симптом — тошноты нежели понос т.к. Я уже давно отучил себя от приёма пищи перед такими мероприятиями тем более(!) если это утром т.к заметил — по утрам ситуация просто неизбежна!!! 100% будет крутить живот. Раньше, несколько лет назад так же бывали проблемы по поносу, да и щас может случиться. Тут как карта ляжет, либо понос, либо рвота. Я вот как и большенство людей здесь пишущих комментарии заметил, что ведь реально — ну еду я куда-то по важному делу решать вопросы, сам по себе спокоен кау удав и ничего абсолютно меня не парит, но организму это фиолетово он всё равно на «стрессе», он «переживает» и выдаёт свои выкрунтасы и это очень бесит т.к. ну реально не бегать же в поисках туалета и не тошнить в кусты! (Пару раз было). Вобщем тут надо искать психологическую состовляющую и её лечить и кста, тоже обратил внимание! Вот у меня — хронический гастродуоденит т.е. «гастрит», и смею предположить, что у большенства здешних так же. Ребята нам нужно лечить животы с кишечником (диета, курс пилюль) + в комплексе с психологическим фактором! Держитесь! :)
Ребята, всем здравствуйте!
Многие из вас порадовали меня своими советами, спасибо. Но вас — нас — много, это капец.
Я бы тоже хотела поделиться своими поисками дороги к выздоровлению. Может быть, будет полезно. Хотя что там. Сегодня вот мне тоже нехорошо. И все же (хотя я не доктор))):
1. Кто еще не был у хорошего доктора-психотерапевта — обязательно туда!!!! Вы не психи ( откуда это старая философия, это время такое стрессовое и доктор специальный). Или хотя бы к психологу. Вряд ли, гастроэнтеролог решит этот вопрос. Но можно, лишним не будет. У меня все началось с нервных гастритов. Уж как болело. А лечили гастрит обычный, ну всякие там фосфалюгели и тд и тд. Потом спустилось ниже. Не тешьте себя мыслью, что счаз вам доктор выпишет пилюлю и все запрет (простите). Доктор вас, возможно, даже не поймет.
2. Мне тоже дома хорошо. Как и многим из вас. Работа у меня крайне нервная. Чем больше дел, тем выше процент проснуться уже с диарейными позывами или по ходу сборов на работу ее получить. Но чем больше мы сужаем пространство и закрываемся от внешнего мира, тем еще более узкими становятся эти рамки. Можно остаться дома, и все равно потом днем даже в магазин выйти проблема. Замечали такое?
3. Обязательно пью успокоительные — тока не валерьянку. У вас диарея нервная, миленькие. Валерьяна — это для тех, у кого почти все нормально. У нас уже хуже, чем нормально. Вот эгнилон, по-моему, тут писали, вот отлично. Но мне его нельзя. Я употребляю адаптол и грандаксин. Почитайте инструкцию. с утра (мой рецепт), если вам страшно, 2 адаптола плюс 2 стопдиара (ну по ситуации, конечно), будет легче. Вы сможете дойти до работы и будете по меньшей мере до обеда огурцами. Милые студенты и подростки, вам, может, доза нужна поменьше, но купите и вы вот эти средства, только о суициде думать не стоит, — все у вас будет хорошо.
4. Тут уже писали про спорт. Я как-то не особо, но нашла приемлемое — ходьба. По 10 км в день выхаживаю. Можно плавание — старайтесь перевести нервное напряжение в физическую активность.
5. С едой я пока не решила, что делать. Ем все такое типо булочек, риса, иногда гречку. Это неправильно. Но это мой следующий шаг. Надо переходить к приемлемому рациону. и для флоры надо что-то добавить. Спасибо, я вот вычитала у вас.
6. Прислушайтесь к себе — это к вопросу о психотерапевте. Что-то в вашей жизни вызвало стресс, стресс вызвал диарею ( это могут быть отношения, как у меня, нелюбимая работа, злой начальник, ваше окружение, непринятие родителей на каком-то духовном уровне, нелюбимый человек рядом, как я понимаю, то, что вызывает в вас отрицательные эмоции, непринятие, нежелание). Доктор поможет вам найти причины, возможно, убрав причину, некоторые из вас избавятся и от диареи. Это наша душа говорит нам, что что-то мы делаем не так — так написано в умных книгах.
