Kakmed.com » Косметология и гигиена

10 простых средств, помогающих избавиться от запаха изо рта

Около 30% людей страдает от такой мучительной проблемы, как неприятный запах изо рта. Причин может быть множество, самыми распространенными из которых являются кариес зубов, заболевания десен, налет на языке, нарушения гигиены полости рта. Множество бактерий, живущих в ротовой полости, становятся источником неприятного запаха.

Неприятный запах изо рта

Среди других причин можно выделить недоедание (расщепление жиров придает дыханию фруктовый запах), сухость во рту (слюна имеет антибактериальное действие). Кроме того, неприятный запах дыхания может быть вызван ангиной, синуситом, заболеваниями желудочно-кишечного тракта. В любом случае, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта, нужно первоначально заняться лечением заболевания, которое стало его причиной.

Независимо от причин, существует несколько проверенных средств, которые способны устранить неприятный запах.

1. Фенхель

Фенхель

Фенхель, который к тому же имеет антибактериальные свойства, может стать отличным освежителем, контролирующим неприятный запах изо рта. Медленное жевание семян освежит дыхание, будет стимулировать выработку слюны и нейтрализует патогенную флору ротовой полости. Можно также выпить чай, приготовленный из 1 чайной ложки семян и чашки воды.

2. Пажитник

Пажитник

Пажитник хорошо устраняет запах, причиной которого стали заболевания органов дыхательной системы. Чай, приготовленный из 2 чайных ложек семян и чашки воды, настоять минут 15 и пить трижды в день.

3. Гвоздика

Гвоздика

Один бутон специи, прожеванный после еды, способен значительно снизить неприятный запах дыхания. Специя имеет весьма резкий запах и вкус, который может также вызвать раздражения верхнего неба. В этом случае можно после еды прополоскать рот отваром, приготовленным из гвоздики.

4. Кардамон

Кардамон

Специфический аромат и антибактериальные свойства семян кардамона можно использовать как отличный освежитель, который избавит от неприятного запаха изо рта. Несколько семян специи рекомендуется прожевать после еды.

5. Лимонный сок

Сок лимона

Свойства лимонного сока быстро устранять неприятный запах изо рта,  использовались много веков. Кислота лимона предотвращает развитие патогенных бактерий в ротовой полости, а цитрусовый аромат поможет замаскировать неприятный запах. Раствором лимонного сока хорошо полоскать рот после еды.

6. Петрушка

Петрушка

Отвар веточек петрушки с добавлением молотой гвоздики станет отличным раствором для полоскания. К тому же петрушка поможет избавиться от проблем ЖКТ.

7. Чай

Чай

И черный, и зеленый чай содержат природные полифенолы, которые являются активными антибактериальными веществами. Однако следует помнить, что чай также является натуральным диуретиком, который также может вызвать симптомы сухости во рту. Рекомендуются также травяной чай, приготовленный из чайной ложки шалфея и чашки воды.

8. Пищевая сода

Сода

Известная своими антибактериальными свойствами пищевая сода также способна устранить запах изо рта. Можно полоскать рот содовым раствором, а можно почистить зубы смесью из соды и зубной пасты.

9. Мята

Мята

Приятный запах, характерный для этого растения, способно на достаточно длительный срок устранить неприятный запах изо рта. Несколько капель эфирного масла этого растения, растворенное в воде, станет эффективным средством, которое можно использовать как для полоскания, так и для приема внутрь в качестве тонизирующего чая.

10. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева

Антисептические свойства масла чайного дерева эффективны в устранении неприятного запаха изо рта. Можно приготовить раствор для полоскания из нескольких капель масла чайного дерева, мяты и лимонного сока. Можно также добавить несколько капель масла чайного дерева в вашу зубную пасту.

Автор: Ангелина Павлова17.12.2015
загрузка...

Вы можете оставить своё мнение о материале, воспользовавшись формой ниже.

Будьте корректны. Пишите по теме статьи. Не спамьте.

* - поле обязательно для заполнения

Стоит почитать:

  1. Грибок на ногах: 7 простых и эффективных средств
  2. Как избавиться от плохого запаха изо рта?
  3. Как избавится от запаха изо рта?
  4. 6 причин запаха мочи у женщин
  5. 9 лучших средств, помогающих успокоить тошноту