Почему немеют руки? 5 частых причин и лечение

Онемение рук – явление, знакомое всем. В норме такие ощущения обычно наблюдаются во время сдавливания рук по какой-либо причине и проходят очень быстро.

Тревогу должно вызывать онемение рук или парестезия, которое возникает часто и без всякой видимой причины. Подобная патология может наблюдаться при авитаминозах, а также при механических, инфекционных или опухолевых поражениях нервов. Точный диагноз поможет установить врач-невролог.

Самые распространенные причины онемения рук

1. Остеохондроз

Наиболее частой причиной онемения рук становится остеохондроз позвоночника. Лечение производят после подтверждения диагноза с помощью рентгенографического исследования и ядерно-магнитно-резонансного сканирования. Как правило, результаты исследований показывают уменьшение высоты межпозвоночных дисков шейного отдела и образование костных разрастаний – остеофитов. В запущенных случаях развивается межпозвоночная грыжа или протрузия.

Остеохондроз может выражаться не только в парастезии рук. Заболевание может сопровождаться болями и снижением силы мышц рук. Кроме этого, при развивающемся процессе могут также возникнуть головная боль, приступы головокружения, нарушения слуха и зрительного восприятия.

Хорошим эффектом при начальных формах заболевания обладает регулярный массаж шейной области позвоночника. Процедура стимулирует кровообращение, успокаивает и снижает частоту приступов парастезии рук. Нежные массажные поглаживания можно проводить ежедневно по несколько раз с использованием слегка подогретого оливкового или камфорного масла.

Также хорошим лечебным эффектом обладает паста, приготовленная из камфорного масла и перетертых семян пажитника, которую следует ежедневно наносить на шейный отдел позвоночника.

2. Нарушения кровообращения головного мозга

Иногда парестезии могут стать первыми признаками инсульта. Вслед за онемением рук часто возникают нарушения сознания, которые развиваются в такие патологии, как паралич, нарушения слуха и речи. Для эффективных направлений профилактики данных нарушений применяют антигипертензиваную терапию, которая заключается в ограничении алкоголя, поваренной соли, снижения массы тела, увеличение физической активности, поддержка душевного равновесия и спокойствия. Для профилактики можно применять настой боярышника — 1 ст.л. цветков залить чашкой кипятка и оставить на 2 часа, пить трижды в день по 50 мл.

3. Туннельный синдром

Кистевой туннельный синдром – весьма распространенное явление, которое характеризуется причина онемения рук, развивающимся в вечернее и ночное время.

Заболевание связано с регулярным перенапряжением кистевых суставов и, как правило, развивается у парикмахеров, шоферов и всех, кто связан по роду деятельности с компьютерами. Синдром характеризуется защемлением нерва, который отвечает за функциональность и чувствительность руки. При игнорировании в итоге заболевшему не удается удержать в руке даже легкие бытовые приборы. Заболевание приводит к тому, что приходится менять род деятельности и заниматься длительным лечением. Рекомендуется ежедневно выполнять спецупражнения и контрастные ванночки.

4. Снижения в крови уровня кальция

Недостаток кальция может вызвать специфические мышечные судороги в руках. Кроме того, к парестезии рук могут привести патологические процессы, связанные с недостатком витаминов А, В, С.

5. Болезнь Рейно

Заболевание характеризуется онемением сразу двух рук. Спазмы сосудов приводят к охлаждению кистей, которое сопровождается онемением.

Основными принципами лечения парестезии является локальное воздействие, помогающее восстановить полноценную трофику тканей. Это, прежде всего, мануальные процедуры, физиотерапия и лечебная физкультура. Однако следует помнить, что такое лечение не может радикально устранить причины появления парестезии.