7. И скажу только вам. Да, млять, один раз я все-таки не смогла удержаться. Я поняла, что мир не рухнул. Подумаешь, красотка обоср……)) Ох. Простите. Просто надо было это сказать. Больше никто не поймет, кроме вас. Но не бойтесь, с вами такого не произойдет, я просто не учла рацион.
8. По поводу наших вторых половинок и свиданий. Своему мужчине я тоже сказала, что у меня диарея. Ну а че уж там. Да, я тоже заметила, что если говорить об этом, то ненадолго полегче. ВСЕ У НАС В ГОЛОВЕ. Мой психотерапевт считает, что наши не совсем простые отношения ее и вызывают. Типо надо с ним расстаться, тогда и диарея пройдет. Вот и дилемма, или мужик и понос, или ни мужика, ни диареи)))))))
9. Но все наше хорошее нас дождется и будет и на нашей улице праздник! Я в этом уверена.
10. Предлагаю писать здесь не только то, что вам плохо, но и ваши завоевания. Если вчера вы взяли отгул и никуда не ходили, то напишите сегодня, как вам удалось с собой договориться. И хорошее пишите. Если что-то поможет, не забывайте зайти на пять минут и другим посоветовать. И еще музычку попробуйте — для успокоения нервов ( лишней не будет)!
11. Спасибо, что выслушали! Всем желаю здоровья! И это, прорвемся!!!
Всем привет, друзья по несчастью!:)
У меня проблема просто жесть:
Я очень часто летаю на самолете. Прямыми рейсами и с пересадками.
Так вот, еще до поездки в аэропорт у меня начинается такой ужасный понос , что аж , пардон, задница болит:( И обильный, со спазмами и повторяется каждые минут 10…
Не помогает мне никакой лоперамид( Имодиум). Я уже его заранее пью. Дозу довела до 4 капсул сразу( единоразово)- до одного места.
Проблем с этим связанных выше крыши:
-По дороге в аэропорт частенько приходится умолять таксиста срочно найти туалет, заправку и так далее. Есть такие шоссе на которых нифига нет! Это ужас! Ладони мокрые, сердце колотится, глаза на выкате! А задница вот-вот лопнет!
-в аэропорту постоянно бегаю в туалет. Кто летает тот меня поймет: стою в очереди — змейке, длиннющей, уже на полпути к паспортному контролю или к проверке безопасности. Вдруг, все! Приплыли! Срочно выбегаю и несусь в туалет. А там очередина как в мавзолей на Ленина смотреть! Никто не пропускает! Один раз, правда, я со слезами просто женщин попросила меня пропустить-пустили… Стыдно было . Там беременные стояли, а тут я, блин , засранка:(
-Уже » кликнули» мой посадочный и корешок оторвали-иди в самолет, туалетная фея!
Но, нет ! Я спустилась по ступенькам к выходу, где автобус ждал который везет к самолету, понимаю, что все! Амба! Сейчас просто по ногам потечет! И это, прошу заметить, после 4 имодиумов и многократном поносе до того…
Бегу с чемоданом наверх, прошу работника меня выпустить, вся потная, липкая, трясусь!
Похожа на терористку! Честное слово! Ну, вот, какого хрена , со стороны если посмотреть, она так нервничает до истерики и назад рвется?
Меня не хотели выпускать:( я просто умолять начала, была готова за эту возможность душу отдать, блин… Выпустил( пришлось на английском объяснять, что у меня диарея). Еле добежала. Платье на спине просто мокрое, блядь, насквозь от пота! Затылок, волосы как из душа!
В самолет вернулась, хорошо.
-Прошла регистрацию на рейс, службу безопасности полета, захотела в туалет адски просто! Гладь, а там , блядь, нет туалета!!! Только выход на посадку и все! Я к работникам, мол, куда бежать ? А они мне-назад , в зал, потом опять проходить безопасность полета( очередь, разуваться и так далее). Сука! Побежала , сходила, вернулась, все заново прошла… И снова! Снова приперло!!! И этот адов круг повторился! На меня уже негры-работники с подозрением начали смотреть. Я прошла все заново, а там уже люди на посадку пошли, почти все уже зашли. Я реально могла просрать, пардон, самолет! Это жесть!
-ехала посреди города, самый центр. Приперло! Припарковалась, забежала в салон красоты, попросилась в туалет за деньги! Говорю, мол, сколько стоит челку подровнять? Столько то, Ок! Вот деньги, где туалет? Меня выгнали:( это при том, что я не выгляжу как бомж:)) не буду себя расписывать и расхваливать, но факт есть факт…
Я тогда побежала бегом в соседнюю забегаловку которая оказалась дешевой гостиницей. Положила сразу деньги администратору и спросила где туалет. Меня впустили и денег не взяли… Есть же отзывчивые люди:)) не дали позорной смертью умереть!
-ехала на окраине, тоже приперло до ужаса! Забежала в общепит и еле добежала, как говорится…
Никакие успокоительные, типа адаптола и гидазепама не помогают. Гомеопатия вообще еще усугубляет( валериана слабит и это факт).
Вот скоро мне опять лететь. За неделю до полета решила эксперимент провести с питанием. Я вообще углеводы исключила, сижу на рыбе, мясе и яйцах, ем твердый сыр, пью кофе. Начала прием дуспаталина, хилак форте. И что Вы думаете? Я сегодня только подумала, блин, о полете и сразу побежала в туалет по старой схеме!
Это просто ужасно !
Как же это мешает нормально жить! Невыносимо же просто!!!
К доктору ходила, все изучили, на молекулы меня разложили и … Вердикт: это психосоматическое. Попейте, сука, валериану… И это я время на эту фигню тратила, деньги, и в рот и в зад мне заглянули и всякими щеточками повозюкали.
Это очень в стиле наших врачей: что Вы принимаете? А? Да? Ну, продолжайте и дальше…
До этого я все списывала на лактозную непереносимость, так как все было еще хуже( да-да, хуже бывает). Например, забрался на Великую китайскую стену на несколько пролетов и тут все! Куда? Туалетов нет! Не выставишь же задницу между каменными зубьями стены! Не будешь же посреди дороги глаза закрывать как страус и в уголке слабиться?
Убрала лактозу( даже творог, сметану)-стало легче в повседневной жизни, но на полеты это не повлияло никак.
Я боюсь летать. Я боюсь замкнутых пространств именно автобусов в которых нас везут к самолету( в них всегда душно, все галдят, бесконечное ожидание поездки стоя в закрытом автобусе который , блин, никуда не едет!), я очень боюсь турбулентности. Я реально нервничаю во время прохождения безопасности полета, хотя я ж не нарушаю закон, не провожу никаких запрещенных веществ и так далее.
Альтернативы полетам я не вижу. Бесконечно ехать на поезде или на машине я не хочу. Тем более, что во время длительной поездки на машине со мной происходит та же история… Обгонишь всех, едешь как человек, занял хорошее место в ряду , движешься с хорошей скоростью( особенно если объезжал ремонт дороги, сужение и прочее, что замедляет движение и вся полоса тянется) и тут, вдруг, надо на заправку, там сходить, понимаешь, отметиться и начинать снова !
Так что я всех нас , засранцев, очень понимаю! Сочувствую ! Это не сможет понять человек который с данной проблемой не сталкивался… Очень жаль, что есть такие тетки которые даже на заправках не пускают в туалет с ехидной харей говоря » туалет не работает» или » у нас НЕТ туалета»- врут, естественно …
Если кто-то знает препараты которые скрепляет лучше лоперамида-очень прошу сообщить их название!
Не хочется , чтобы диарея и дальше так портила качество жизни и заставляла так стыдиться и позориться…
Удачи нам всем и пусть эта зараза от нас отвяжется в конце-концов!
Добрый день, иногда бывает такая фигня от нервов….пошло это все со студенчества.
Было только перед эказменами или стрессовыми ситуациями но редко…были панические атаки, а хуже стало когда девушка бросила там была сильная паника несколько месяцев с того времени все и началось переживал из-за девушки….и понеслось потом…немог ни есть не пить…Принимал успокаивающее пустырник с магнием..от магния тоже понос. витамины группы В принимал от них тоже понос.
Мой совет: который поможет и должен помочь всем!!! прочитал про него на одном из форумов у мужчины изза нервов и переживаний поносов ушла жена ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ!!!
1. Пить пустырник на ночь можно с магнием у кого хорошая переносимость! или витамины группы Б. (неиромультивит но он очень сильный)
2. СДЕЛАТЬ МРТ ШЕИ!!! если есть грыжа(а она обычно есть у всех нервных) она нарушает кровоток изза этого идет нервное напряжение и поносы стрессы ЭТО ПРОВЕРЕННО ВСЯ ПРОБЛЕМА У ВСЕХ ТУТ!!! стоит эта процедура не больше 3 тыс. рублей. спазм мышц шеи сужает сосуды и уменьшается кровоток и поступления крови и кислорода в мозг.
3. Есть препараты для сосудов их надо пить к примеру препарат эскулюс композитиум!!!
4. Можно бегать и плавать но мне это не помогает все тоже самое попробуйте бегать перед сном без усилий.
5. Проверьте кал на бак посев вдруг у вас есь патогенные микробы вам пропишут препараты от них но надо принимать с препаратами от синдрома диареии от антибиотиков Этерол к примеру.
6. Делайте самомасаж шеи найдите на ютубе очеь хорошо должен помогать делайте хотябы 2 раза в день. он расслабляет мышцы шеи и восстанавливает кровоток.
7. Задерживайте дыхание выдыхаете полностью до 45 сек ….тихонько потом вдыхаете 30 сек спокойно дышите потом снова выдыхаете полностью держите до 45 сек.и сноа вдыхаете споконйо дышите и повторить так 30 минут в день
8. СДЕЛАЙТЕ МРТ ШЕИ!!!! на наличие грыж!!!
вот и все. вся причина в кровотоке в головной мозг.
Хочу рассказать всю свою историю, она длинная, но просто не могу не поделиться…Мучаюсь с той же проблемой уже полтора года. Понимаю, какая же была раньше прекрасная жизнь. Любила ходить в школу, гулять с парнями, друзьями,знакомиться, тусоваться где-нибудь, не ценила это.. Сейчас, можно сказать,единственная мысль — суицид.
С рождения и до 15 лет у меня была единственная проблема — запоры. И то я их проблемой вообще не считала, потому что совсем о них не думала и вообще забывала иногда на несколько дней, что люди вообще ходят по большому и выпускают газы. Да, как ни странно, мне не хотелось пукать, даже когда давно не ходила в туалет. С нервами тоже до 15 лет все было просто идеально: волновалась крайне редко, а когда волновалась, то просто аппетит пропадал и подташнивало немного.
И вот, когда мне было 15, я гуляла со своим парнем. До этого с ним всё было просто отлично. И вот мы сели на скамейку и я поняла, что сейчас начнется понос( в тот день, я помню, что съела что-то несвежее). Я решила не обращать на это внимания, но не получилось и начала сильно волноваться. Потом очень сильно начал урчать живот, парень шутил насчет этого, но мне было не до смеха. Потом сильно захотелось и пукать и в туалет, что я вообще не выдержала и даже не смогла сдержать газы, но сказала, что это так живот урчит, потом сказала, что мне очень плохо и что срочно нужно домой, пришла домой вся в поту от волнения..И, казалось бы, редкий разовый случай, ну съела что-то не то, однако с того дня по сей день эта проблема не прекращается. Я стала бояться, что это опять повторится и что мой парень не поймет, будет смеяться, или того хуже презирать.. Начала отмазываться всячески часто,например,что температура, чтобы не гулять каждый день. И гулять я могла только на улице, и ходить, а не сидеть и не стоять. В гости я к нему вообще не могла никак идти, потому что на улице туалета нет и этот факт все равно как-то останавливает чуть-чуть желание сходить, а в квартире туалет рядом и хочется сильнее.. к тому же там никого вокруг нет, тишина, и уже не скажешь, что это звук не от тебя, а где-то там или что это живот урчит.. А в туалет по большому ходить у парня дома оочень стыдно.. а если услышит или запах почувствует, то ужас ведь как стыдно будет. Ну и таким образом из-за постоянного страха и непрекращающегося поноса и метеоризма отношения сложились на нет. Я думала, что щас расстанусь и всё зашибись будет, что я только из-за того что встречаюсь с ним имею эту проблему. Да хер там!
Началась школа, 9 класс, в конце экзамены. Вставала весь год намного раньше, чтобы сходить в туалет. И даже когда дома ходила в туалет, то в школе все равно бегала. Таблетки сразу начала пить от поноса разные, но не помогали никогда.Потом ездила к гастроэнтерологу. Но он мне сказал абсолютный бред: «анализы идеальные, а у вас пищевая аллергия».. я пропила курс таблеток, которые он выписал, ничего не помогло. Пила различные препараты,травы, которые в интернете советовали, тоже ничего не помогло. Не могла и урока просидеть нормально за партой, а когда выбирают кого вызвать к доске, то сразу начинала прокручивать в голове как я прямо у доски пукну громко и какая будет реакция у класса. От этих мыслей в животе еще сильнее всё бушевало, и каждый день в школе становился сильнейшей пыткой.
В выходные же или когда никуда не надо, у меня все прекрасно, хожу в туалет один раз и об этом даже не думаю.
Такая проблема проявляется у меня в таких ситуациях: в школе, на кружках, куда я хожу дополнительно, в гостях, при парнях, в тишине. Особенно — в гостях и в тишине, я таких ситуаций вообще избегаю полностью. Я до сих пор с ужасом вспоминаю моё состояние на экзаменах, когда столько времени В АБСОЛЮТНОЙ ТИШИНЕ нужно сидеть и писать, еле-еле как выжила там, не опозорившись, хотя живот урчал.. и таблеток кучу перед экзаменами выпила.
В общем щас мне 16, скоро 17, у меня нет парня до сих пор, я учусь в новом классе, и на самом деле в школе я сейчас себя чувствую даже еще хуже, чем в 9 классе, постоянно прогуливаю и кружки тоже прогуливаю, потому что просто не могу… Мне так больно смотреть на людей, которые встречаются, любят, живут вместе даже, которые абсолютно спокойно ходят в гости, школу,универ, гулять, куда угодно, и не думают ни о чем. Я просто прихожу домой в очередной раз и громко начинаю рыдать оттого, что я не живу, а боюсь, и что у меня не жизнь, а стах. При чем самый такой мелкий и низкий страх — пукнуть блять при людях. почему люди думают о каких то важных вещах, о искусстве, любви, дружбе, вечности, красоте и т.д и т.п, а я думаю блять о говне, извините меня, и ни о чем другом не могу.
Я ходила к психологу, и она мне сказала тупо маленькую долю того, что я уже знала, потому что я постоянно, ища способы избавиться от этого, много информации читаю. Я начала заниматься спортом, еще более правильно питаться(хотя я всю жизнь правильно питаюсь). Но проблема мать его не уходит. Извините за ругань, но у меня реально, кроме как суицида, выхода уже нет. Не представляю как жить дальше..
Такая же херня,крутит живот от нервов,года 3 назад я даже до помойки сходить,вынести мусор нормально не мог, всё тупое желание не вонять, не пердеть, ну тут каждый это поймёт, был также у психолога обычное лялля, типа всё зависит от тебя, но по сути действительно так,мешает лишь это тупое стремление быть идеальным,всегда хорошо пахнуть,выглядеть.Помогает пока что только закинутся двумя таблетками против диареи (лоперамидом) говорили мне что это только на крайняк но по сути каждый волнительный выход это уже как крайний случай.А так у меня эта проблема с 2010 года, и каждый год я стараюсь поменять отношение к этой проблеме, просто принять,для меня это как «психическая инвалидность» есть люди без рук, ног, им ещё больше не повезло , я хотябы могу закинуться таблетками и хоть некоторое время побыть «нормальным», такие мысли иногда помогают, были и мысли о суициде так как с таким недугом даже не представляется возможность жить дальше но это было давно, просто понял что так и так время придёт.Сейчас могу спокойно пройтись погулять по району но только ближе к ночи когда людей мало, хотя года 4 назад я бы и так не смог, и это дало понять что нужно просто перестроить свою голову,свой взгляд на вещи,на эту проблему ,но всё же верю что можно от этого избавится,если даже не полностью, то хотя бы так чтобы стало комфортно жить.Как я и писал,что давно и до помойки дойти нормально не мог а щяс могу,так что если даже такое маленькое изменение произошло , значит его можно развить настолько что уже эта проблема по сути перестанет быть.Главное работать над собой,больше себе позволять,чувствовать себя свободнее чтоле, ведь каждый человек с этим недугом как птица в клетке,вроде и в клетке хорошо но хочется свободы.
Добрый вечер, если с органами все в порядке и вы сделали биохимический анализ крови и там все ок в печени поджелудочной итд, проверте шею кт рентген или мрт, даллее проерте грудной отдел тоже рентген там может быть грыжа которая может отдавать в мочевой пузырь и в кишечник…..и самое главное…сходить к проктологу выявить потологию прямой кишки и он уже скажет стоит ли делать колоносокпию, далее надо сделать ирригоскопию кишечника через рентген, и самое важное все ваши проблемы могут быть изза копчика….тут лучше сделать кт или мрт но можно и рентген….при загибе копчика нарушается функция кишечника, гемморой, диарея запоры….это постоянно, так же застой крови…тоесть кровь не поступает обратно и происходит застой в малом тазу….так же есть еще один ньюанс если немогут выявить патологию и проблемы с органами в 90% случаев виноват копчик вот так если что пишите мне на почту. там просто надо ходить к мануальщику на массажи или проктологу кстати патологию может выявить и проктолог.
Недавно видела хороший сайт на тему диареи, называется диарея-лечение.рф . Много ценных советов для себя нашла по устранению этой проблемы.
Здравствуйте, всем! Ребята, я вам очень сочувствую! Я сама страдала этим с 22 лет, в общем около 8-9 лет, сейчас мне 34. Но сейчас Слава Богу, все в порядке. Я надеюсь, то , что напишу, поможет многим или кому- нибудь.
Началось все с переезда в другой город. Из маленького, где я жила, в побольше -Краснодар.
В Краснодар я приехала жить сама (без родителей , только сестра жила здесь уже 2 месяца).
А тем временем нашла себе квартиру и работу. Очень сильно переживала из-за работы, т.к. была большая конкуренция. И я очень беспокоилась, лишь бы остаться на этом рабочем месте. Когда я ехала домой на трамвае , мне стало плохо, меня охватил какой-то страх, не ведомый ранее. С тех пор я стала бояться ездить на трамвае и кроме этого присоеденилось еще большое количество страхов. Прямо были панические атаки.
Я вызвала себе скорую, потому что не знала к какому врачу мне идти и что это такое. Было очень плохо, думала вот-вот либо упаду в обморок , либо что-то случится. Думала работники заберут меня и вылечать от этих ощущений и мыслей. А они в ответ- вам нужно нервы подлечить. «Хорошо, понятно, тогда почему они меня не забрали » я тогда подумала.
Думаю что же делать? Обратилась к неврологу. Там куча анализов и толком ничего, кроме ВСД (вегето — сосудистая — дистония) но я понимала, что причина не в этом, выписали какие-то антидипрессанты, которые я не стала пить.. Я подумала, а что они мне лечат? Мои ощущения и мысли? Тогда мне к психологу нужно, а не к неврологу.
Сходила к психологу, она мне говорит. Чем бояться ездить на трамвае, лучше мороженое себе купи!. Я думала, » Ну какое мороженое, если мне с этими ощущениями, которые меня мучают, нужно что-то сделать. Как их убрать, чтобы не было.»
Дальше записалась к психотерапевту, она немного мне помогла (я чувствовала, что не одна со своей проблемой, со знанием этого было немного легче, но страхи не проходили), но и это было дорого на тот момент для меня.
Потом мне посоветовали женщину хорошую психолога, мне помогло от части, но полностью не прошло.
И тогда я поняла, что нужно помогать себе самой. Я думала, если человек рождается один на этой Земле , то у него должно быть все в его душе и организме, что поможет справится с жизненными напастями ( а это была именно напасть, как я ощущала).
И я поняла во — первых : Все , что со мной происходило — это только мои мысли и мои ощущиения, и ни чьи больше. Значит, если это мои мысли, то воспроизводит их мой мозг. А моим мозгом могу управлять только я и никто больше!. Значит, только я могу владеть своими мыслями и ощущениями и изменять их.
Но дело в том, что все страхи перестроились в рефлекс, т.е. стоить лишь подумать как сразу реакция ( либо дрожь в теле ,либо позыв в туалет, то о чем вы писали), а потом только я понимала, что это такое и почему. Очень важно не убегать от этого, а именно сразу заменять негативный страх или эмоции на положительные.
Второе- важно понять и принять, что организм вправе ощущать это, мы ведь не роботы, а люди.
Третье-нужно делать то, что вам страшно, чтобы побороть страх.Делать это целенаправленно ( Конечно , не стоит прилюдно ходить в туалет)) чтобы потом не бояться. Но свой мозг конролирую я и только я.)
Например, я ездила в трамвае, (не люблю большие скопления людей (почему, не знаю ответа на этот вопрос)) У меня возникал панический страх, я все равно пересиливала себя и ездила в трамвае.
Когда я постепенно стала это делать ( а страхов было много), было такое , что наступало улучшение, а потом снова страхи….Но нельзя отступать, если хоть раз получилось, это уже победа, маленькая, но победа. Я верила в свои силы, если не я то кто же мне поможет….Каждый, каждый человек может с этим справиться!!!
Еще нужна молитва, с Божьей помощью все получится!
Четвертое — я занималась растяжкой физической и немного йогой, сама занималась, никуда не ходила.
Пятое- Помогите себе ментально. Например, можно представить свой организм в виде спирали, поставить музыку Рейки (к примеру, можно другую спокойную мелодию.) и на этой спирали посмотреть , попробовать увидеть эту проблему, потом убрать ее или мысленно осветить белым светом, или еще что-то . Насколько будет работать ваше воображение, но это помогает в комплексе с выше написанным. Может у вас что-то свое будет.
Читала очень много мотивационной литературы. Например, книгу «Монах, который продал свой феррари», точно сейчас не вспомню название и еще разные книги…..
Имеет значение прислушиваться к себе, например,причиной моих «неприятностей» было то, что я делала в профессиональном плане то, что мне не нравилось, но нравилась зарплата, из — за которой я работала. Получается я шла против собственной природы.
Не стоит работать за зарплату , стоит работать по своим интересам, этому я учу своего сына и сама следую этому. Сейчас занимаюсь пошивом одежды и изучаю иностранные языки….
И еще важно иметь свои интересы, если нет таких , нужно искать…
Пусть нет почвы, но я создам ее, если Бог даст, а я знаю , что он даст волю, терпение и веру. А это и есть та необходимая почва.
Дай Бог, чтобы у вас все получилось.
Всем привет!Я думала,что одна такая!
Это кошмар.сколько таких людей,я думала это только у меня такая проблема. Я думала что это у меня психоз такой.Мне 31 и началось все 1.5 года назад. До этого я и знать не знала что существует такая хрень. А это действительно хрень которая наталкивает на разные мысли когда ищешь в городе единственное место это туалет. Я уже думала что это может порча какая-то или сглаз..ну не может человек когда находится дома быть все нормально,а когда идешь на встречу с парнем или важную встречу по работе то одни мысли это туалет. И если бы это все было ложные позывы то это одно,но ты действительно ходишь в туалет по 4-5 раз!и откуда это все берется! Изначально помогал лоперамид,но сейчас уже не помогает ничего! 4 таблетки лоперамид,имодиум,курс линекса,максиколда ,энтерола,энтерофурила,смекты,левомецетин,кора дуба,ромашка…короче чего я только за этот год не перепила,вся аптека уже у меня дома ничего не помогает. Дает временное облегчение и то не всегда!Одно успоеоило что я такая ни одна и реально жалко ту девченку которая рассказывала свою историю с перелетами и самолетом. Как я ее понимаю..сама в своем городе знаю все туалеты где какие находятся и понимаю что это уже клиника. Что этот страз уже в подсознание. Мне уже даже сны сняться где я нахожусь в каком-то месте,а сама думаю где здесь туалет а то сейчас прихватит.Это реально психоз который мы сами загоняем все глубже. Как с этим бороться я не знаю. Головой я понимаю что это не нормально,что это все от головы идет от нервов.но когда например предстоит встреча с парнем,с которым мы кстати уже два года вместе,то я из туалета не вылазию…и никому об этом рассказать не могу(,потому что это дурдом какой-то ..хорошо хоть здесь есть такие же люди с такой же проблемой. ((
Ребята, которые писали в 2012! Как вы? Кто нибудь вылечился??? Мне кажется, что я схожу с ума! У меня понос от нервов, а нервы от поноса! Если с утра пронесло- реву весь день! Понимаю, что от нервов- но ничего поделать с собой не могу! Завидую тем, кто может сходить в чужой туалет! Я не могу! Только дома и что б мужа дома небыло! Стесняюсь жутко! Помогал Адаптол! На пару месяцев поутихло! А теперь опять по новой! Напишите, хоть кто вылечился от этого? Начался атрофический гастрит- не жрите таблетки горстями и не курите( совсем не ела, что б в туалет не ходить) от этого гастрит! Зато стройняха!